Что за врач – вертебролог, кто это и что лечит? Вертебрология – что это такое?

Кто такой вертебролог, какие болезни он лечит, при каких симптомах к нему обращаться

Из этой статьи вы узнаете о специалисте вертебрологе: что это за врач, что он лечит, какими органами и болезнями занимается. О направлении вертебрологии в медицине. Что делать, если в поликлинике нет вертебролога.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Вертебрология – отрасль медицины, направленная на выявление и лечение заболеваний позвоночника, а также связанных с ними нарушений.

Специалисты-вертебрологи – врачи широкого профиля.

Этот врач занимается лечением всех отделов позвоночника: шейного, грудного, поясничного, крестцового. В 9 из 10 случаев доктор может спасти позвоночник, даже если заболевание очень запущено.

При каких патологиях следует записаться к этому специалисту:

  1. Остеохондроз – хроническое заболевание, протекающее с разрушением хрящей, поражением межпозвоночных дисков и деформацией тел позвонков.
  2. Спондилолистез – смещение позвонков относительно друг друга.
  3. Спондилез – изменения в передних отделах межпозвонковых дисков и передней продольной связке позвоночника.
  4. Спондилоартроз – деформация позвонков, протекающая с сужением межпозвоночного канала и сдавлением нервных окончаний.
  5. Спондилит – воспаление позвоночника.
  6. Сколиоз – врач вертебролог корректирует различные нарушения осанки, искривления позвоночного столба.
  7. Межпозвоночные грыжи – выпячивание центральной части межпозвоночного диска.
  8. Недостаток формирования позвонков (их клиновидная форма).
  9. Новообразования в позвоночнике – кисты, опухоли.
  10. Радикулит – ущемления корешков спинного мозга с болями, нарушения чувствительности, двигательные расстройства.
  11. Сосудистые нарушения в вертебро-базилярном отделе головного мозга (недостатки кровоснабжения в области первого позвонка и основания черепа).

Вертебролог занимается восстановлением функций позвоночника после травм и оперативных вмешательств.

Эти специалисты лечат консервативными, в том числе мануальными, методами. Пациент – уже при повторном посещении врача – получает на руки индивидуально разработанную программу по лечению и восстановлению функций позвоночника.

При обращении к этому доктору следует рассчитывать на длительную терапию, на соблюдение основных рекомендаций в течение всей жизни.

Пациент на приеме у врача-вертебролога

С какими жалобами обращаются к вертебрологу

Вертебролог – ваш доктор, если беспокоят такие симптомы:

  • головные боли, мигрени;
  • шум в ушах, хруст, головокружение при поворотах и наклонах головы;
  • покалывание, онемение кончиков пальцев на руках, спины;
  • скованность и искривление позвоночника;
  • нарушение чувствительности конечностей рук и ног, мышечная слабость;
  • боль в шейном отделе, в груди, спине, пояснице.

Также вертебрология изучает неявные признаки заболеваний позвоночника: боли внизу живота, проблемы с пищеварением, мочеиспусканием, внезапные скачки давления, которые плохо поддаются лекарственной коррекции.

Что делать, если в поликлинике нет вертебролога

Если в вашем небольшом городе или поселке нет вертебролога, для начала стоит обратиться за помощью к терапевту. Он установит предварительный диагноз и даст направление в ближайшую клинику или диагностический центр на консультацию к этому специалисту.

Кто такой вертебролог и чем он занимается? Другое название специалиста по лечению спины и позвоночника – вертеброневролог:

  • выполняет функции целого ряда специалистов – невролога, ортопеда, травматолога и др.;
  • применяет современные методы диагностики и лечения;
  • дает больному шанс на полное восстановление после самых тяжелых заболеваний и травм опорной системы.

Пациента могут направить к вертебрологу хирург, травматолог или ортопед, а также другие узкие специалисты (например, невропатолог или невролог), если заподозрят связь между симптомами, с которыми обратился пациент, и заболеванием позвоночника.

Как проходит прием у вертебролога (осмотр, диагностика, лечение)

С вопросом, что же это за врач – вертебролог, мы уже разобрались. Теперь узнаем, что входит в его компетенцию и как проходит консультация.

