Как применять мёд против целлюлита – делаем массаж, обертывания, скрабы и маски, делимся отзывами!
В борьбе с апельсиновой корочкой тягучему лакомству отводится почетная ступенька в рейтинге наиболее эффективных методов. Мед против целлюлита избавляет быстро, делая кожу волшебно бархатной и безупречной. А главное — воспользоваться невероятными свойствами меда под силу каждой женщине, желающей раз и навсегда распрощаться с ненавистными бугорками на бедрах или животе. Причем эффект от самостоятельно проведенных процедур в домашней ванной ничем не уступает дорогостоящему салонному медовому обертыванию или профессиональному массажу.
Как действует мёд против целлюлита?
На протяжении многих веков мед используется для поддержания здоровья и красоты. Мед — очень эффективен в уходе за телом. Невероятное множество полезных веществ в его составе ухаживают за клетками кожи, питая их и продлевая молодость, а нам позволяя выглядеть настоящими королевами с сияющей и упругой кожей без малейших признаков целлюлита. В чем польза меда для кожи?
Биологически активные вещества в составе меда проникают в кожу и попадают в кровь, принимая участие в обмене веществ. Кровь движется быстрее, поднося к коже и подкожным клеткам больше питательных веществ и кислорода. Дренажный эффект меда борется с целлюлитом, сладкий дар природы выводит токсические вещества, шлаки и избыточную жидкость. Кожа становится упругой, гладкой, бархатистой и матовой, контуры тела уменьшаются в объеме за счет увеличившегося кровотока и расщепления жировых клеток. Мед идеально подойдет обладательницам любого типа кожи, если нет противопоказаний для его использования.
Рецепты использования меда в борьбе с целлюлитом
Вариантов домашнего использования меда для лечения дряблой кожи немало. Медовые скрабы, обертывания, массажи, ванны – все они проверены миллионами женщин, успешно поборовшими целлюлит. Мы собрали для вас самые действенные и доступные рецепты медовых процедур.
Медовый массаж
Самое популярное и эффективное медовое средство против целлюлита. Массаж медом можно делать в салоне красоты или спа-центре. Но, выполнив его дома, вы добьетесь идентичных результатов, при этом хорошо сэкономив. Обязательное условие – вы должны быть уверенными в том, что держите в руках баночку с натуральным продуктом, а не сахарным сиропом. А сам массаж лучше делать на очищенной скрабом и хорошо распаренной коже.
Вид меда играет не последнюю роль: хорошо себя зарекомендовали гречневый мед, липовый, цветочный и смешанный. Быстрее приведут к результату и эфирные масла, помогающие в лечении целлюлита: масла цитрусовых, лаванды, можжевельника, мяты, тимьяна и т.д. Эфиры добавляйте к меду непосредственно перед массажем, не более 4 капель на чайную ложку.
Стоит быть готовыми к тому, что массаж с медом вряд ли позволит вам расслабиться и погрузиться в приятные мечты о красивой коже без целлюлита. Процедура довольно болезненная, а после нее вы можете обнаружить синяки или разрывы кровеносных капилляров. Так что запаситесь недюжинной выдержкой и с достоинством вынесите испытание красотой. Тем более, что уже через несколько сеансов тело смирится с экзекуцией, и болезненность массажа уменьшится.
Итак, приступаем к антицеллюлитному массажу:
- Равномерно нанесите небольшое количество разогретого густого, но незасахаренного меда на проблемные зоны и начинайте легко растирать.
- Плотно прижмите ладонь к поверхности кожи, смазанной медом, а затем легко отлепите руку от тела. Боли при этом быть не должно. Можно отрывать ладонь постепенно – от запястья к пальцам, словно перекатывая. Не пугайтесь появившейся сероватой пены: это всего лишь взбитый мед и воск, а не шлаки, якобы вытягиваемые медом. Если у вас чувствительная кожа, можете поберечь ее и делать массаж только с помощью подушечек пальцев. Это уменьшит боль, но и результат будет менее выраженным.
- Через некоторое время переходите к более интенсивным движениям. Прижимайте ладони плотнее, а отрывайте резче. На этом этапе ощущения станут болезненными. Но чем сильнее вы будете отрывать ладони, тем больший эффект принесет антицеллюлитный медовый массаж.
- Постарайтесь выдержать хотя бы 5-15 минут, затем сполосните мед водой и увлажните многострадальную кожу кремом или маслом.
Отличный результат дает медовый «вакуумный» массаж. Для него воспользуйтесь небольшой пиалой. Водите тарелочкой по телу, плотно прижимая к поверхности кожи, немного вдавливая. Внутри пиалы образуется безвоздушное пространство, которое будет втягивать кожу. Время от времени приподнимайте пиалу и снова прижимайте ее. Не жалейте меда, пиала должна плавно скользить кругами по телу. Ощущения при таком массаже приятней. Поэтому делать его можно до получаса.
Еще одни вариант массажа – медово-солевой. Для него к меду добавляют пару столовых ложек морской соли и этой смесью растирают тело.
Как видите, медовый массаж – очень простая процедура, для ее проведения не нужно заканчивать курсы косметологии или покупать дорогостоящие средства. Чтобы навсегда забыть, как выглядит целлюлит, делайте массаж через день на протяжении месяца.
Не пугайтесь, если заметили, что после нескольких сеансов антицеллюлитного массажа с медом кожа стала грубее, появилось шелушение. Продолжайте процедуры, и вскоре ваша обновленная, упругая и гладкая кожа станет поводом завистливых взглядов.
Ванна с медом
Медовая ванна помогает избавиться от целлюлита и улучшить работу всего организма. Принимать ванну нужно 15-20 минут, использовать моющие средства не нужно.
- Традиционная медовая ванна: набрав в ванну теплой воды, размешайте в ней 200-300 г меда. Можно капнуть любимого эфирного масла. Отлично, если оно эффективно в борьбе с целлюлитом: например, можжевеловое, грейпфрутовое или масло лемонграсса.
- Молочно-медовая ванна: в 2 литрах подогретого молока растворите 2 стакана меда, вылейте в набранную ванну.
Маски с медом
Медовые маски превосходно ухаживают за кожей, избавляют от накопленных вредных веществ, чистят и тонизируют. Наложите маску на зоны с целлюлитом и смойте через 15-20 минут. Можно использовать маску в качестве смеси для обертываний.
Вариантов приготовления медовой маски от целлюлита очень много. Выбирайте с учетом своего типа кожи и компонентов маски, чтобы не навредить кожному покрову.
- Медово-уксусная: перемешайте 100 г меда с 1 столовой ложкой винного уксуса или яблочного.
- Молочно-медовая: смешайте полстакана подогретого молока со стаканом меда.
- Медово-спиртовая: в полстакана меда размешайте 15-20 мл медицинского спирта, спиртового лосьона или водки.
- Медово-виноградная: добавьте к небольшому количеству крема для увлажнения кожи 4 столовые ложки сока винограда и чайную ложку меда.
