Как правильно чистить зубы
Дорогие друзья! Сегодня с радостью делимся с вами драгоценной информацией от нашего стоматолога.
Дети учатся у своих родителей всему. В том числе, как чистить зубы. Если мама и папа чистят зубы неправильно, то переучить ребенка будет достаточно трудно.
У нас есть задача: развеять несколько наиболее часто встречающихся мифов о чистке зубов.
Итак.
Самый первый, самый большой и самый страшный миф – «МОЛОЧНЫЕ ЗУБЫ ЧИСТИТЬ НЕ НАДО!».
НАДО, и еще как надо! Во-первых, молочные зубы не застрахованы от кариеса, а лучшим средством его профилактики является идеальная индивидуальная гигиена полости рта, то есть хорошая и правильная чистка зубов. А во-вторых, не научив и не приучив ребенка с пеленок чистить зубы, потом это сделать уже гораздо сложнее. К сознательному возрасту ребенок должен воспринимать чистку зубов также естественно, как и еду. И помните, что ребенок во всем подражает родителям, поэтому Вы ДОЛЖНЫ СТАТЬ ПРИМЕРОМ ДЛЯ РЕБЕНКА, даже в таком нелегком деле, как чистка зубов.
Ухаживать за зубками надо начинать сразу, как только появляется предмет ухаживания. Первые прорезавшиеся зубки рекомендуется чистить силиконовой щеточкой, которая одевается на палец взрослого. А с 8—10 месяцев уже можно использовать самую маленькую детскую зубную щетку. Для детей разработаны специальные щетки с толстой ручкой (чтобы удобнее было держать в кулачке), они яркие и призывают ребенка еще и поиграть, ведь именно в игре рождается дружба! Бывают щетки с погремушкой в ручке, которая гремит, только если правильно чистить зубы.
Миф 2. «НЕ ВАЖНО, КАК ИМЕННО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ, ГЛАВНОЕ ЧИСТИТЬ».
Чистить зубы нужно правильно. Можно потратить 5 минут на чистку зубов, а они все равно останутся грязными. Почему же так получается? Потому что остатки пищи очень прочно прилипают к зубам и, чтобы от них избавиться, нужно приложить определенные усилия. Чистить зубки нужно так, как будто Вы их подметаете. Верхние зубки Вы чистите подметающими движениями сверху вниз (чтобы грязь не забивалась под десну, а выметалась наружу), а нижние — снизу вверх. Обязательно нужно не забывать про внутреннюю поверхность зубов, которую сложнее вычищать, чем наружную. В конце чистки нужно очистить жевательную поверхность всех зубов. И обязательно нужно почистить боковые поверхности зубов, для этих целей существуют специальные зубные нити — флоссы.
Миф 3. «ЛЮБАЯ ЗУБНАЯ ПАСТА ПОДОЙДЕТ РЕБЕНКУ».
Во-первых, существует много взрослых лечебных (с повышенным содержанием фтора, отбеливающих, для лечения пародонтита и др.) паст, которые категорически не подходят детям, во-вторых, детские пасты менее абразивные и они содержат меньше фтора, следовательно, ребенку нужна своя детская зубная паста. Она специально предназначена для молочных и недавно прорезавшихся постоянных зубов, эмаль которых еще не до конца «созрела», и сделана с тем расчетом, что часть пасты ребенок глотает. В связи с этим детям рекомендуют детские, низкообразивные, сначала гелевые, а потом обычные детские зубные пасты.
Миф 4. «РЕБЕНОК БУДЕТ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ,ДАЖЕ ЕСЛИ РОДИТЕЛИ НЕ ЧИСТЯТ».
Если до появления ребенка Вы сами чистили зубы как и когда придется, то нужно обязательно учиться правильно чистить зубы вместе с ребенком. Чистка зубов должна стать настоящей церемонией, сродни «традиционному семейному ужину», которую нельзя ни пропустить, ни изменить, можно только добавить участников. Ведь дети подражают родителям во всем. Так будьте хорошим примером для своего малыша: чистите вместе с ним зубы как минимум 2 раза в день: после завтрака и перед сном. А согласно золотому правилу, чистить зубы нужно после каждого приема пищи.
Миф 5. «ЧИСТКУ ЗУБОВ МОЖНО ПОЛНОСТЬЮ ДОВЕРИТЬ РЕБЕНКУ».
Маленький человек должен сам поводить щеткой по своим зубкам, но потом заботливые руки родителей должны доделать все то, что ребенок сам сделать еще пока не может. Постепенно детки учатся правильно выполнять все движения, и этот процесс торопить нельзя, чтобы ребенку не было сложно и чтобы не привить неприязнь к чистке зубов. Стоматологи рекомендуют родителям детей до 7 лет активно участвовать в чистке зубов, а после 7 – пассивно. Даже за подростками я бы настоятельно рекомендовала приглядывать, когда и как они чистят зубы.
Миф 6. «ДЕТСКИЕ ЗУБНЫЕ ЩЕТКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ ЩЕТИНЫ».
В натуральной щетине скапливается большое количество микроорганизмов, которые невозможно удалить простым промыванием щетки под струей воды. Кроме того, невозможно обработать щетину так, чтоб она не травмировала десну (искусственные щетинки имеют закругленную форму). С развитием современной техники использование щеток из натуральной щетины осталось в прошлом. Сейчас стоматологи рекомендуют и взрослым и детям использовать зубные щетки с искусственной щетиной.
Миф 7. «ЧЕМ БОЛЬШЕ ЩЕТКА, ТЕМ ЛУЧШЕ ЧИСТИТЬ ЕЙ ЗУБЫ».
Маленькой щеткой легче манипулировать во рту. И она лучше может очистить зубки. Большая щетка не везде может поместиться, не говоря уже о том, что ею сложно даже пошевелить. Маленькой щеточке доступны все поверхности всех зубов. Взрослым тоже рекомендуют щетки с небольшими головками, которые соответствуют размеру 1,5—2 зубов.
Миф 8. «ДЕТЯМ МОЖНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ ЭЛЕКТРИЧЕСКИМИ ЩЕТКАМИ».
Не стоит забывать, что эмаль зубов у детей еще не достаточно твердая и жесткое воздействие электрической щетки может повредить незрелую эмаль зуба. Если Вы купите своему чаду электрическую щетку, то радости ребенка не будет предела. Если чистка зубов не воспринимается ребенком как нечто само собой разумеющееся, то электрическая щетка исправить положение не сможет. Радость пройдет, новая электрическая щетка окажется рядом с обычной, и они будут скучать вдвоем. Это первое. Второе — научить чистить зубы обычной щеткой можно только в детстве, потом уже будет бесполезно. Почему-то мы учим своих детей рисовать карандашом, хотя можно сразу учить рисовать и печатать на компьютере. Третье — чистка зубов обыкновенной щеткой развивает у ребенка мануальные навыки, а, как известно, ум ребенка находится на кончиках пальцев. Таким образом, чистка зубов обыкновенной щеткой будет дополнительной гимнастикой для ума. Существуют специальные насадки на электрические щетки для детей, но ими дети не должны чистить зубы до 8—12 лет.