Что делает доктор на приеме:

  1. Производит опрос, осмотр.
  2. Назначает обследование (если у больного нет никаких лабораторно-инструментальных исследований).
  3. Определяет способы консервативной терапии.
  4. Разрабатывает подробнейшую индивидуальную лечебно-восстановительную программу.
  5. Дает рекомендации, которые помогут сохранить результат лечения, предотвратить развитие осложнений и обострений.

Осмотр и опрос

Предварительный диагноз вертебролог устанавливает после осмотра и опроса пациента:

  • доктор выслушивает и записывает жалобы пациента;
  • задает наводящие вопросы, пытаясь установить причину патологии, определить стадию заболевания, факторы риска, которые влияют на патологию;
  • надавливает на особенно болезненные точки, ощупывает позвоночник;
  • проводит тестирование, просит человека выполнить простые движения (приседания, наклоны вперед и назад, махи руками, ногами и т. д.);
  • изучает данные предварительных медицинских обследований, заключения других специалистов.

Осмотр спины у вертебролога

Диагностика

Если диагноз нуждается в подтверждении или уточнении, специалист может назначить:

  • рентгенографию (снимки в нескольких проекциях);
  • УЗИ (ультразвуковое исследование внутренних органов);
  • КТ или МРТ (компьютерную и магнитно-резонансную томографию мягких тканей, хрящей);
  • анализы крови на антинуклеарные антитела и ревматоидный фактор (при аутоиммунных заболеваниях).

Если возникает необходимость в дополнительных исследованиях, врач вертебролог назначает:

  1. Пункцию и анализ спинномозговой жидкости.
  2. Миелографию и контрастную дискографию (исследования позвоночника и межпозвоночных дисков с использованием контрастных веществ).
  3. Электроспондилографию (исследование напоминает ЭКГ).

Примерные цены на платные консультации вертебролога

Цены на услуги вертебрологов колеблются. Прием у одного специалиста может стоить 600 рублей, у другого — 12 000 рублей. Таков диапазон цен.

В среднем консультация врача-вертебролога в Москве обходится примерно в 1800–3000 рублей.

Вертебролог – все о врачебной специальности

Вертебрология — это отрасль медицины, которая изучает патологические процессы позвоночника. На сегодняшний день специалистов в этой области медицины мало. Обусловлено это тем, что для лечения такого рода патологий нужно обладать не только колоссальным количеством знаний, но и опытом.

Кто такой вертебролог?

Вертебролог – это специалист, который занимается лечением патологических процессов в позвоночнике, недугов опорно-двигательной системы. Специалист может применять как мануальный курс лечения, так и комплексную терапию с подключением нейрохирурга, ревматолога и других специалистов.

Что лежит в компетенции врача?

В основе работы этого специалиста лежит лечение и профилактика всех заболеваний, связанных с позвоночником и суставами. Одной из первых и основных задач вертебролога является лечение без операбельного вмешательства. Поэтому очень часто вертебролог взаимодействует с массажистами, остеопатами и специалистами в области мануальной терапии.

Какие патологии лечит вертебролог?

Под специализацию врача-вертебролога подпадает лечение таких недугов:

  1. боли в спине, в том числе и в период вынашивания ребенка;
  2. патологии шейного отдела позвоночника;
  3. протрузия диска любого уровня;
  4. межпозвоночная грыжа;
  5. ишиалгия;
  6. остеохондроз;
  7. остеопороз;
  8. сколиоз;
  9. радикулит любой степени;
  10. костная киста;
  11. хлыстовая травма;
  12. люмбаго.

Кроме этого, врач-вертебролог занимается лечением позвоночника после травм, работает с пациентом в период восстановления после тяжёлой операции на позвоночнике.

Вертебролог: какими органами занимается?

Под контролем этого специалиста лежит спина и позвоночник, окружные ткани и нервная система.

При каких симптомах обращаться к вертебрологу?

Ввиду того, что многие патологические процессы в области позвоночника развиваются медленно, на начальном этапе возможны такие признаки заболевания:

  1. головные боли;
  2. нестабильное артериальное давление;
  3. головокружение;
  4. проблемы с почками и сердцем.

В таком случае предварительно следует записаться на приём к терапевту, который при надобности направит вас к вертебрологу.

Обращаться напрямую к врачу-вертебрологу следует при наличии таких факторов:

  1. боли в шее или спине;
  2. головокружения, без видимой на то причины;
  3. головные боли в височной и затылочной области головы, которые усиливаются при наклоне или повороте;
  4. тремор рук или ног, ощущение холода в пальцах;
  5. боль, чувство «сдавленности» в области сердца, межреберья;
  6. нарушение двигательной функции;
  7. острая, резкая боль в области позвоночника, которая усиливается при физической активности.