Обертывание с медом
Великолепно справляется с целлюлитом. Выполнить дома медовое обертывание просто. Нанесите медовую смесь на участок тела, поврежденный целлюлитом, оберните несколькими слоями фольги или пищевой пленки. Накройтесь одеялом или оденьтесь тепло. Полежите 20-30 минут, затем смойте остатки меда и увлажните кожу лосьоном или кремом. Делайте обертывание через день на протяжении месяца, и вы избавитесь от целлюлита.
- Молочно-медовое обертывание: в 200-250 мл подогретой воды растворите 50-60 г сухого молока и 100-120 г меда. Вместо сухого молока можно использовать сливки или цельное молоко. На две части меда добавляйте одну часть молочного ингредиента.
- Масляно-медовое: растворите в 100 г меда 2-3 капли цитрусового эфира.
- Уксусно-медовое: добавьте к 100 г меда яблочный либо виноградный уксус – столовой ложки вполне хватит. Уксус дает согревающий эффект.
- Медово-спиртовое: размешайте столовую ложку спирта или водки в 200 г меда. Не стоит использовать при сухом типе кожи, поскольку спирт пересушивает кожные покровы.
- Медово-горчичное: смешайте 2 столовые ложки меда и столько же порошка горчицы. Маска раздражает кожу, поэтому не переусердствуйте со временем 5-10 минут вполне хватит.
Скраб с медом
Для приготовления скраба отлично подойдет засахаренный мед: его зернистая структура идеально очистит кожу, словно мягкий пилинг. Распарьте кожу и нанесите скраб мягкими движениями, двигаясь по кругу, через пару минут ополосните водой. Используйте как самостоятельное средство, а также для подготовки кожи к обертыванию или массажу.
- Медово-кофейный скраб: перемешайте 2 столовые ложки не очень мелко молотого кофе и 4-5 столовые ложки негустого меда. Оставьте смесь в темном месте на 14 дней. Затем можете использовать.
- Медово-солевой: смешайте 2 столовые ложки меда и 1 столовую ложку перемолотой морской или поваренной соли.
- Овсяно-медовый: в 2 столовые ложки меда добавьте столько же измельченных овсяных хлопьев.
Противопоказания
Будучи биологически активным, мед часто провоцирует аллергические реакции. Если у вас когда-либо наблюдались признаки аллергии на мед – откажитесь от его использования как в пище, так и в уходе за телом. Не рекомендуется использовать мед при повышенном давлении, болезнях кожи, заболеваниях сердца или сосудов, в том числе варикозном расширении вен. Отказаться от меда следует и тем, кто болен туберкулезом, гемофилией, онкологией, а также в период беременности, критических дней и простудных заболеваний в острой стадии.
Используйте удивительные свойства меда в домашней косметологии, и результаты вас непременно порадуют. Здоровая, гладкая кожа – вот плата за ваше терпение и усердие. Будьте здоровы и красивы!
Медовый антицеллюлитный массаж: как правильно делать и предполагаемый эффект
Одна из самых популярных процедур от целлюлита — медовый массаж. Кроме общего оздоровления, он дарит приятные ощущения и отличается высокой эффективностью. Косметологи настоятельно советуют использовать его в комплексе с соответствующей диетой и специальными упражнениями. В сумме всё это приносит неплохие результаты.
Никакое оборудование или сверхдорогие ингредиенты вам не понадобятся. Всё можно сделать в домашних условиях, либо при отсутствии свободного времени записаться в салон.
Механизм действия
Рецепторы кожи разражаются — кровообращение в проблемной зоне тела улучшается, и это помогает избавиться от противной апельсиновой корки. В организме запускаются микропроцессы на клеточном уровне, которые при регулярном повторении положительно сказываются на состоянии тела:
- выводятся из тканей лишняя жидкость и вредные вещества;
- повышается упругость и эластичность кожи;
- предотвращается дальнейшее формирование очагов жирового застоя;
- расщепляются жировые клетки;
- улучшается метаболизм;
- ускоряется лимфоток.
Благодаря этим клеточным метаморфозам, медовый антицеллюлитный массаж, пройденный курсом, придаёт контурам тела стройность. Приятным бонусом станет приобретение красивого (золотистого) оттенка кожи. Через 3-4 процедуры вы также заметите, что после сеансов не чувствуете усталости и пребываете в отличном расположении духа.
У мёда есть два неоспоримых преимущества перед остальными ингредиентами массажных составов. Во-первых, он очень глубоко проникает в кожу, добираясь не только до очагов целлюлита, но и до мышечного слоя. Во-вторых, он отдаёт организму собственные биологически активные вещества, выступая параллельно в роли своеобразной губки, впитывающей в себя шлаки и токсины.
В качестве бонусов. Медовый массаж оказывает не только антицеллюлитное действие на кожу. Он снимает усталость и мышечное напряжение, восстанавливает суставы, снижает стрессовое состояние, предупреждает многие психосоматические заболевания, помогает при неврастении и постоянных интеллектуальных нагрузках.
Противопоказания
Наряду со всеми положительными свойствами, которыми обладает мёд в качестве антицеллюлитного средства, он является сильнейшим аллергеном и оказывает подчас слишком мощное воздействие на клеточные процессы. В связи с этим процедура имеет многочисленные противопоказания, которые лучше не игнорировать:
- аллергия;
- беременность и послеродовой период (3-4 месяца), менструация;
- болезни эндокринной системы;
- вывихи, травмы, переломы;
- гипертония;
- желчекаменная болезнь;
- заболевания сосудов: закупорка вен, тромбофлебит, нарушение свёртываемости, купероз, при варикозе противопоказана обработка ног;
- кожные серьёзные заболевания (дерматит, экзема и т. д.);
- лихорадка;
- недостаточности: сердечная, лёгочная, почечная;
- обильный волосяной покров на теле;
- обострение хронических болезней;
- онкология;
- повреждения кожи;
- реабилитационный период после операций;
- чувствительная кожа.
Данные противопоказания не являются абсолютными. Т. е. в каждом конкретном случае лучше проконсультироваться у врача, не навредит ли вам массаж. Если планируете салонную процедуру, обязательно посоветуйтесь на этот счёт с мастером.
На заметку. Нельзя делать медовый массаж от целлюлита сразу после солярия или пилинговых процедур, а также при загаре. Это приводит к микроразрывам и трещинам.
Техника выполнения
Простейшая техника выполнения не предполагает никаких дополнительных приспособлений и сложных составов. Разогретый до тёплого состояния мёд и две ладошки — вот всё, что вам понадобится.
- Нанести тёплую смесь тонким слоем на ладони.
- Положить их на участок тела с целлюлитом.
- Почувствовать, что они прилипли.
- Резко оторвать ладони. Повторить так 4-5 раз.
- После этого растирать мёд по коже круговыми движениями по часовой стрелке снизу вверх.
- На животе исключить надавливания. На бёдрах и ягодицах можно использовать щипковый метод.