Миф 9. «ЖЕВАТЕЛЬНАЯ РЕЗИНКА ЗАМЕНЯЕТ ЧИСТКУ ЗУБОВ».
Никогда! Жевательная резинка — дополнительное средство гигиены полости рта. Ее можно использовать, если нет совсем никакой возможности почистить зубы. Жевать ее можно только после еды (но ни как не вместо нее) в течение 5—10 минут. При более длительном жевании все полезные эффекты жевательной резинки заканчиваются и начинаются вредные. Но это уже тема отдельной статьи.
Миф 10. «ОПОЛАСКИВАТЕЛИ С ФТОРОМ ЗАМЕНЯЮТ ЧИСТКУ ЗУБОВ».
Чистка зубов — это по большей части механическое удаление зубного налета и остатков пищи. Именно поэтому зубную щетку и, соответственно, чистку зубов заменить нельзя ничем. Ополаскиватели — это только дополнительные средства гигиены полости рта, которые применяются после чистки зубов. Детям младше 6—7 лет ополаскиватели использовать нельзя, потому что в них высокое содержание фтора, а они на вкус довольно приятные, следовательно, избежать поступления избытка фтора в организм ребенка не удастся. Избыток фтора вреден не только для зубов, но главное, для костей ребенка. Таким образом, использование ребенком средств индивидуальной гигиены, в том числе зубных паст, содержащих фтор, необходимо обсуждать с детским стоматологом и всегда очень внимательно контролировать.
Миф 11. «ЩЕТКИ ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ НУЖНО ОБДАВАТЬ КИПЯТКОМ».
Современные материалы, из которых изготовлены зубные щетки, не предназначены для обработки высокой температурой. Если щетку прокипятить, то можно идти и сразу покупать новую. Зубную щетку нужно просто промыть под проточной водой перед первым применением. И, конечно, покупать щетку можно только в герметичной заводской упаковке.
Хранить же зубные щетки рекомендуется в сухом стакане головкой вверх. Маленькая зубная щетка, стоящая в стакане с большими щетками, может стать дополнительным предметом гордости Вашего малыша.
Миф 12. «ПАСТЫ ДОЛЖНО БЫТЬ МНОГО».
Необходимо помнить, что зубы чистит не паста, а щетка. Паста помогает за счет противомикробных, дезодорирующих и прочих добавок очистить, освежить полость рта, сделать чистку зубов более приятной. Если взять очень много пасты, то она будет сильно пениться и мешать правильно чистить зубы. Да и активных веществ, содержащихся в пасте, будет слишком много. Необходимый объем зубной пасты не должен превышать размера большой горошины, а деткам — маленькой.
Итак:
1. Начинаем чистить зубы, как только они появляются. Сначала используем силиконовую щеточку, одевающуюся на палец взрослого, с 10 месяцев покупаем специальную детскую зубную щетку.
2. Чистим зубы после каждой еды, обязательно утром после завтрака и вечером перед сном.
3. Чистим зубы вместе со своим малышом, так мы сможем проконтролировать его и показать, что сами делаем правильно.
4. Не забываем менять щетку не реже 1 раза в 3 месяца. Для каждого времени года должна быть новая щетка.
Как научить ребенка чистить зубы и почему это так важно?
Добрый день, друзья! Все знают, что здоровье – это то, за чем нужно следить очень внимательно. К сожалению, его не купишь ни за какие деньги. Более того, все «неполадки» нужно устранять вовремя. Думаю, что это правило справедливо и по отношению к нашим зубам.
Согласитесь, что наши зубы нуждаются в правильном и своевременном уходе. Причем за зубами и гигиеной полости рта нужно следить даже нашим малышам. Поэтому сегодня речь пойдет о том, как научить ребенка чистить зубы.
Почему так важен уход за молочными зубами?
Это удивительно, но 80% молодых родителей не относятся серьезно к молочным зубам. По их мнению, это «временное» явление. То есть, они считают, что раз молочные зубы выпадают, то и ухаживать должным образом за ними не обязательно.
А вот к коренным зубам стоит уже подойти ответственно. Но это на самом деле заблуждение.
Я постараюсь объяснить вам доступным языком, почему не надо следовать такому примеру.
Во-первых, именно молочные зубы влияют на правильное расположение коренных зубов. Во-вторых, поврежденный и не вылеченный молочный зуб может существенным образом повлиять на рост и развитие коренных зубов.
Другая сторона здоровых зубов связана с правильным прикусом и формированием челюсти. Только подумайте, что именно с помощью этих временных зубов вам ребенок учиться пережевывать пищу, тем самым развивая челюстные мышцы.
Именно с помощью этих зубов, малыш учится говорить. Ни одному родителю не хочется сталкиваться с речевыми проблемами. Так почему же бывает иногда просто лень ухаживать за маленькими зубками ребенка?
Также немаловажный аспект – красивая улыбка. Внешний вид не уступает по значимости физиологическому развитию. Белоснежная улыбка – всегда хороший козырь.
Итак, о молочных зубах вашего ребенка следует также позаботиться потому что они влияют на последующее развитие коренных, формируют правильный прикус, участвуют в становлении речи и от них зависит красивая улыбка.
Как чистить зубы?
Чистим зубы — памятка для родителей
Во-первых, прежде чем говорить о том как чистить зубы правильно, обратим внимание на важную рекомендацию.
После каждого приема пищи необходимо полоскать рот теплой водой, чтобы удалить остатки пищи. И, тем самым, помешать развитию бактерий. Это первый и простой принцип гигиены полости рта, которому можно и нужно научить малыша.
Но даже это может оказаться для ребенка не таким уж простым. Однако предложите ему поиграть с водичкой. Набрать ее немного в рот и перекатывать из одной щеки в другую.
При этом можно издавать характерные звуки (журчания, бульканья), которые точно заинтересуют малыша. Пригласите вашего кроху пожурчать и побулькать после еды. Я думаю, он не откажется!
Во-вторых, по началу, для чистки зубов (особенно детей 2 лет) используйте марлю смоченную в кипяченой воде. Или специальную короткую зубную щетку, которая одевается на палец. В начале будет вполне достаточно, чтобы ребенок просто делал протирающие движения Подробнее о том как научить ребенка чистить зубы правильно на обучающем видео:
Когда же ваше чадо научиться полоскать рот, и чистить зубы без пасты, тогда можно приступать к самому сложному и учить его чистить зубы с пастой и щеткой.
В-третьих, при выборе зубной пасты для вашего малыша, покупайте пасту без фтора. Потому что прежде чем вы сможете научить ребенка чистить зубы, он еще проглотит не один «тюбик» этой самой пасты. Особенно если она «вкусная». А это не будет полезно для его животика.
Итак, теперь вы и ваш малыш готовы к освоению правильной техники
Учим малыша чистить зубы правильно
Прежде всего нужно помнить, что для того, чтобы хорошо почистить зубы, вполне достаточно выдавить на зубную щетку шарик пасты величиной с горошину.
Правильно выдавливать зубную пасту, иногда не умеют даже взрослые. Следует научить ребенка нажимать на самый конец тюбика и выдавливать пасту, начиная с конца и постепенно двигаясь к выходному отверстию.