Особенно, следует обратить внимание на такие признаки, если ранее у человека уже были травмы позвоночника или опорно-двигательной системы.

Заниматься самолечением не следует, так как можно усугубить развитие патологического процесса, что приведёт к серьёзным осложнениям.

Какие методы диагностики использует?

Для точной постановки диагноза, врач-вертебролог использует выводы во время личного осмотра и результаты инструментальной диагностики. В последнем случае, в программу диагностики входит следующее:

  1. рентгенография;
  2. КТ позвоночника;
  3. пункция;
  4. контрастная дискография;
  5. МРТ позвоночника;
  6. ультразвуковое исследование позвоночника.

Практически всегда используется МРТ. Этот метод исследования позволяет увидеть костную структуру, спинной мозг, состояние дисков и тканей.

В зависимости от состояния пациента, анамнеза и истории болезни, специалист выбирает тот метод, который даст наиболее полную картину развития патологического процесса.

Какие анализы сдаются?

Вертебролог может назначить такие анализы:

  1. забор спинномозговой жидкости;
  2. тест на антинуклеарные антитела;
  3. общий и биохимический анализ крови.

Методы лечения

Как уже отмечалось, вертебролог старается избежать операбельного вмешательства при лечении. В основе лечения лежит мануальная терапия и лечебный массаж. Если состояние здоровья позволяет, то прописывается курс ЛФК.

Также используются следующие методы в работе вертебролога:

  1. физиотерапия;
  2. вытяжение позвоночника;
  3. рефлексотерапия;
  4. приёмы из остеопатической терапии;
  5. гирудотерапия.

Рекомендации врача-вертебролога

Если нарушения в работе позвоночника и опорно-двигательного аппарата не связаны с травмой, недуги можно предотвратить. Для этого, следует на практике применять такие правила:

  1. следует соблюдать режим дня — сон должен быть полноценным и комфортным;
  2. спальное место не должно быть слишком мягким, лучше выбирать матрас с умеренной жёсткостью;
  3. обувь должна быть удобной, с правильной постановкой подошвы;
  4. умеренные физические нагрузки (гимнастика, плаванье);
  5. правильная осанка за столом, удобное рабочее кресло.

Следует отметить, что такие правила нужно использовать не только взрослым. Очень важно, чтобы ребёнок с детства привыкал к такому режиму и придерживался его постоянно.

Какие болезни лечит вертебролог

Позвоночник состоит из, казалось бы, прочных структур. Несмотря на это, он требует тщательного наблюдения. Распространенность заболеваний спины очень велика: по статистическим данным различных источников, от остеохондроза страдает не менее 85% человек. С люмбаго рано или поздно сталкиваются 40% населения. У детей во время проведения периодических медицинских осмотров выявляются различные нарушения осанки в 85–90% случаев. Повреждения спины составляют до 12% всех травм. Высокая заболеваемость привела к необходимости выделения в ортопедии отдельной отрасли – вертебрологии и появление врачебной специализации – врач – вертеброневролог.

Что за врач и что такое вертебрология?

Вертебрология — это область в медицине, которая занимается изучением заболеваний позвоночника и спины в целом, а также разрабатывает методы лечения. Вертеброневрология – наука, выявляющая причинно-следственные связи поражения периферических и центральных отделов нервной системы и заболеваний позвоночника.

Соответственно, вертебролог – это врач, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний позвоночника и прилегающих к нему тканей. Такой специалист использует консервативный метод — с большинством болезней спины удается справиться без операции. Даже если она находится в запущенной стадии, в задачу вертебролога входит поиск нехирургического метода лечения. Успешность этого во многом зависит от уровня его квалификации. Хороший врач-вертебролог – это и невролог, и нейрохирург, и ортопед в одном лице. Такой доктор может поставить диагноз и назначить лечение без направления на консультацию к другим специалистам.

Чем занимается и что он лечит?