- Процедуру можно считать оконченной, когда мёд превратится в серые хлопья.
- с раскатыванием — при помощи деревянной скалки или стеклянной бутылки;
- вакуумная методика — потребуется портативный массажёр или пиала;
- с щёткой;
- роликовый массаж — с применением специального устройства с роликовой насадкой;
- с засахарившимся мёдом, который параллельно выступает в качестве скраба и отлично очищает кожу на проблемном участке, что, в свою очередь, тоже способствует устранению целлюлита.
Медовый массаж в домашних условиях будет сделать достаточно трудно по одной простой причине — не всю проблемную зону удастся проработать. Если целлюлит на животе, то это ещё возможно, хотя некоторые участки на спине в области талии всё равно останутся «в тени». Задняя поверхность бёдер и ягодицы (на которых обычно находится самая ярко выраженная апельсиновая корка) тоже по возможности требуют привлечения постороннего человека.
Любопытный факт. У некоторых людей через несколько сеансов появляется во рту еле уловимый вкус мёда, хотя в пищу они его не употребляют. Этот интересный феномен учёные объясняют тем, что организм во время процедур насыщается этим продуктом в достаточном количестве, что и вызывает такие необычные ощущения.
Полезные советы
Если вы используете против целлюлита массаж мёдом, узнайте пару секретов его проведения, чтобы извлечь максимум пользы.
- Перед процедурой прогрейте кожу — в бане, сауне, ванне, душе.
- Разотрите её хорошенько полотенцем.
- Предварительно проверьте, не вызовет ли медовая массажная смесь аллергической реакции.
- Длительность процедуры на каждом проблемном участке — не дольше 10 мин.
- Только через 15-20 мин идите в душ — за это время мёд продолжит свою революционную антицеллюлитную деятельность на клеточном уровне.
- Споласкивайтесь тёплой водой без применения моющих и пенящихся средств.
- Нанесите на проблемный участок антицеллюлитный крем.
- Чередуйте массаж с антицеллюлитными обёртываниями.
- Чтобы добиться результата как можно скорее, выполняйте специальные упражнения против целлюлита и подберите соответствующую диету.
- Бёдра сначала продепилируйте, иначе процедура окажется очень болезненной.
- После сеанса не рекомендуется выходить на улицу в течение 1-1,5 часов.
Вопросы и ответы
- Как правильно делать?
Начните с простейшей технологии, описанной выше, без привлечения каких бы то ни было приспособлений. Постепенно, приобретая навыки, переходите к более сложным методикам.
- Как часто можно делать?
Рекомендуемая частота — через день.
- Когда лучше делать?
Вечером, за 2-3 часа до сна.
- Сколько всего требуется сеансов?
Полный курс — от 8 до 15 процедур в зависимости от первоначального состояния кожи.
- Бывают ли осложнения?
Могут наблюдаться боли в обрабатываемом месте и образовываться гематомы. Не нужно считать это естественными последствиями процедуры. Это тревожные свидетельства того, что в технике выполнения допускаются ошибки (производится слишком сильный нажим, неправильно используются вакуумные или роликовые массажёры и т. д.). Всё это нужно пересмотреть, кровоподтёки залечить мазями. Дело в том, что безобидный синяк при повторном кровоизлиянии может привести к микротравмам, которые нередко становятся источниками инфекций или сепсиса.
Имейте в виду. Массаж нужно делать с обеих сторон тела: т. е. обрабатывать не только живот спереди, но и спину в области талии; не только переднюю, но и заднюю поверхность бёдер. Иначе кровь уйдёт из необрабатываемого участка, что приведёт к сбою органов, расположенных в нём.
Рецепты составов
Для антицеллюлитного массажа можно использовать разные составы — классические (только с мёдом, предварительно разогрев его на водяной бане) или с привлечением дополнительных компонентов — противоотёчных, жиросжигающих, омолаживающих. Так что подбирайте рецепт и балуйте свою кожу целебными смесями.
- С эфирными маслами
На 50 мл мёда идут 3-4 капли эфирного масла. В антицеллюлитных программах чаще всего используются: лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут, можжевельник, эвкалипт и лаванда.
- С миндальным маслом
Смешать в равных количествах мёд и миндальное масло, предварительно разогретое до жидкого состояния. Вместо миндального можно смело использовать оливковое.
- С молочными продуктами
Смешать стакан мёда с 500 мл молока, кефира, простокваши или йогурта.
Смешать стакан мёда с 30 мл жирных сливок, слегка разбавить минеральной водой.
- Многокомпонентная смесь
Смешать по 50 мл мёда и миндального масла, добавить 5 капель розового эфирного масла, 15 мл масляного витамина Е.
Смешать 50 мл мёда с 20 мл концентрированного сока лимона.
Если в состав массажной пасты входят витамины и эфирные масла, не разогревайте мёд до слишком горячего состояния, иначе польза этих компонентов будет уничтожена высокой температурой. Подогрев лучше производить на водяной бане.
Особенности салонной процедуры
При отсутствии времени или помощника, который смог бы проработать вам в домашних условиях труднодоступные места, лучше записаться на салонный массаж. Преимущества очевидны: ваше тело будет находиться в руках настоящего профессионала, эффект будет заметнее и проявит себя быстрее, риск осложнений минимален, вся ответственность лежит на мастере. Однако всё это гарантировано лишь в том случае, если вы нашли хороший салон.
Стоимость 1 салонного сеанса медового массажа от целлюлита — от $10 до $50. Цена зависит от длительности процедуры, а затраченное время — от масштаба прорабатываемых проблемных зон.
Профессиональный массажист изначально просит медицинские справки, чтобы выявить противопоказания, а также осматривает участок тела с целлюлитом. Вместе с пациентом он выбирает технику выполнения, объясняет её действие и эффект.
Если после салонной процедуры чувствуются разбитость, слабость, боль, дискомфорт, тахикардия, головокружение, то от такого массажиста лучше отказаться и найти другого.
Если целлюлит — ваша головная боль и причина внутренних комплексов, обязательно стоит попробовать медовый массаж, причём целым курсом. Он не только разгладит кожу и избавит от ненавистной апельсиновой корки. После него во всём теле чувствуется лёгкость и поднимается настроение. Если попутно с этим вы займётесь спортом и будете правильно питаться, ваша основная проблема будет решена в самые короткие сроки.
Как избавиться от целлюлита медом в домашних условиях, рецепты, полезные советы
Целлюлит – проблема, с которой приходится сталкиваться практически каждой женщине. Особенно часто «апельсиновая корка» появляется у старшего поколения, после стремительного похудения, при неправильном питании.
Народная медицина предлагает воспользоваться простыми медовыми средствами, способными снизить риск появления целлюлита, вернуть упругость, эластичность кожным покровам, которые уже покрываются дряблостью.
Не обязательно ограничиваться одним рецептом – приветствуется комплексное воздействие на проблемную дерму разными составами, это предотвратит привыкание, повысит эффективность домашнего лечения.