Техника чистки зубов одновременно проста и сложна.
Главные принцип — снять зубной налет, а не размазать его по зубам.
Поэтому вполне допустимо во время чистки зубов полоскать рот дважды.
- Боковые поверхности верхних зубов правильно чистить движениями сверху-вниз. При этом кисть руки будет совершать вращательные движения. а сама рука двигаться вдоль зубов. Движение зубной щетки напоминает зубчики пилы.
- Верхние поверхности жевательных зубов чистят движениями вперед-назад. Это касается и верхних и нижних зубов.
- Боковые поверхности нижних зубов нужно чистить двигаясь снизу вверх. Кисть руки делает вращательные движения, а рука двигаться вдоль зубов. Движение зубной щетки напоминает зубчики пилы.
- Внутренние поверхности верхних зубов — движение сверху-вниз-вдоль ряда зубов. А внутренние поверхности нижних зубов — движение снизу- вверх- вдоль ряда зубов. Это, пожалуй, самое сложное движение, но важное для освоения.
Таким образом ваш сын или дочь не только сможет научиться чистить зубы правильно, но и будет осваивать координацию движений. Что также полезно для его развития.
Доктор Комаровский про мифы о первых зубах на видео
Что делать с зубами в 3 года?
3 года – это возраст, когда пора учить малыша чистить зубы сознательно и самостоятельно. Для этого удобно заниматься этим процессом перед зеркалом. Поставьте малыша перед зеркалом, а сами станьте за ним.
Дайте ему зубную щетку в руку, а свою руку положите поверх.
Направляйте щетку в нужном направлении, тем самым обучая нужной технике.
Не забудьте прополоскать рот и сплюнуть остатки загрязнений и зубной пасты.
Так как малыш еще не может самостоятельно оценить, тщательно ли он почистил зубки, проверьте сами. Если есть какие-то загрязнения, то помогите ему избавиться от них.
Советы стоматолога
- Когда прорежутся все 20 молочных зубов (приблизительно в возрасте 3 лет), не забывайте 1-2 раза в год посещать детского стоматолога. Это необходимо для ранней профилактики. К сожалению, кариес довольно-таки распространенная проблема разных возрастов. Своевременное обращение к стоматологу поможет избежать этого нарушения, либо вылечить зуб на ранних стадиях, тем самым будучи менее болезненным и затратным занятием.
- Необходимо чистить зубы не реже 2 раз в день. А также полоскать ротовую полость после каждого приема пищи.
- Сделайте процедуру чистки зубов веселым, а не унылым занятием.
- Выбирайте зубную щетку и пасту с учетом возраста и ориентируетесь на вкусы вашего чада.
- Чистка зубов не должна длиться меньше 2 минут.
- Пусть кроха чистить зубы перед зеркалом. Ему интересно наблюдать за самим процессом. Да и видно лучше пропущенные места.
- Познакомьте малыша с зубной нитью, которая поможет удалить остатки еды в межзубных пролетах.
Мультфильм о гигиене ротовой полости. Почему нужно чистить зубки и как правильно это делать.
Лайфхаки для родителей как научить ребенка чистить зубы
- Личный пример.
Это самый главный совет. То, что делаете вы, делает и ваше чадо. Вам остается только научить делать это правильно.
- Привейте любовь к зубам.
Не ругайте малыша за непослушание. Просто постарайтесь ласково ему объяснить, как важны здоровые зубы. Приведите аргументы про красивую и здоровую улыбку. Но не пытайтесь запугать походами к стоматологам.
Смотрите видео и мультфильмы о гигиене ротовой полости. Чистите зубы в игровой форме вместе с любимыми игрушками вместе. Читайте стишки на эту тему. И малыш обязательно заинтересуется.
- Регулярность.
Ребенок должен привыкнуть чистить зубы два раза в день. Не забывайте и не пропускайте данное действо.
- Купите необычную зубную щетку и вкусную зубную пасту, желательно 2-3 вида.
Сейчас в магазинах все можно найти на любой вкус. Щетки бывают и анимированные, и музыкальные, и трансформеры и т.д.
- Как вариант купите игрушечную челюсть.
Обычно это довольно объемная игрушка с пластиковыми зубами. На ней можно потренироваться перед тем, как малыш самостоятельно начнет учиться чистить зубы.
- Используйте доску достижений.
Это своеобразный календарь, где за каждое выполненное задание малыш получает наклейку или рисунок, или то, что вы сами придумаете. По истечению времени, набрав определенное количество значков, он может обменять их на подарок. Например, на книгу.
- Приобретите песочные часы на 2 минуты, которые будет отсчитывать время чистки зубов.
- Вообразите, что кариес – это злобный монстр, от которого мы избавляемся каждый раз, когда чистим зубы.
Напоследок, хочу предложить для вас лучший обучающий мультфильм как для детей, так и взрослых. Который в увлекательной форме расскажет о невидимом мире внутри нас а также для чего нужно мыть руки, чистить зубы и чем вредно сладкое:
Вывод
Малыши действительно способны научиться чистить свои зубки самостоятельно. И прочитав эту статью о том как научить ребенка чистить зубы вы с успехом можете прививать своему ребенку этот полезный навык.
Главное сделать этот процесс увлекательным и интересным. Дополнительным плюсом при овладении техникой чистки зубов будет еще развитие мелкой моторики вашего ребенка. Что тоже не мало важно для становления правильной речи.
Дорогие родители, помните, что здоровье вашего ребенка превыше всего. Когда ваша дочка или сыночек подрастут, посмотрят в зеркало и увидят белоснежную, красивую улыбку, то скажут вам только «спасибо»! На этом у меня все. Жду ваших комментариев. Пока!
Как правильно научить маленького ребенка чистить зубы
Чистка зубов – это обязательная гигиеническая процедура, которую должны выполнять и взрослые и дети. Процесс этот не самый интересный, поэтому малыши часто отказываются от него. Чтобы каждые ваши утро и вечер не превращались в борьбу, я подготовила для вас подборку главных рекомендаций о том, как научить ребенка чистить зубы.
Первые навыки
Ухаживать за полостью рта приучайте малыша сразу после того, как у него появился первый зубик (когда это происходит и как проходит процесс прорезывания, узнайте из статьи Прорезывание зубов у детей>>>).
Как научить ребенка в год чистить зубы? Приобретите для этого специальную насадку на палец. Она продается в любой аптеке. Каждое утро и вечер аккуратно массируйте ребенку зубы и десна. Постепенно малыш привыкнет к этой процедуре. Чистку зубов сопровождайте песенками, веселой музыкой, стишками. Этот процесс должен ассоциироваться у малыша с положительными впечатлениями
Как научить ребенка чистить зубы в 2 года? Сначала приучите его каждый раз после еды полоскать рот. В этом возрасте уже можно покупать малышам собственные зубные щетки, поэтому не затягивайте с этим. Отправляйтесь за покупкой вместе с ребенком.
Много полезных советов вы найдете в статье Когда начинать чистить зубы ребенку?>>>
Какой должна быть детская зубная щетка?