Методы работы врача-вертебролога позволяют оказывать помощь тем пациентам, чьи заболевания долгое время находились в компетенции невропатолога. С использованием медицинских препаратов у таких больных подавлялась симптоматика, но причина болезни не устранялась. С появлением вертебрологии им успешно оказывается медицинская помощь. Вертебролог занимается лечением следующих заболеваний:

  • Сколиоз – искривление позвоночного столба. Помимо изменения формы грудной клетки, увеличения нагрузки на межпозвоночные диски, происходит сдавливание нервных корешков и органов грудной и брюшной полостей. При подозрении на искривление позвоночника у ребенка важно, чтобы его осмотрел детский вертебролог – подобные нарушения удается успешно вылечить только у детей и подростков. У взрослых пациентов возможно лишь изменение угла наклона позвоночника.
  • Кифоз – искривление грудного отдела позвоночника. Патология влияет на структуры самого позвоночного столба и на расположенные вблизи него органы. Уменьшается объем грудной клетки, формируется недостаток кислорода. Сдавливание спинного мозга и нервов проявляется нарушением чувствительности, слабостью в мышцах.
  • Остеохондроз – заболевание, в основе которого лежат дистрофические изменения в межпозвоночных дисках, мелких суставах позвоночника и в самих позвонках. В большинстве случаев поражаются шейный и поясничный отделы позвоночника. Боль, нарушение чувствительности, ограничение подвижности, снижение остроты зрения и слуха, шум в ушах значительно снижают качество жизни пациента. Однако, по статистике, лишь 20% больных остеохондрозом приходят к врачу. Только прогрессирование симптоматики и утяжеление состояния заставляет пациента обратиться за медицинской помощью.
  • Гемангиома – сосудистая опухоль. При расположении её внутри позвоночного столба и агрессивном течении могут возникать тяжелые осложнения: компрессионные переломы тел позвонков, сдавление спинного мозга и его корешков, парезы, параличи, нарушения в работе внутренних органов.
  • Остеопороз – снижение плотности тканей и изменение их структуры. Переломы при таком заболевании могут возникать при незначительной нагрузке: при легком ударе и даже ходьбе.
  • Грыжа межпозвоночных дисков – патология, при которой пульпозное ядро выпячивается за пределы диска. Смещенная ткань сдавливает корешки нервов, формируется характерная симптоматика: боль, онемения, нарушение кровообращения.
  • Протрузия диска – выбухание контура межпозвоночного диска за пределы позвонка.
  • Ишалгия – комплекс симптомов, являющихся следствием сдавления седалищного нерва вследствие воспалительных процессов, деформации позвоночника: кифоз, сколиоз, грыжи. Проявляется болью, судорогами, нарушением двигательной функции, онемением, хромотой, запорами, недержанием мочи.
  • Люмбаго – острая боль в нижней части спины, сопровождающаяся скованностью, независимо от причин ее возникновения.
  • Радикулит – поражение корешков спинного мозга, сопровождается болью, снижением чувствительности и двигательными расстройствами.
  • Стеноз (сужение) позвоночного канала возникает в результате вторжения в него хрящевых, мягкотканых и костных структур. Под их давлением повреждаются спинной мозг и корешки нервов. Ведущие жалобы при таком патологическом процессе: боль в спине, в нижних конечностях, перемежающаяся хромота, слабость в одной или двух ногах.
  • Травмы спины. Тяжесть их разнообразна: от ушибов до тяжелых переломов с поражением спинного мозга. Серьезность последствий имеет прямую зависимость от того, насколько быстро была оказана врачебная помощь.
  • Спондилолистез – смещение вышележащего позвонка относительно нижележащего, характеризуется болями, которые усиливаются даже при легких нагрузках, отдают в поясницу, бедро, тазобедренные суставы, отмечается ограничение движений в позвоночнике. При прогрессировании болезни возможно укорочение туловища, выпячивание грудной клетки и живота вперед, нарушение чувствительности конечностей.

С какими симптомами обращаются к вертебрологу

Заболеваний позвоночника множество и симптомы могут сильно отличаться. Патология на раннем этапе не дает специфических признаков. Проявления на этой стадии схожи с признаками поражениями других органов. Болезни спины становятся причиной:

  • головных болей;
  • головокружений;
  • быстрой утомляемости;
  • нестабильного артериального давления;
  • нарушение функций мочеполовой системы.

При наличии подобных симптомов следует обратиться к терапевту. Он назначит необходимое обследование и при подозрении на патологию позвоночного столба направит на консультацию к вертебрологу.