Польза меда при целлюлите
Целлюлит – разрастание жировых тканей, которые со временем начинают отрицательно воздействовать на кровеносную систему. Происходит сбой в кровотоке, сосуды сдавливаются, что завершается проблемами с обменными процессами. Нарушение питания приводит к стремительному накоплению тканями токсинов, шлаков.
При отсутствии лечения начинается сбой в лимфотоке, появляются отечности, кожные покровы теряют тургор, становятся дряблыми, рыхлыми.
Мед – ценнейший продукт натурального происхождения, способный одновременно устранить все проблемы, провоцирующие образование целлюлитных образований:
- вывести все вредные соединения (токсины, шлаки), ферменты, биологически активные вещества активируют обменные процессы, налаживают бесперебойное питание тканей эпидермиса;
- отшелушить ороговевшие, омертвевшие частички дермы, что завершается повышением упругости, улучшением тонуса кожных покровов;
- проникнуть глубоко в ткани эпидермиса, активировать кровообращение, запустить процесс разрушения жировых отложений.
Особую пользу медовые средства принесут при похудении – обычно после жесткой диеты, продолжительного ограничения в питании дерма начинает провисать, покрываться плотным целлюлитом.
Домашние лекарства на основе сладкого нектара нормализуют процесс, не допустят быстрого сжигания подкожного жира, пресекая образование «апельсиновой корки», насытят клетки полезными элементами, сохранят упругость.
Медовый массаж
Самый простой вариант применения в домашних условиях вкусного нектара – простой массаж. Пчелиный продукт используется в чистом виде, без дополнительных составляющих.
Основное правило – проводить процедуру следует после водных процедур (горячего душа, бани), раскрывшиеся поры отлично пропускают активные элементы в ткани эпидермиса.
Перед проведением процедуры рекомендуется ароматный нектар разогреть, оптимальная температура – 36-38 градусов.
Использовать засахарившийся продукт не следует – если присутствуют сладкие кристаллы, предварительно распустить их на водяной бане, после чего охладить до необходимой температуры.
Пошаговое проведение медового антицеллюлитного массажа:
- Распределить тонким слоем пчелиный продукт на проблемных участках.
- Легкими движениями растирать дерму, после каждого поглаживания резко отрывать ладонь от кожных покровов – через некоторое время медовая масса приобретет серый цвет, свидетельствующий об отшелушивании ороговевших частичек кожи.
- С бедер, ягодиц перейти на живот – одной рукой придерживать брюшную стенку, второй – массировать проблемную зону.
- Продолжать процедуру не менее получаса, медовая масса должна стать полностью серой, кожные покровы – слегка изменить цвет, покраснеть.
Завершить массирование ополаскиванием тела теплой водой, нанесением любого антицеллюлитного крема.
Повторять в домашних условиях не чаще двух раз в неделю – более частые медовые массирования приведут к привыканию, снижению эффективности. Еще одна опасность, скрывающаяся в частых процедурах – регулярное отшелушивание дермы завершится повышением чувствительности кожных покровов, аллергическими реакциями.
Медовые обертывания
Еще один эффективный способ дома быстро справиться с целлюлитом – регулярное проведение медовых обертываний. Процедуры способствуют выведению вредных элементов из тканей дермы, разглаживанию, повышению упругости, исчезновению рыхлости.
Для проведения процедуры понадобится подогретый нектар (50-70 гр.), пищевая пленка (обычный полиэтилен не использовать, кожные покровы не будут получать кислород). Проводить обертывания после водных процедур – распаривание способствует проникновению полезных элементов в ткани.
Нанести тонким слоем мед на проблемные зоны (дополнительно провести легкое непродолжительное массирование), обернуться полиэтиленом. Обертывание оставить на час (превышение длительности процедуры завершится обратным процессом впитывания вредных веществ в эпидермис), после удаления ополоснуться.
Самым эффективным считается контрастное ополаскивание – воздействие разных температур способствует исчезновению «апельсиновой корки».
Процедуры повторять 1-2 раза в неделю. После возвращения упругости не отказываться от медовых обертываний – делать их для профилактики несколько раз в месяц.
Медово-горчичные обертывания
Смесь горчицы, сладкого пчелиного нектара – мощное оружие против целлюлитных образований. Жгучая специя, эффективно дополняющая мед, активно воздействует на дряблость, запускает процесс расщепления жировых тканей, повышает тургор.
Благодаря высокому содержанию полезных элементов горчица также отлично насыщает клетки витаминами, микроэлементами, улучшает внешний вид дермы.
Пошаговый народный рецепт:
- Подогреть пчелиный нектар (50 гр.).
- Добавить в медовую массу горчичный порошок (20 гр.).
- Тщательно перемешать смесь, использовать немедленно.
Распределить ровным слоем медово-горчичную массу на образованиях целлюлита, провести легкое массирование (достаточно пяти минут). Обернуться пленкой полиэтилена (обязательно сделать не менее пяти обертываний), оставить разогревающий «компресс» на полчаса.
Если появилось сильное жжение, зуд, процедуру прекратить немедленно, ополоснуться холодной водой, нанести успокаивающий препарат.
Процедурами не злоупотреблять – медово-горчичную массу использовать всего дважды в неделю. Разрешено чередовать с другими, менее агрессивными составами, особенно при плотных целлюлитных отложениях.
Кофейно-медовый скраб
Эффективное средство при целлюлитных образованиях – натуральный скраб. Сочетание меда, испитой кофейной гущи (разрешено использовать сухие кофейные частички) позволяет быстро вернуть кожным покровам здоровую упругость, подтянуть провисания, разгладить некрасивую корку.
Для приготовления средства соединить кофейную гущу или сухие частички зерен кофе (20 гр.), пчелиный продукт (45-50 гр.). Разрешено добавить несколько капель любимого эфира. Впрок домашнее лекарство не готовить – лечебные свойства состава при хранении значительно снижаются.
Предварительно принять горячий душ, проблемные участки с целлюлитом тщательно обработать жесткой щеткой (мочалкой). Промокнуть с тела влагу мягким полотенцем, нанести на покрытые «апельсиновой коркой» места кофейно-медовое средство.
Массировать дерму четверть часа, рекомендуется поглаживание, растирание дополнить похлопыванием – резко отрывать ладонь от кожных покровов (эта техника способствует активации кровотока, выведению вредных веществ).
Последний этап процедуры – контрастное ополаскивание. Обработку скрабом проводить не реже трех раз в неделю. Если целлюлит только начинает поражать кожные покровы, разрешено ограничиться двумя применениями домашнего средства.
Скраб из меда с солью
Народное лечение целлюлита также рекомендуется проводить скрабом на основе соли, сладкого нектара. Домашнее средство способствует расщеплению проблемных тканей, отшелушиванию ороговевших клеток эпидермиса, активации кровотока. Практика показывает, что «апельсиновая корка» начинает исчезать уже с первых применений простой смеси.