Красивой, яркой и качественной!
- Малыши часто выбирают щетки с мультипликационными героями, в виде различных драконов, роботов и т.д. Не препятствуйте ребенку в выборе, иначе вы быстро отобьете охоту к уходу за полостью рта;
- Кроме этого, детская зубная щетка должна быть сделана из синтетической щетины. Натуральные материалы плохо просушиваются, на них скапливается большое количество микроорганизмов;
- Уделите внимание и выбору пасты. Пусть она будет в яркой, красочной упаковке, с приятным, сладким вкусом.
Важный совет! Зубную щетку и пасту для детей покупайте в аптеке, после предварительной консультации с детским стоматологом.
Советы родителям
- Перед тем, как научить ребенка чистить зубы, запаситесь терпением. У крохи не все получится с первого раза. Нелегко будет и завлечь его. Будьте готовы к этому. Это не говорит о том, что вы должны потакать малышу, игнорировать неправильный уход за зубами. Проявите максимальную настойчивость, но без истерик и криков;
- Не награждайте ребенка за чистку зубов! Он должен понять, что это обязательная ежедневная процедура. Если вы будете награждать его за это, то выполнять он ее будет от случаю к случаю. Не торопите малыша, если у него что-то не получается. Хвалите и подбадривайте его;
- Делайте все вместе. Личный пример родителей мотивирует ребенка больше, чем уговоры и просьбы. Превратите чистку зубов в ежедневный совместный ритуал;
- Сходите к стоматологическую клинику. Это необходимо не только для профилактического осмотра, но и для получения необходимых навыков. В детских клиниках малышам показывают специальные мультфильмы, обучают чистке зубов на муляжах. Здесь же можно купить принадлежности для ухода за ротовой полостью, игрушки с большими зубами, которые будут «помогать» малышу ухаживать за зубками в домашних условиях;
- Отмечайте успехи. Купите большой ватман, украсьте его вместе с ребенком. Оставьте место для наклеек и фантов. Их малыш будет клеить сюда каждый раз после того, как у него получилось правильно почистить зубы. В конце наградите его небольшим призом;
- Мотивируйте. Крики и принуждение вряд ли вызовут у ребенка желание чистить зубы. Хвалите за каждый успех. Превратите чистку в интересную игру;
- Разнообразие. Малышам быстро надоедают даже самые интересные игрушки. Что уж говорить о зубной щетке и пасте. Приобретите несколько видов средств гигиены, чтобы ребенок мог выбирать;
- Соревнование. Это отличная разновидность мотивации. Посоревнуйтесь с ребенком, у кого после чистки будут белее зубы. В качестве приза используйте что-то полезное – яблоко, банан и т.д.;
- Купите песочные часы. Они необходимы для того, чтобы ребенок чистил зубы определенное количество времени. Часто детям кажется, что родители заставляют их чистить зубы слишком долго. Песочные часы развеют этот миф;
- Уход за игрушками. Лучший способ научиться чистить зубы – ухаживать за игрушечными друзьями. С этой целью лучше использовать игрушки из твердых материалов;
- Предложите ребенку брать с собой игрушку и проводить процедуру вместе с ней.
К 8 годам ребенок должен научиться чистить зубы самостоятельно, без помощи и уговоров родителей.
Важные моменты
- Менять зубную щетку следует каждые 2-3 месяца. Это также нужно сделать, если ребенок переболел;
- Пока малыш не научился самостоятельно выплевывать воду в процессе чистки, покупайте ему зубную пасту без содержания фтора;
- Как правильно чистить зубы детям? Приучите ребенка располагать щетку под углом 45 градусов. Чистить полость рта нужно с внешней и внутренней стороны каждого зуба. В завершение процедуры, кроха обязательно должен очистить язык;
- Внимательно следите за малышом во время выполнения процедуры. При необходимости, подсказывайте, что он делает неправильно;
- Каждый день мойте зубную щетку ребенка в горячей воде;
- Регулярно водите кроху к стоматологу. Делайте это даже в тех случаях, когда вам кажется, что него нет никаких проблем.
Что делать, если ребенок не хочет чистить зубы?
Зубная щетка – это посторонний предмет для детей, поэтому она часто вызывает у них отрицательные эмоции. Если малыш негативно отреагировал на ваши попытки приучить его к новой гигиенической процедуре, не отступайте. Каждый день предлагайте малютке почистить зубы. Используйте разные виды щеток и паст. Заинтересовывайте ребенка новыми методами:
- читайте стишок или пойте песенку;
- включите программу на телефоне, где главный герой тоже чистит зубы. Ребенку будет интереснее совершать гигиеническую процедуру;
- поручите малышу ответственное задание: противостоять атаке бактериям кариеса.
Несколько слов о зубной пасте
Выбор зубной пасты зависит от возраста малыша. Стоматологи не советуют использовать ее раньше двух лет.
- Большинство детских зубных паст представлено в виде геля;
- Вкус у них приятный – фруктовый;
- В редких случаях производители добавляют в них небольшое количество абразивных частиц;
- Зубные пасты, содержащие фтор можно использовать только детям, которые научились тщательно полоскать рот после чистки зубов. Если ребенок еще не научился этого делать, то использовать такую пасту нельзя. Фтор может попасть в желудок и спровоцировать отравление.
На что еще нужно обратить внимание?
- Если малыш боится чистить зубы, не ругайте его. Еще хуже – смеяться над ним. Процесс должен сопровождаться только положительными эмоциями. Чтобы доказать малышу, что чистить зубы – это не страшно, дайте ему в руки щетку и разрешите произвести ею движения у себя во рту;
- Не выдавливайте на щетку много зубной пасты. Это спровоцирует формирование большого количества пены. Для полноценной чистки зубов достаточно «горошины» пасты.
Как видите, ничего сложного в чистке зубов нет. Главное при этом: запастись терпением и использовать игровые методы. Кстати, более 15 способов, как уговорить ребенка в моменты капризов, истерик, отказов чистить зубки и одеваться, вы найдете в интернет-курсе Послушание без криков и угроз>>>
Этот курс станет вашей палочкой-выручалочкой на протяжении первых 5 лет взросления ребенка. Не создавайте себе проблем на ровном месте, учитесь общаться и договариваться с ребенком!
Удачи вам в приучении ребенка к гигиене полости рта и здоровых зубок!
Как правильно чистить зубы детям до года и старше, с какого возраста нужно начинать
Не все родители знают, как правильно чистить зубы детям, а ведь от качества ухода за молочными зубами зависит состояние прорезавшихся постоянных. Чтобы уберечь ребенка от проблем с коренными молярами, резцами и клыками, необходимо приучать его к чистке и полосканию рта после прорезывания самого первого зубика.
Особенности строения молочных зубов
Молочные зубы формируются на шестой неделе внутриутробного развития. В норме их 20:
Временные зубки состоят из тех же тканей, что и постоянные:
- дентина (у временных зубов он мягче и менее минерализован);
- эмали;
- пульпы.
Однако у молочных резцов, клыков и моляров есть особенности:
- низкие коронки;
- большое расстояние между коронками;
- длинные тонкие корни, которые рассасываются перед выпадением временного зуба и прорезыванием постоянного;
- тонкая эмаль – всего 1 мм;
- широкие каналы.