В случае обнаружения специфичных симптомов можно сразу обращаться к вертебрологу:

  • боли: в спине различной локализации, в затылочной и височной частях головы, усиливающиеся при наклонах и поворотах, в руках и ногах, сопровождающиеся онемением, покалыванием, в груди и межреберье при отсутствии заболеваний сердечно-сосудистой системы и нормальной ЭКГ;
  • ограничение подвижности позвоночника;
  • нарушение осанки;
  • слабость в руках и ногах;
  • появление хруста в области позвоночника;
  • онемение промежности.

Методы диагностики в вертебрологии

Прием вертебролога длится 15-30 минут. Пациенты в тяжелом состоянии госпитализируются в больницу и проходят обследование в условиях стационара. Для установки диагноза врач проводит опрос, осмотр, использует инструментальные, лабораторные методы диагностики.

Опрос

В ходе опроса врач выясняет причину обращения пациента, наличие жалоб. Определяет присутствие предрасполагающих к заболеваниям спины факторов: профессиональные (сидячая работа, вынужденное положение тела, специальность, связанная с психоэмоциональным напряжением), генетические (многие нарушения формирования позвоночника обладают наследственным характером), медицинские (пациенты, ранее страдавшие от болей в спине, имеют риск развития заболевания позвоночника), непроизводственные факторы (занятие спортом, малоподвижный образ жизни), наличие в анамнезе травм спины.

Осмотр

Во время осмотра врач оценивает осанку больного, походку, позу в положении сидя, лежа, прижавшись к стенду, проверяет, насколько у него развит мышечный каркас спины. Важный этап осмотра – пальпация. Проводится прощупывание болезненных участков, сгибание и разгибание спины, верхних и нижних конечностей для выявления позиций максимального дискомфорта и облегчения.

Лабораторные методы исследования

Для диагностики в вертебрологии могут потребоваться результаты следующих лабораторных анализов:

  • общий анализ крови и общий анализ мочи указывают на наличие воспалительных процессов;
  • биохимический анализ крови отражает состояние минерального обмена;
  • волчаночный антикоагулянт, тест на антинуклеарные антитела и ревматоидный фактор выявляют аутоиммунные заболевания;
  • спинномозговая пункция назначается при подозрении на инфекционный процесс, злокачественные новообразования и кровоизлияние под оболочку спинного мозга.

Инструментальные методы исследования

В каждом случае вертебролог определяет необходимость проведения и вид дополнительного обследования, которое даст ему больше информации о клинической картине заболевания. В зависимости от предварительного диагноза пациенту назначается одно или несколько инструментальных исследований:

  • рентгенография отображает состояние костей при подозрении на повреждения;
  • компьютерная томография в вертебрологии используется для диагностики новообразований позвоночника;
  • магнитно-резонансная томография показывает состояние позвоночника и мягких тканей: межпозвоночные диски, позвоночный нерв, хрящи, суставы;
  • электромиография отображает состояние мышц и нервно-мышечных реакций;
  • ультразвуковое исследование позволяет обнаружить больной орган при подозрении на патологический процесс, локализующийся в брюшной полости, малом тазу, позвоночнике и мягких тканях.

Методы лечения

Получив все данные о пациенте, характере и тяжести его заболевания, врач назначает лечение. Вертебролог – это специалист, который, учитывая серьёзность процесса, старается использовать консервативную терапию для своих пациентов.

  • Медикаментозная терапия назначается при выраженном болевом синдроме или для подавления воспалительного процесса в позвоночнике. В большинстве случаев вертебролог старается обойтись без использования лекарственных препаратов.
  • Физиотерапия позволяет запустить биологические процессы путем воздействия физических факторов: лазера, тепла, ультразвука, магнитного поля, электричества. Позволяет снять боль, устранить спазмы, уменьшить воспаление и улучшить кровообращение.
  • Мануальная терапия и лечебный массаж используются в период ремиссии. Массаж снимает мышечный спазм, уменьшает боль, укрепляет позвоночный столб. Мануальная терапия восстанавливает физиологичное расположение позвонков.
  • Рефлексотерапия – метод лечения путем воздействия на биологически активные точки, эффективна при купировании болевого синдрома.
  • Лечебная гимнастика также назначается в период ремиссии, она не только улучшает состояние больного, но и профилактирует обострения.
  • Гирудотерапия применяется как вспомогательная методика – она не устраняет причину болезни, но улучшает кровообращение и оказывает общеоздоровительный эффект.
  • Остеопатия (вытяжение) заключается в удлинении позвоночника путем воздействия на него собственного веса или дополнительных грузов. Должна проводиться только опытным врачом, так как при неправильной технике может привести к тяжелым последствия.