Для проведения процедуры смешать пчелиный продукт (мед использовать комнатной температуры), поваренную соль. Пропорции компонентов – на две части меда достаточно одной части специи.
Обладательницам чувствительных кожных покровов лучше использовать морскую соль – продукт более бережно, мягко очищает поверхность дермы.
Приготовленное средство использовать сразу после смешивания компонентов. Брать небольшое количество состава, кончиками пальцев растирать на кожных покровах. Силу не прикладывать – соляные кристаллы легко поранят дерму. Длительность процедуры – четверть часа.
Использовать смесь также рекомендуется для обертываний – после нанесения, массирования обернуть проблемные зоны пленкой, оставить на 20-30 минут. Повторять дважды в неделю.
Маска из яблочного уксуса, меда
Активно воздействуют на целлюлитные отложения медово-уксусные маски, которые рекомендуется использовать даже в запущенных случаях, при обширных поражениях «апельсиновой коркой» ягодиц, бедер.
Домашнее средство воздействует сразу в нескольких направлениях – разглаживает кожные покровы, активирует ток крови, выводит вредные элементы, повышает эластичность, упругость.
Применение народного лекарства также способствует выведению избытка влаги из тканей, укреплению сосудов.
Приготовление:
- Соединить яблочный уксус (20 мл), пчелиный нектар (50 гр.).
- Массу перемешать, поставить на паровую баню, выдержать пять минут.
- Снять, повторно перемешать, применять через четверть часа.
Приготовленную массу расположить на проблемных участках тела ровным слоем. Если мед жидкий, смесь будет проблематично распределить пальцами, рекомендуется использовать косметический широкий шпатель.
Оставить маску на полчаса, удалить прохладной водой (не использовать моющие препараты, способные вызвать раздражение).
Регулярность применения медово-уксусной маски – каждые 2-3 дня. После возвращения кожным покровам упругости перейти на более редкие процедуры – одного раза в неделю достаточно, чтобы избежать повторного образования «апельсиновой корки».
Противопоказания, ограничения на применение медовых средств, побочные эффекты
Основное противопоказание к проведению медовых процедур, позволяющих убрать целлюлит – повышенная чувствительность организма к этому вкусному элементу. Народное лечение при непереносимости продукта завершится развитием побочных эффектов, серьезных раздражений.
Еще один запрет – нарушения целостности кожных покровов в проблемных местах. Лучше дождаться полного заживления дермы, затем приступить к лечению целлюлита. Особенно опасны при травмах кожи обертывания – нехватка воздуха, повышенные температуры способны причинить серьезный вред, запустить развитие воспалительных процессов.
Пчелиный нектар – один из самых сильных аллергенов, поэтому неправильное применение, наличие запретов, передозировка часто приводят к появлению побочных эффектов. Среди тревожных сигналов организма отмечают общее раздражение дермы, появление неприятного дискомфорта (боли, зуда, неприятного жжения), обширную красноту.
Обычно проблема исчезает самостоятельно после удаления средства, ополаскивания холодной водой, нанесения успокаивающего лекарства. Если побочные эффекты продолжаются несколько дней, показаться специалисту.
Что нужно запомнить?
Лечение целлюлитных отложений медовыми средствами позволит добиться желанного эффекта только в случае соблюдения некоторых правил. Перед применением составов рекомендуется запомнить основные требования:
- использовать только качественный пчелиный нектар (подделки, искусственный мед, засахарившийся продукт угрожают отсутствием результатов, неприятными осложнениями);
- не злоупотреблять – в неделю для лечения целлюлита достаточно 3-4 процедур;
- при плотной «апельсиновой корке» воздействовать комплексно – обертываниями, массированием, скрабами.
Еще одно правило – проведение предварительного тестирования, позволяющего убедиться в безопасности выбранного средства. Свежеприготовленную смесь нанести на локоть, подождать полчаса, при отсутствии раздражения приступать к процедурам.
Мед – ценный компонент народных лекарств, который не устает поражать многочисленными полезными характеристиками. Цветочный нектар с легкостью справится даже с запущенным плотным целлюлитом, но при условии регулярных процедур, чередовании разных составов.
После избавления от проблемы не прекращать применение медовых средств – профилактические обертывания, массирования позволят не допустить повторного образования ненавистной «апельсиновой корки».
Массажные банки “Чудо-Банка” – отзыв
Как делать массаж банкой против целлюлита. Фото-инструкция, техника, результат.
Весна у нас началась внезапно, и я экстренно стала вспоминать весь арсенал своих антицеллюлитных средств, которые помогли мне в прошлом году. Сюда же относятся и банки для вакуумного массажа. То есть баночный массаж.
Если придерживаться правильной техники массажа банками, воздействуя на лимфодренажные линии, а не елозя ими по телу как придется, то можно добиться хороших результатов в довольно короткие сроки.
О том, как я ходила на баночный массаж к специалисту и фото- результат через 10 процедур я выкладывала в ЭТОМ ОТЗЫВЕ.
А здесь я расскажу о том, чему там научилась. То есть как правильно делать массаж силиконовыми банками.
И покажу. Две ночи не спала, рисовала;)
Что нам понадобится:
1) Руки из нужного места
2) Масло массажное
*** здесь хочу сделать пометочку. Сильнодействующие масла (с перцем, разогревающие, с эфирными маслами, добавленными лично) лучше не использовать. Баночный массаж сам по себе достаточно агрессивен, и не стоит это дело усугублять. А то риск появления сосудистой сеточки повысится в разы.
Я использую галенофарм. Оно приятное, нежное и довольно слабенькое по действию. Именно то, что надо.
3) Ну и собственно, герои отзыва – наши чудо-банки. В количестве двух штук.
Щетка для растираний. Очень хорошая штука сама по себе, и здесь тоже – надежный помощник.
Как делать антицеллюлитный вакуумный массаж в домашних условиях:
1. Я сначала растираюсь массажной щеткой. По сухому телу. По направлению снизу вверх, от пальчиков на ногах до груди, сзади – от пяток и вверх прямыми линиями, потом – каждая рука, от пальчиков – к плечам.
Затем – душ со скрабом. У меня для таких случаев – ФЛОРЕСАН. Как я говорила, агрессивных средств лучше избегать, поэтому использую его в первозданном виде, без кофе – у него очень слабые скрабирущие частички. Идеально подходит!!
2. Наношу массажное масло. Чуть больше, чем тонким слоем. Чтобы банки хорошо скользили. Делаю ручной массаж по телу, чтобы кожа подготовилась и не было болезненных ощущений. Это также может уберечь кожу от лишних синяков.
3. Ну и начинаю сам вакуумный массаж.
Что делать с банками, как их присасывать к телу и как регулировать степень присасывания, я рассказывать не буду: это понял даже мой трехлетний ребенок с первого раза без объяснений.
САМОЕ ГЛАВНОЕ.
Запомните это и не забывайте никогда.
Здесь массаж делать нельзя!