По строению молочные зубы лишь немногим отличаются от постоянных, поэтому они в не меньшей мере нуждаются в правильном уходе. Начинать чистить зубы ребенку можно после прорезания самого первого резца. Раннее приучение к гигиене станет прекрасной профилактикой против многих стоматологических заболеваний, которые могут поразить молочные резцы, а затем и сформированные под ними зачатки постоянных.
Если не ухаживать за зубами грудничка или ухаживать за ними неправильно, уже в первые три года жизни малышу придется посещать детских стоматологов. А может и терпеть сверление сгнивших зубов бором, что болезненно и неприятно для маленького ребенка даже при условии качественной анестезии.
Как правильно очищать ротик грудничка
Сразу после выписки из роддома необходимо начать протирать десны новорожденного ребенка плотным марлевым тампоном, смоченным в воде. Также можно смачивать тампон в:
- настое ромашки, если у младенца не наблюдается запоров;
- бактерицидном настое шалфея;
- отваре зверобоя, так как это растение укрепляет десны;
- противовоспалительном отваре календулы.
Не рекомендуется применять для обработки полости рта грудничка отвары и настои трав чаще 2–3 раз в неделю, так как злоупотребление ими может привести к аллергическим реакциям.
Соблюдение гигиены, подразумевающее обработку слизистой рта марлевым тампоном, необходимо и тем новорожденным, которые находятся на грудном вскармливании, и тем деткам, которые питаются искусственными смесями. Грудное молоко не очищает ротовую полость, а загрязняет ее. Если не санировать рот малыша после кормления, то в нем начнут размножаться болезнетворные бактерии, что чревато инфицированием зубной эмали.
С какого возраста нужно начинать чистить зубы ребенку
Начинать чистить зубы малышу нужно с того момента, когда они начнут прорезываться. На первых порах лучше выполнять манипуляции без пасты, осторожно обрабатывая не только первый зуб, но и саму десну. Можно воспользоваться специальной мягкой детской щеткой или силиконовой накладкой, надевающейся на палец родителя. Последнее приспособление будет выполнять функцию не только щетки, но и десенного массажера, что облегчит боль от прорезывания.
Действовать в процессе чистки следует осторожно, так как десна около режущего зубика воспалена и болит, поэтому груднички могут плохо реагировать на гигиеническую процедуру. Но отказываться от нее нельзя: во время прорезывания ухудшается местный иммунитет, поэтому увеличивается риск инфицирования эмали.
Более подробно об уходе за полостью рта новорожденного рассказано в видео:
Сколько раз в день надо чистить зубы детям
И молочные, и коренные зубы надо чистить дважды в день – утром и вечером. Иначе под воздействием солей, кислот и сахара, находящихся в остатках пищи, на молочных зубах образуется кариес, который придется лечить у дантиста с помощью профессиональных инструментов.
Как правильно чистить зубы детям
Существует несколько общих правил качественной чистки зубов в зависимости от возраста малыша:
- Чистить зубы ребенку до года надо с помощью особой силиконовой накладки, которая фиксируется на указательном или большом пальце родителя.
- После года можно использовать щетку с силиконовыми ворсинками и специальным ограничителем, постепенно переходя на классические модели.
- С трех лет применяется обычная щетка с мягкими ворсинками. Важно, чтобы ее поверхность покрывала только две зубных коронки, иначе гигиеническая процедура будет недостаточно эффективной.
Детскую щетку необходимо менять раз в 3–4 месяца. Если срок эксплуатации еще не вышел, но щетка уже стала шероховатой по краям, следует поменять ее, так как между ворсинками могут начать образовываться и размножаться патогенные бактерии.
Как чистить зубы ребенку младше 1 года
Полгода – это тот возраст, когда родители должны начинать чистить зубы ребенку ежедневно. С 6 до 12 месяцев у детей режутся зубки, поэтому в этот период надо санировать их ротовую полость очень осторожно. Грудничок еще не может принимать участие в гигиенической процедуре, но уже может выразить свое недовольство звуками и жестами, поэтому взрослый должен ориентироваться не только на технику дентальной чистки, но и на ощущения младенца.
Как правильно чистить первые зубки
Ключевые правила чистки:
нужные движения должны быть выметающими: от корня к верхушке;
- палец с силиконовой насадкой должен находиться во рту у ребенка под углом в 45 градусов к деснам;
- при обработке жевательных поверхностей палец с насадкой располагается горизонтально и очищает коронку поступательными продольными движениями;
- внутренняя зубная поверхность вычищается короткими быстрыми движениями;
- боковые зубики можно почистить круговыми движениями.
На каждый зуб должно приходиться около 10–15 движений. Во время процедуры нужно очищать не только дентальную эмаль, но и внутреннюю поверхность щек, язык и десен. Также чистить зубы годовалому ребенку можно с помощью специальных стоматологических или дентальных салфеток, которые можно приобрести в аптеке.
Почему нужно приучать ребенка чистить зубы раньше, чем с одного года
Начинать чистить молочные зубки малыша надо тогда, когда появиться первый резец или еще до его полного прорезывания. Полноценный уход за ротовой полостью поможет:
- сформировать правильный прикус;
- хорошо очищать ротовую полость от кариесогенных бактерий;
- предотвратить различные заболевания, в том числе кариес.
Как чистить зубы детям старше года
Ребенку старше 1 года можно приобрести первую зубную щетку с силиконовыми ворсинками. Она стоит дороже обычной, но такая трата средств оправдана: щетка с силиконовым ворсом не будет травмировать зубки ребенка и поможет качественно очистить десны и щеки. С ее помощью можно чистить даже первые зубки ребенка. Однако такие щетки быстро становятся непригодными к безопасной эксплуатации, поэтому не следует применять их в течение длительного времени.
Правила ухода за детской зубной щеткой с силиконовыми щетинками
Чтобы силиконовая щетка прослужила дольше, нужно соблюдать следующие правила ее эксплуатации:
- нельзя кипятить и даже просто обдавать щетку кипятком;
- после каждого использования следует мыть ее с мылом (детским, дегтярным, хозяйственным).
Нельзя помещать щетку в футляр, следует хранить ее в закрытом шкафчике, в стакане, отдельно от щеток взрослых членов семьи.
Зубные пасты для годовалых детей и грудничков
Чтобы начать чистить детские зубы с применением пасты, необязательно ждать, когда ребенку исполнится год или три. Большинство паст показаны детям старше 2 лет, однако, существует ряд производителей, в линейке товаров которых присутствуют хорошие зубные пасты без фтора, подходящие для детей младше одного года. Они абсолютно безвредны, и их можно проглатывать. Такие средства можно найти среди продукции марок:
На каждой пасте указывается, с какого возраста она разрешена к применению – нужно чистить зубы ребенку только тем средством, которое ему не противопоказано и подходит для комплексного ухода за детскими зубами.
Начиная чистить зубки ребенку до одного года с применением пасты, необходимо следить за его реакцией. У некоторых малышей может начаться аллергия, поэтому при первых симптомах появления сыпи или непонятного покашливания, следует прекратить пользоваться пастой и показать малыша врачу.