В паховой области – категорически. На внутренней стороне бедер самим тоже лучше не делать, потому что там проходит нервно-сосудистый пучок. И неправильные неосторожные действия чреваты нехорошими последствиями.
Что такое осторожность – мне неведомо, поэтому лично я предпочитаю ни при массаже медом, ни при баночном массаже эту область не затрагивать. Что очень сказывается на результатах: это место у меня проработано хуже всех остальных.
Противопоказания к выполнению вакуумного массажа:
ВАРИКОЗ и ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ К НЕМУ
Наличие кожных заболеваний
Техника выполнения массажа банками:
Для большей эффективности водить банками надо по ходу кровотока. Я нарисовала как;))
Провели банкой линию – отрывайте ее (то есть плавно убирайте банку). Лучше не надо делать движения туда-сюда-обратно:)) Если возить банкой хаотично, то это не даст антицеллюлитного эффекта, только разогрев тканей.
1. Бока – от центра к паховой области. Сначала делайте очень легкий и незаметный вакуум, потом более сильно (2круг)
* Спину показывать не буду, так как при самомассаже это сделать нереально.
* я против массажа живота банками, его не делала, как правильно -точно не знаю. Поэтому пункт “живот” тоже пропускаю.
Мысленно разделяем попу на части:
Проводим воображаемую линию от крестца до выступающей на бедре косточки. То, что внутри, массажируем по направлению внутрь. То, что снаружи – по направлению наружу:))
По указанной мной белой линии идет линия раздела лимфотока.
С наружней стороны двигаемся наружу, слегка под углом,
С внутренней стороны- внутрь. И очень аккуратно, с минимальным нажимом. Помним о лимфоузлах!
4. Бедра еще раз.
Для закрепления эффекта надо немного видоизменить движения банки. Будем идти по ходу общего лимфотока.
Просто снизу вверх. Но это только на ногах. На ягодицах движения не видоизменяются.
И так несколько подходов.
5. Перед обрабатыванием банками передней поверхности бедер делаем быстрый ручной лимфодренажный массаж: коленки -во всех направлениях, ноги – по стрелочкам.
6. Передняя поверхность бедер. Массаж.
Еще раз смотрим на картинку вверху и вспоминаем области, где запрещено использовать банки.
А потом прорабатываем банками проблемные места. По направлению к паховым узлам. Не забываем про запрещенные места.
Потом закрепляем эффект ручным массажем, и повторно – банками. По тем же линиям.
Самое тяжелое и болезненное место – бедра сбоку. Там нужно делать наиболее неторопливо, наиболее тщательно. Боли быть не должно, так как она сжимает сосуды и снижает эффект от массажа.
Снова ручной массаж.
Сколько времени проводить баночный массаж – дело индивидуальное. Надо смотреть на реакцию организма. Кому-то хватает и 2 подходов по одному месту, кому-то мало и пяти.
Но все равно, лучше не переусердствовать.
Как часто делать: в идеале -через день. Курс – не меньше 10 процедур.
Если подойти к делу основательно и чередовать этот массаж с солевыми ваннами и обертываниями, то результат не заставит себя ждать:))
Особенно порадует кожа своим качеством:
После курса профессионального массажа я сделала пару обертываний, кожа сияла от удовольствия)))
О похудении и антицеллюлитном уходе:
Как я похудела на 10 кг за месяц – ТУТ
Моя АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ПРОГРАММА. 5 шагов к успеху. Много фото
1. МЕДОВЫЙ МАССАЖ. Вся известная мне информация. В картинках.
2.. ОБЕРТЫВАНИЯ на основе термо-маски
3. СКРАБ, дополненный и усовершенствованный
4. СПА-КАПСУЛА для похудения, совмещенная с обертыванием
5. КРЕМ АДОНИЯ, милипусечка за бешеные деньги. Обещает избавить от целлюлита за 9 минут.
7. СОЛЕВАЯ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ВАННА. С самой дешевой солью из аптеки:)
8. Крем- ночное похудение ТУРБОСЛИМ
9. Ночное похудение – гель от ФЛОРЕСАН
10. Эуфиллин в ампулах (аптечный) от целлюлита
Боремся с целлюлитом с помощью меда
Мед — это не только вкусный и полезный продукт, который мы можем принимать в пищу. Эта тягучая ароматная масса многие столетия успешно применяется в косметологии. Продукт пчеловодства придаст вашей коже бархатистость, а медовый массаж или обертывания избавят ваше тело от целлюлита.
Польза меда для кожи
Мед обладает уникальными свойствами, содержит ферменты и антиоксиданты, богат витаминами. При нанесении на кожу он незамедлительно начинает воздействовать на все ее слои:
- питает и увлажняет;
- обладает антисептическим эффектом;
- возвращает коже упругость;
- делает кожные покровы бархатистыми;
- восстанавливает водно-солевой баланс;
- увеличивает тонус клеток;
- мед насыщает кожные покровы необходимыми элементами;
- входящие в состав продукта вещества адсорбируют токсины, скопившиеся в коже.
- разглаживает подкожные уплотнения;
- нормализует клеточный обмен веществ;
- ускоряет регенерационные процессы;
- усиливает лимфоток;
- приводит в норму периферийный кровоток у поверхности кожи.
Но применять мед даже для наружных процедур следует с осторожностью тем, у кого отмечалась пищевая аллергия на этот продукт, а также, если у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой и диагностирован диабет.
Вы можете использовать лечебные ванные или делать медовый массаж — и сразу заметите положительный результат после этих процедур. Эффективными считаются также маски для тела, в составе которых есть этот продукт. Результат от этих сеансов значительно улучшится, если вы будете использовать медовое обертывание для похудения — так косметические составы будут дольше взаимодействовать с дермой и не смажутся. Вы можете заниматься своими делами, пока маска борется с вашим целлюлитом и лишним весом.
Медовые ванны
Принятие ванны само по себе является весьма приятным занятием, а если она будет с медом — то придаст коже бархатистость и сохранит вашу красоту.
Традиция принятия медовых ванн исходит из античности, женщины очень давно используют этот продукт при водных процедурах для придания своему телу красивых контуров, а коже — нежности и молодости.
Мед и женьшень
Сочетаясь с настоем женьшеня, мед усиливает свои косметологические свойства. Чтобы приготовить состав для антицеллюлитной ванны, вам нужно заварить пять пакетиков корня лекарственного растения. Через 20 минут теплый настой смешать с 4 ст. л. меда и влить в набранную умеренно теплую ванную.
Мед и женьшень, соединившись в настое, усиливают друг друга и благотворно воздействуют на кожные покровы, смягчая их, придавая им бархатистость. Открытые в теплой воде поры благодарно примут омолаживающие вещества, которые будут способствовать быстрой регенерации, обновят кожу и сделают ее упругой.
Молоко и мед
Подогрейте пакет свежего молока и размешайте в нем стакан меда. Если вам хочется — добавьте в жидкость несколько капель лавандового или розового масла, так принятие ванной будет иметь не только косметологический, но и успокаивающий эффект.
Влейте медовое молоко в наполненную ванную. Такая приятная водная процедура поможет вам в борьбе с целлюлитом и обновит кожу. Состав смеси прекрасно тонизирует, подтягивает и делает покровы нежными.
Если у вас нет под рукой молока или женьшеня, вы можете принять ванную только с медом. Стакан продукта растворите в теплой воде и наслаждайтесь приятным сеансом около 15 минут.
Медовая ванная подтянет кожу, успокоит ее и устранит воспаления. В сочетании с тепловым воздействием воды лечебные свойства этого продукта усиливаются. Регулярно принимая медовые ванны вы сможете избавиться от целлюлита и подтянуть кожу.
Обертывания
Медовое обертывание для похудения — это еще один эффективный способ придать телу желаемые контуры, а коже — приятную гладкость. Совсем необязательно идти делать эту процедуру в салон — можно приобрести все необходимые ингредиенты и приспособления, и заниматься обертыванием дома. Эти сеансы практически не отнимут вашего времени, вам нужно будет только немного подготовиться к ним, а затем спокойно заниматься своими домашними делами, пока лечебный медовый состав избавляет вас от целлюлита.
Подготовка к обертыванию
Чтобы от медового обертывания для похудения был максимальный эффект, ваше тело и кожу необходимо подготовить. Нужно убрать ороговевшие частички с поверхности дермы и раскрыть поры. Идеальным будет, если непосредственно перед обертыванием вы можете посетить сауну или попариться в бане. Если такой возможности нет — примите теплую ванну или горячий душ. Когда кожа достаточно распарится — используйте скраб для тела, чтобы удалить с поверхности дермы отмершие частички.
Процесс обертывания
- Подготовленные ингредиенты нужно заблаговременно вымешать в однородную массу.
- Нанесите состав на сухую кожу, увеличивая толщину слоя на участках, являющимися наиболее проблемными.
- Обернитесь пищевой пленкой.
- Если вы планируете лежать, можете надеть на себя теплый халат, который будет сохранять тепло и усиливать эффект.
- Через полчаса аккуратно разрежьте пленку и смойте с тела медовую массу.
- Увлажните кожу с помощью лосьона или масла для тела.
В зависимости от состава некоторые маски для тела могут немного жечь при длительном контакте, поэтому если вам становится некомфортно, лучше прервать процедуру раньше времени и смыть с себя смесь. Если вы опасаетесь возникновения аллергической реакции, можете проверить действие эмульсии на кожу на незаметном участке.
Регулярные медовые обертывания для похудения, которые производятся 2-3 раза в неделю, принесут вам долгожданный результат спустя 15 сеансов — кожа подтянется и разровняется.
Рецепты составов
- Полстакана меда + несколько капель цитрусового масла;
- полстакана меда + 2 ст. л. винного уксуса (уксус усиливает разогревающий эффект);
- полстакана меда + 2 ст. л. водки;
- мед и сливки смешать в пропорции 2:1;
- мед и горчичный порошок смешать в равных пропорциях (горчица усилит кровоток и удалит ороговевшие частички).
Медовый массаж
Медовый массаж от целлюлита — невероятно приятная и эффективная процедура, которая выведет токсины из верхних слоев кожи, очистит поры, насытит дерму питательными веществами.
Тем не менее такие сеансы следует проводить очень аккуратно, движения должны быть мягкими и поглаживающими, иначе есть риск повредить капилляры на периферии.
Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях можно делать 2-3 раза в неделю курсом в 15 сеансов. По окончании процедур следует сделать перерыв на полгода.
- Медовый массаж от целлюлита разогревает ткани и разравнивает подкожные жировые отложения.
- Сеанс массажа улучшает кровообращение у поверхности кожи, что ускоряет обмен веществ и процесс регенерации клеток.
- Процедуры усиливают лимфоток.
- Медовый массаж эффективно очищают кожу от ороговевших частиц.
Подготовка к процедуре
- Возьмите мед. Он должен быть обязательно свежим — засахарившийся или изменивший цвет продукт для медового массажа не подойдет. Для одного сеанса меда нужно немного — около 1-2 ст. ложек.
- По желанию используйте ароматические масла. Если вы хотите усилить антицеллюлитный эффект от медового массажа, вы можете капнуть в продукт несколько капель масел. Считается, что «жиросжигательным» свойством обладают масла всех цитрусовых, лаванды и эвкалипта. Вы можете использовать их поодиночке, или сделать ароматную смесь. Важно не переборщить с ароматным составляющим — на 1 ст. ложку нужно не более 5 капель масла. Добавлять их в мед следует непосредственно перед сеансом, иначе эффект от процедуры снизится.
Как делать?
- Равномерно нанесите медовую массу на ладони, а затем разгладьте ее по поверхности кожи на проблемных участках.
- Медовый массаж нужно делать «частями», уделяя внимание сначала одному проблемному участку, и только потом переходя к следующему.
- Слегка похлопайте по коже, смазанной медовой массой.
- Прижмите ладонь к поверхности кожи, выждите немного и медленно начинайте отрывать руки.
- Повторяйте движения.
- Когда кожа достаточно разогреется, можете увеличивать интенсивность движений, от медленных переходя к частым, и от плавных — к резким.
- Когда минут через 5 на ладонях появится белый налет — переходите к следующему участку.
- Закончив медовый массаж от целлюлита на всех проблемных участках, смойте липкую массу с поверхности кожи теплой водой.
- Увлажните тело с помощью крема или косметического масла.
Первые сеансы будут казаться вам довольно болезненными. Если на коже после медового массажа появились синяки — значит вы недостаточно хорошо разогрели тело перед началом интенсивных движений, и у вас полопались капилляры, расположенные близко к поверхности кожи. Смажьте гематомы троксевазином и в следующий раз постарайтесь делать движения при медовом массаже плавней, пока кожные покровы не разогреются.
Медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях
✓ Статья проверена доктором
Целлюлит – довольно распространенная проблема, что не дает покоя каждой третьей женщине. Красивая гладкая поверхность кожи, подтянутые ягодицы и стройные ноги становятся мечтой современной женщины. Чтобы добиться такого эффекта, не обязательно посещать салоны красоты. Сделать медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях очень просто.
Медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях
Общие сведения
Все антицеллюлитные обертывания способны подтвердить результаты уже после нескольких процедур, чем объясняется такая популярность среди женщин. Благодаря данной манипуляции снимается ороговевший слой дермы, что позволяет ее омолодить и сделать более ровной и гладкой.
Помимо того, медовое обертывание является первым важным шагом на пути борьбы с лишним весом. После курса применения обертываний отмечается уменьшение объемов на пару сантиметров. Происходит это за счет оттока ненужных жидкостей из организма. Но, одного обертывания для красивой фигуры не достаточно, поэтому женщине важно обратить внимание на правильное питание и комплекс физических упражнений для похудения.