Техника чистки зубов с пастой
Начинать чистить зубы с применением зубной пасты можно, когда у ребенка появиться первый резец, крайний срок – полтора годика. Не стоит ждать, когда у него разовьется кариес из-за отсутствия правильного ухода.
Процедура чистки с зубной пастой:
- на заранее увлажненную щетку наносится определенное количество пасты;
- щетку под прямым углом подносят к коронкам;
- очищать зубную поверхность надо выметающими движениями: от корней к верхушкам;
- внутреннюю дентальную поверхность очищают короткими движениями, щетка размещается под углом в 45 градусов;
- режущая и жевательная поверхности коронок обрабатываются в самом конце;
- после окончания процедуры следует прополоскать рот водой;
- примерная продолжительность каждой чистки – 2–3 минуты.
2–3 годика – это тот возраст, когда нужно начинать приучать ребенка чистить зубы самостоятельно.
Ополаскиватели для самых маленьких
Производители жидкостей для полоскания ротовой полости не рекомендуют применение таких средств детям младше шестилетнего возраста, так как велик риск, что малыш проглотит ополаскиватель.
Как приучить ребенка чистить зубы
Многие детки младше 1 года, а иногда и малыши постарше, не хотят чистить зубы, всячески выражая свое недовольство. В этом случае надо привлечь их внимание к гигиенической процедуре с помощью одного из таких методов:
- купить яркую щетку с любимым мультяшным героем и зубную пасту с приятным фруктовым вкусом;
- предложить малышу почистить зубы его игрушкам;
- чистить зубы вместе с ребенком и соревноваться с ним в качестве и скорости чистки.
Каждый родитель самостоятельно решает, с какого возраста начинать чистить зубы ребенку и использовать ли пасту, но промедление может отрицательно сказаться на здоровье крохи. Родители должны не только чистить зубы своим детям, но и научить их самостоятельному корректному уходу за ротовой полостью.
Более подробно о детских зубах, уходе за ними и приучению ребенка к чистке рассказывает доктор Комаровский в видео:
Как и когда начинать чистить зубы ребенку
Если у малыша прорезались зубки, то первым вопросом, наверняка, станет «нужно ли чистить зубы в раннем детском возрасте?». Кроме этого, нужно будет разобраться и в том, какую зубную щетку и пасту можно использовать для этой процедуры, как вообще научить кроху пользоваться этими предметами. На все эти вопрос будут даны ответы в представленном материале.
С какого возраста чистить зубы ребенку
Многие мамы недооценивают важность рассматриваемой процедуры и начинают учить малыша пользоваться зубной щеткой поздно. Педиатры утверждают, что чистить полость рта и зубы нужно начинать с того момента, когда у ребенка уже имеется хотя бы один зубик. Как правило, это соответствует возрасту 5-6 месяцев и в это время достаточно проводить одну чистку зубика в день.
Ближе к полутора годам ребенка нужно будет научить чистить зубы минимум два раза в день, а если эта процедура не раздражает его, то и три.
Чем чистить зубы ребенку
До возраста 1 год малышу нужно очищать зубы и ротовую полость мягкой тряпочкой или марлей, которые предварительно следует смочить в воде. В продаже имеются специальные насадки на палец в виде мягких резиновых щеточек, которыми могут воспользоваться родители.
Ближе к годовалому возрасту (10-11 месяцев) малышу можно приобрести зубную щетку. Подбирать этот предмет следует индивидуально, обращая внимание на мягкий ворс – в продаже имеются зубные щетки, предназначенные как раз для пользования малышами, они-то и станут оптимальным вариантом. Зубная щетка ни в коем случае не должна травмировать десны или эмаль на зубах.
Обратите внимание: в возрасте до 3 лет кроме зубной щетки малышу ничего больше не понадобится. Зубные пасты, гели и порошки находятся под запретом.
В период 1-3 года малышу нужно чистить зубы и очищать всю ротовую полость дважды/трижды в день, причем, делать это должны родители. Конечно, ребенок будет пытаться и сам проводить гигиеническую процедуру – обязательно нужно сразу правильно учить его держать зубную щетку. Но технически осуществить чистку зубов и очищение ротовой полости даже в трехлетнем возрасте ребенку сложно, поэтому помощь родителей в любом случае понадобится. Как раз трехлетнему малышу можно уже купить и специальную, детскую зубную пасту.
Чтобы не упустить что-то важное в процессе учебы ребенка чистить зубы, родители должны запомнить несколько простых правил относительно гигиенических приспособлений для полости рта:
- детскую зубную щетку следует менять каждые два/три месяца;
- при выборе зубной щетки разумно отдать предпочтение моделям с мягкой щетиной и закругленной головкой, что предотвратит даже случайные ранения слизистой ротовой полости;
можно приобрести зубную щетку с красивым, ярким оформлением – например, на ее ручке может быть изображен герой какого-то мультфильма или просто забавное животное;
- ни в коем случае нельзя ребенку чистить зубы пастой с фтором в составе;
- малышам не нужно чистить зубы пастой с отбеливающим эффектом – они содержат абразивные вещества, которые могут повредить зубную эмаль;
- до четырехлетнего возраста ребенок не сплевывает зубную пасту, поэтому стоит приобрести ту, которую разрешено глотать;
- популярные ополаскиватели для ротовой полости самостоятельно использовать нельзя, такие средства назначает стоматолог;
- при выборе зубной пасты обращайте внимание на состав продукта – в нем не должны содержаться парабены, красители и агрессивные ПАВ.
Как выбрать зубную щетку для ребенка
Специалисты утверждают, что родители смогут правильно выбрать зубную щетку для малыша в том случае, если запомнят и воспользуются следующими рекомендациями:
- Нельзя покупать щетки из натуральной щетины – на таком материале очень быстро размножаются болезнетворные микроорганизмы. Если ребенок будет пользоваться именно такой зубной щеткой, то в ротовой полости может развиться стоматит.
- Если предстоит покупка зубной щетки для ребенка в возрасте 1-3 года, то при выборе стоит обратить внимание на ее ручку – она должна быть прочной и толстой, чтобы малыш смог уверенно держать ее.
- Щетинки на рассматриваемом гигиеническом приспособлении должны быть собраны в «секции-группы», которых должно быть 23 штуки.
- Ребенок в возрасте до 5 лет должен пользоваться только очень мягкой зубной щеткой.
- Длина головки зубной щетки ребенка не должна быть больше 23 мм.
У некоторых торговых марок в продаже имеется полный набор рассматриваемых гигиенических приспособлений: щетка-наперсток (подойдет полугодовалому крохе), с маленькой головкой и толстой ручкой (станет оптимальным вариантом для ребенка 1-2 лет), самая большая (ускорит процесс обучения ребенка).
Общие принципы правильной чистки зубов годовалому ребенку
Как только малышу исполнится 1 год, нужно очищать его ротовую полость и зубы специальной щеткой с длинной ручкой. Педиатры и детские стоматологи отмечают нехорошую тенденцию – родители не знают как, и не умеют правильно чистить зубы своим детям, что приводит к истиранию эмали и раннему кариесу. А ведь достаточно придерживаться четкого алгоритма, чтобы избежать подобных проблем:
Зубная щетка хорошо смачивается водой.