Жировые отложения при целюлите
Медовое обертывание благоприятно влияет не только на состояние кожного покрова, но и на общее состоянии организма в целом:
- Улучшает иммунитет, выводит токсины и шлаки из организма.
- Устраняет отёчность, выводя из организма лишнюю жидкость.
- Способствует сжиганию лишнего жира за счет нормализации обменных процессов.
- Регулярное проведение процедуры восстанавливает упругость кожи, делает ее более светлой, нежной и гладкой.
- Способствует активизации обмена веществ.
Обратите внимание! Медовое обертывание – самое популярное и наиболее эффективное средство для похудения в домашних условиях. Данную процедуру активно используют в салонах красоты для устранения целлюлита и возврата упругости кожного покрова.
Польза медового обертывания
Показания и противопоказания к применению процедуры
Как любая косметическая процедура, медовое обвертывание имеет свои показания и ограничения.
Польза медовых обертываний
Помните! Для того чтобы избежать неприятных визуальных последствий обращайте внимание на состояние своего организма!
Разновидности медовых манипуляций
Для большей результативности проводить обертывания рекомендуется с использованием меда и добавлением других продуктов – горчичного порошка, молока, перца, кофе, соли, различных эфирных масел.
Несколько эффективных рецептов
Мед с молоком. Применяется для смягчения и питания кожного покрова. Для приготовления смеси понадобится сухое молоко и мед, в сочетание 2:1. Готовое средство наносят на кожу и обматывают пищевой пленкой на полчаса. Затем смывают с помощью теплого душа.
Рецепт медового обертывания с зеленым чаем и корицей
Мед с горчицей. Средство улучшает приток крови к поверхности, вследствие чего сжигается жир и выводятся токсические вещества. Соотношение компонентов 1:1. Длительность сеанса составляет сорок минут. При чувствительной коже может возникнуть сильное жжение вследствие воздействия горчицы. При подобной реакции рекомендуется прекратить процедуру.
Информация о том, как бороться с целлюлитом при помощи меда и горчицы содержится в видео:
Видео — Медово-горчичное обертывание
Осторожно! Если появилось сильное жжение при медово-горчичном обертывании, то нужно срочно прекратить процедуру во избежание появления ожогов или проявления аллергической реакции!
Мед с красным перцем. Эффективное средство для увлажнения кожного покрова и расщепления жировой прослойки за счет активного притока крови, который происходит при воздействии перца. Для приготовления понадобиться сто грамм меда и всего лишь тридцать грамм перца. Смешанный состав наносится массирующими движениями на кожный покров тела и оставляется на двадцать минут. Необходимо с осторожностью проводить данную манипуляцию во избежание ожоговой реакции. Рекомендовано смывать с помощью контрастного душа.
Осторожно! Медовое обертывание с красным перцем лучше проводить после консультации с косметологом!
Польза медового обертывания с корицей
Мед с кофе. Такая смесь обладает дополнительным свойством скраб-эффекта, то есть очищает кожный покров, делает его бархатистым и гладким. Сочетание продуктов 1:1. Необходимо обратить внимание, что кофе способно не только скрабировать, но и омолаживать кожу за счет стимуляции выработки природного коллагена. Длительность обертывания составляет один час.
Мед с разведенной уксусом. Используется с целью усиления кровообращения. Чтобы сделать смесь необходимо смешать 200 грамм меда с одну ложку 6 % или 9 %уксуса и одну ложку воды. Благодаря усиленному кровообращению подкожно-жировой прослойкой начинается расщепляться жир, следовательно, целлюлит постепенно исчезает (результат заметен через две-три процедуры). Длительность процедуры не должна превышать двадцати минут.
Важно! Мед и кофе(только молотый) должны быть натуральными, кроме того не стоит применять засахарившийся, старый, прошедший термообработку мед.
Медовое обертывание с имбирем
Мед с солью. Благоприятно влияет на выведение излишней жидкости, таким образом, увеличивая тургор кожного покрова, который становится гладким и упругим. Для приготовления основы необходимо взять в равных пропорциях три ложки меда и три ложки соли, смешать. Готовое средство равномерно нанести на кожу и оставить воздействовать на полчаса. Наносить следует скрабируя.
Мед с эфирными маслами. Данный вид обертывания используется в целях похудения, избавления от целлюлита, нормализации кровообращения, очищения сосудов, капилляров, поднимает жизненный тонус и настроение. Чтобы приготовить смесь нужно взять двести грамм жидкого меда и пару капель иланг-иланг или масла лаванды (в зависимости от того, какой эффект необходимо достигнуть – тонус или расслабление). Длительность процедуры занимает пятьдесят минут.
Стоит обратить внимание, что именно апельсиновое эфирное масло с сочетанием меда, нанесенное на проблемные участки, способно в быстрые сроки справиться с целлюлитом.
Запомните! Эфирные масла используются только натуральные, без добавления химических веществ и различных отдушек. К примеру, лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое, лавандовое, масло можжевельника.
Видео — Как убрать целлюлит на попе и ногах навсегда?
Как правильно делать медовое обертывание?
Перед началом проведения манипуляции следует очистить кожу. Для этого подойдут различные скрабы, приготовленные на основе домашних продуктов – овсяных хлопьев, морской соли, сахара, кофе. Предварительная очистка кожного покрова даст возможность глубже проникнуть полезным веществам и расщепить целлюлит.
Этапы проведения манипуляции
- Если мед находится в твердом виде, то его необходимо подогреть на пару, а затем добавить к нему дополнительный активный компонент.
- Основные проблемные области – бедренная часть, ягодицы и живот. Именно на них равномерным слоем наносится готовая смесь и обматывается пищевой пленкой.
- В зависимости от состава смеси длительность проведения процедуры займет от получаса до часа времени.
- Для усиления эффект можно лечь и укутаться пледом для создания теплового эффекта.
- При удалении смеси под душем запрещено использовать мыло и гели для душа. Смывать нужно только теплой водой или контрастным душем.
- После завершения действия рекомендуется нанести на кожный покров увлажняющий лосьон или крем.
Как выбрать мед
Какие моменты нужно учитывать:
- во время проведения горячих процедур тело дополнительно накрывается одеялом;
- существует несколько типов обертывания – горячее и холодное. Для горячей процедуры ингредиенты хорошо подогреваются, а для холодной их температура не должна превышать комнатную;
- горячее обертывание проводится для всего тела, а холодное – для отдельных его участков;
- сеансы повторяются в течении 10-и дневного курса, через день, после требуется сделать 2-х месячную паузу.
Справка! При сильном нагреве мед теряет свои целебные свойства. Поэтому выбирать следует более жидкий продукт – он растапливается быстрее!
До и после курса медовых обертываний
Соблюдение всех приведенных рекомендаций поможет избежать «апельсиновых корок» на бедрах, некрасивых впадин, скорректировать фигуру и при этом улучшить настроение и состояние здоровья. Как лечить хронический бронхит изучайте по ссылке.
Загрузка...