- Щетка располагается под углом в 45 градусов и вводится в ротик ребенку. Не меняя положения, щеткой совершаются аккуратные движения от десны к краю зубов.
- Нельзя давить щеткой на зубы, налет нужно снимать мягкими, плавными движениями.
- В процессе проведения гигиенической процедуры нужно объяснять ребенку, зачем вообще это делается.
- Если малыш сам тянется к зубной щетке и пытается самостоятельно все сделать, то не стоит ему препятствовать, лучше сразу показать ребенку, как пользоваться этим гигиеническим приспособлением.
- Обязательно нужно научить ребенка полоскать полость рта водой и сплевывать пасту.
Еще один важный момент: педиатры и детские стоматологи рекомендуют чистить зубы малышу в течение двух минут. Процедура эта может быть неприятна ребенку, он может начать капризничать, но можно найти выход из ситуации – например, купить песочные часы на 2 минуты и предложить малышу отслеживать время, либо поставить для просмотра двухминутный мультфильм.
Как научить ребенка чистить зубы самостоятельно
Достаточно часто родители сталкиваются с тем, что малыш наотрез отказывается чистить зубы самостоятельно. В таком случае нужно рассматриваемый процесс превратить в игру! Во-первых, нужно купить ему красивую, яркую и необычную зубную щетку. В дополнение к ней стоит приобрести и «вкусную» зубную пасту, но только такую, чтобы можно было глотать. Во-вторых, можно предложить ребенку поиграть в «чистильщиков» — кто лучше и тщательнее очистит зубы, тот получит приз (для этого стоит запастись яркими наклейками, полезными сладостями). В-третьих, можно на просторах Интернета найти фильмы о том, как правильно чистить зубы – демонстрация «требований» в действии часто положительно влияет на желания малыша.
Обычно, к 4-5 годам дети самостоятельно умеют чистить зубы. Если же родители приучали к этой гигиенической процедуре ребенка с самого раннего возраста, то чистка зубов станет привычным «мероприятием».
В чем заключается необходимость чистки зубов детям
Многие родители считают, что «молочные» зубы ребенка – это временно, они не несут никакой особой функции: «вот сменятся на постоянные, тогда уже нужно будет их чистить». Это неверное мнение! Очень важно чистить зубы с раннего детского возраста и этому есть несколько причин:
- молочные зубы формируют правильный прикус и обеспечивают правильный рост постоянных зубов;
- любые зубы участвуют в формировании костей черепа, а значит оказывают большое влияние и на формирование черт лица;
- если чистка зубов будет осуществляться нерегулярно, то в организм малыша попадут болезнетворные бактерии (из полости рта в кишечник), что можно привести к развитию достаточно серьезных патологий;
- если уход за зубами и ротовой полостью будет проходить неправильно, то это приведет к развитию кариеса не только на «молочных», но и на постоянных зубах.
Чистота полости рта – это залог здоровья зубов в будущем. Согласитесь, гораздо проще проводить регулярные гигиенические процедуры в раннем детстве, чем в последующем посещать стоматолога и постоянно лечить зубы.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории
9,749 просмотров всего, 2 просмотров сегодня
Как правильно чистить зубы детям? Когда начинать чистить зубы ребенку? Как научить ребенка чистить зубы?
Одни родители считают, что чистить зубы нужно начинать только тогда, когда во рту их уже как минимум 20. Другие начинают активную чистку сразу при прорезывании зубов. Специалисты же рекомендуют начинать уход за зубами еще до момента их появления.
И, независимо от того, на какой возраст приходится первая процедура чистки зубов, актуальным становится главный вопрос – как привить малышу эту привычку.
Содержание статьи:
Как правильно выполнять очистку языка и полости рта новорожденного до появления зубов
Казалось бы, ну новорожденному-то зачем нужна гигиена полости рта – там ведь и зубов еще не видать!
Не многие мамы знают, но гигиена полости рта грудного ребенка – это профилактика стоматита, весьма распространенной у грудничков инфекции, которая начинается с покраснения слизистой и опухания десен.
Виной тому становится банальная грязь, которая попала в рот младенца с немытой соской, погремушкой, грызунком или даже через поцелуи родителей. Кроме того, воспаление могут вызывать и остатки молока во рту, которые являются отличной средой для размножения бактерий.
Уберечь ребенка можно не только путем ответственного отношения к чистоте сосок и игрушек, но и с помощью гигиены полости рта.
Видео: Как научить ребёнка чистить зубы и когда нужна паста? — Доктор Комаровский
Специалисты советуют осуществлять гигиену полости рта после 2-3 месяца жизни – 2-3 раза в сутки.
Как ее правильно осуществлять?
- После каждого кормления проводим гигиенические процедуры (нежно и деликатно) для язычка, десен и внутренней поверхности щечек.
- Используем обычную кипяченую воду и марлю.
- Наматываем стерильную марлю, чуть смоченную в теплой кипяченой воде, на палец и аккуратно протираем отмеченные выше участки полости рта.
- Когда малыш подрастет (после 1-го месяца жизни) можно будет использовать вместо кипяченой воды отвары/настои трав, которые защитят от воспалений и успокоят десны.
Что обычно используют для очистки полости рта и языка младенца?
- Стерильная марля (бинт) и кипяченая вода.
- Силиконовая щетка-напальчник (после 3-4 месяцев).
- Марля и содовый раствор (отличное средство для профилактики стоматологический заболеваний). На 200 мл кипяченой воды – 1 ч/л соды. При молочнице тампоном, смоченным в этом растворе, рекомендуется обрабатывать полость рта 5-10 дней несколько раз в день.
- Раствор хлорофиллипта.
- Витамин В12.
- Стоматологические салфетки. Их используют после 2-го месяца жизни. В составе таких салфеток обычно присутствует ксилит – компонент с антисептическими свойствами, а также экстракты трав.
Использовать вату для этой процедуры не рекомендуется. Во-первых, она не слишком качественно удаляет во рту налет, а во-вторых, волокна ваты могут остаться в полости рта младенца.
Отвары и настои трав можно использовать для смачивания марлевого тампона при чистке полости рта со 2-го месяца жизни малыша:
- Шалфей: противовоспалительные и бактерицидные свойства. Уничтожит вредные бактерии и успокоит десны.
- Ромашка: противовоспалительные свойства. Отлично переносится младенцами.
- Зверобой : благоприятно влияет на состояние десен, содержит полезные витамины и минеральные соли.
- Календула: еще один мощный природный антисептик.
Не рекомендуется применять отвары более 2-х раз в неделю, чтобы не нарушить баланс микрофлоры в полости рта малыша.
Чистка молочных зубов – как правильно чистить зубы ребенку: инструкция
Обучать правильной чистке зубов детей следует в 3 этапа:
- До 1 года:символические процедуры, направленные на прививание правильной привычки.
- С 1 года до 3-х лет : отработка правильных движений при чистке зубов.
- С 3-х лет: выработка навыков самостоятельной тщательной чистки.
Инструкция по чистке зубов ребенку – как правильно чистить молочные зубы?
Прежде всего, речь идет, конечно же, о традиционном (стандартном) методе чистки зубов:
- Держим зубную щетку под углом 45 градусов относительно поверхности зубов, не смыкая челюстей.
- Слева направо «выметаем» щеткой внешнюю поверхность верхнего ряда. Важно осуществлять эти движения сверху (от десны) и вниз (к краю зуба).
- Повторяем процедуру для тыльной стороны верхнего ряда зубов.
- Далее повторяем оба «упражнения» для нижнего ряда.
- Ну а теперь движениями «вперед-назад» чистим жевательную поверхность верхнего и нижнего рядов.
- Количество движений для каждой стороны – 10-15.
- Заканчиваем процедуру чистки массажем десен. А именно – смыкаем челюсти и аккуратными круговыми движениями массируем внешнюю поверхность зубов вместе с деснами.
- Осталось только почистить язычок тыльной стороной головки щетки (как правило, на каждой щетке имеется специальная рельефная поверхность для подобных целей).
Видео: Как чистить зубы ребенку?
Не забываем и о важных правилах чистки зубов (тем более что они не сильно отличаются от правил для взрослых):
- Чистим зубы дважды в день – без перерывов на выходные и каникулы.
- Время одной процедуры – 2-3 минуты.
- Малыши чистят зубки только под контролем родителей.
- Длина полосы выдавленной пасты для крохи до 5-ти лет – 0,5 см (прим. – с горошину).
- После чистки зубы следует ополоснуть теплой водой.
- Учитывая чувствительность детских зубов, не стоит чистить их слишком активно и агрессивно, с нажимом.
- Если кроха чистит зубки сам, то мама повторно чистит ему зубки после процедуры (двойная чистка).
В 5-7 лет начинается формирование постоянных зубов и постепенное рассасывание корней от молочных зубов.
Важно отметить, что выпадать молочные зубки будут в том же порядке, в каком они прорезывались. Ускорить данный процесс можно с помощью яблок и морковок — грызем фрукты, повышаем нагрузку на зубки.
Конечно, процесс может затянуться. А окончательно смена зубов закончится лишь к 16-ти годам (зубы мудрости – исключение, они «отрастут» только к 20-25-ти годам). В этот период смены зубов выбирайте щетки с мягкой щетиной.
Как приучить маленького ребенка чистить зубы – все родительские секреты и правила
Детей всегда сложно приучать к порядку и гигиеническим процедурам. Редкий ребенок сам с восторгом бежит чистить зубки. Если только в ванной возле стаканчика со щетками не сидит зубная фея.
Видео: Советы родителям, как научить ребенка чистить зубы
Поэтому читаем инструкцию — и запоминаем важные секреты бывалых родителей, как приучать малышей к чистке зубов
- Личный пример. Нет ничего лучше в вопросах воспитания, чем пример мамы и папы. Чистить зубы можно всей семьей – это весело и полезно.
- Никакой агрессии, криков и прочих «воспитательных» агрессивных методов. Ребенка нужно увлечь чисткой зубов. Превращать процедуру в каторгу – не педагогично. А вот чем увлечь и как – это уже зависит от родительской смекалки (но можно воспользоваться и нашими рекомендациями). Кроме того, не забывайте хвалить свое чадо и поощрять за рвение к процедуре. Почему нельзя кричать на детей?
- Последовательность действий. Если вы начали приучать чадо к чистке зубов – не останавливайтесь. Никаких поощрений в виде «ладно, сегодня можешь не чистить»! Гигиенические процедуры должны быть обязательными, независимо ни от чего.
- Покупаем зубную щетку ребенку вместе с ним. Предоставьте ему выбор из тех вариантов щеток, которым вы доверяете – пусть чадо самостоятельно определится с дизайном. Чем больше ему понравится щетка – тем интереснее ему будет ею пользоваться. Помните, что предоставить право выбора ребенку – это половина успеха для родителей! Но выбор должен состоять не в «чистить или не чистить», а в «какую щетку выбрать – решать тебе, сынок».
- Щетка-игрушка. Идеальный вариант. Производители не устают соревноваться в оригинальности зубных детских щеток. С какими только «фишками» не выпускают сегодня современные инструменты для чистки зубов – и с яркими изображениями любимых мультгероев, и с ручками-игрушками, и с фонариками, и присосками, и проч. Покажите ребенку все и берите те, на которые упадет его взгляд. Лучше сразу брать 2-3 щетки: выбор всегда располагает к действию.
- Зубная паста. Естественно, безопасная и качественная, но прежде всего – вкусная. Например, банановая. Или со вкусом жевательной резинки. Берите сразу 2 – пусть у ребенка и тут будет возможность выбора.
- Мультфильмы, передачи и кинокартины про зубных фей и зубки очень стимулируют фантазию и подстегивают к чистке зубов и формированию правильной привычки.
- Не забываем об игрушках! Если у ребенка есть любимая игрушка – берите ее с собой в ванную комнату. В конце концов, если уж чистить зубки – то всем сразу. Ребенок, который берет на себя роль учителя (а куклу точно придется учить чистить зубы), сразу становится более самостоятельным и ответственным. Обычно у детей любимые игрушки – плюшевые, поэтому заранее купите зубастую, но привлекательную игрушку для таких целей, чтобы можно было ее спокойно мыть, чистить и проводить прочие манипуляции.
- Придумайте зубную фею (как Деда Мороза). Ждать смены молочных зубов долго, поэтому пусть она прилетает уже сегодня (например, раз в неделю) и радует малыша сюрпризами (под подушкой, конечно).
- Если у ребенка есть сестры или братья – смело используйте вариант «соревнования». Они всегда подстегивают детишек к героическим поступкам. Например, «кто лучше почистить зубки». Или кто выдержит 3 минуты чистки зубов. Ну и т.д.
- Купите набор (игрушечный) начинающего стоматолога. Пусть дитя тренируется на своих игрушечных зверях, играя в «больницу». Подвяжите его игрушкам «больные зубы» бинтом – пусть сидят в очереди к юному светилу медицины.
- Песочные часы. Выбирайте самые оригинальные и красивые, на присоске – для ванны. Оптимальное количество песка – на 2-3 минуты чистки зубов. Ставьте эти часы на раковину, чтобы кроха точно знал – когда заканчивать процедуру.
- Делаем стакан для щетки и пасты из Лего. А почему бы нет? Чистить зубки будет гораздо веселее, если щетка будет стоять в ярком стакане, который ребенок самостоятельно собрал из конструктора.
- Фиксируем успехи ребенка на специальной доске «достижений» . Яркие наклейки от мамы за чистку зубов станут хорошим стимулом для малыша.
И обязательно посещайте стоматолога! Как только карапузу исполнится 2-3 года – заводите такую добрую привычку. Тогда малыш и врачей бояться не будет, и за зубками будет следить более тщательно.
Потому что когда просит мама – это можно покапризничать, а вот дядя-стоматолог – это уже авторитетный человек, его можно и послушать.