  • пункционная лазерная дискэктомия – удаление части межпозвоночного диска;
  • радиочастотная термальная аннулопластика заключается в соединении наружных тканей межпозвоночного диска;
  • ламинэктомия – удаление небольшой части костной ткани позвонка для освобождения защемленного нерва;
  • перкутанная автоматизированная дискэктомия — удаление части межпозвоночного диска при выпячивании его в полость спинномозгового канала;
  • фасетэктомия – удаление межпозвоночных суставов;
  • вертебропластика – ввод в полость позвонка цементирующего состава, который скрепляет поврежденные участки.

Детский вертебролог

Заболевания спины могут появиться в любом возрасте, даже у новорожденных. Детский вертебролог занимается диагностикой и лечением болезней спины с учетом особенностей организма ребенка. Чаще всего обращаются к такому специалисту при обнаружении искривления позвоночника: кифоза или сколиоза, а также плоскостопия. Врожденные дефекты позвоночного столба также находятся в компетенции детского вертебролога.

Рекомендации врача

Каждому своему пациенту вертебролог дает рекомендации, выполнение которых позволит избежать развития многих заболеваний позвоночника и снизить риск обострений:

  • сон на жестком матрасе в положении лежа на животе и на спине;
  • ношение правильной и удобной обуви; в случае наличия у пациента укорочения конечности, плоскостопия, косолапости, должна подбираться обувь, способная компенсировать эти дефекты;
  • соблюдение режима сна и бодрствования;
  • достаточная двигательная активность: спорт, прогулки, плавание;
  • в случае длительного пребывания в одной позе (работа за компьютером) организация перерывов;
  • контроль веса;
  • поддержание правильной осанки;
  • сбалансированное питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • выполнение комплекса лечебно-профилактических упражнений для позвоночника;
  • исключение чрезмерных физических нагрузок;
  • минимизация психоэмоционального перенапряжения;
  • прием поливитаминных комплексов;
  • при появлении боли или дискомфорта, своевременное обращение к врачу.

Вертебрология – молодая наука, но её актуальность неоспорима – все большее количество людей страдает от болезней позвоночного столба. Такие заболевания не только вызывают дискомфорт, но и в значительной мере осложняют выполнение повседневных дел, а также снижают трудоспособность. При обнаружении тревожных симптомов нужно обратиться за медицинской помощью к терапевту или вертебрологу. Ранняя диагностика заболевания в значительной степени сократит срок лечения и позволит избежать осложнений.

Вертебролог: что за врач и что он лечит?

Что лечит врач

На прием к вертебрологу обычно приходят люди со следующими заболеваниями:

  • Дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночного столба, в частности остеохондроз;
  • Грыжа межпозвонкового диска;
  • Стеноз позвоночного канала;
  • Опухоли спинного мозга и позвоночника;
  • Деформация позвоночника;
  • Переломы позвоночника без повреждения или с повреждением вещества спинного мозга;
  • Аномалии развития позвоночника;
  • Последствия травм спинного мозга и позвоночника.

Что лечит этот специалист? К проблемам, с которыми зачастую приходится сталкиваться врачам-вертебрологам, относятся:

  1. Остеохондроз. Этим дегенеративно-дистрофическим заболеванием позвоночника страдает каждый 3 человек старше 30 лет. По утверждению медиков, остеохондрозом в той или иной степени страдают все люди после 60 лет.
  2. Врожденные аномалии позвоночника. Аномалии развития позвоночного столба возникают еще в период беременности под воздействием различных внутренних факторов (вирусные инфекции, недостаток витамина В9, негативное влияние некоторых лекарственных препаратов и пр.). Во многих случаях обнаружить причину заболевания не удается.
  3. Сколиоз. Обычно решением проблемы искривления позвоночника занимаются ортопед и невролог, однако при возможности рекомендуется обращаться за помощью сразу к вертебрологу. Лучше всего делать это в раннем детстве, когда сколиоз только начинает развиваться.
  4. Воспаления в позвоночной области. Как и другие внутренние органы, позвоночник подвержен воспалительным процессам. Опорно-двигательный аппарат частенько становится мишенью для аутоиммунных заболеваний, при которых свои же антитела нападают на клетки организма. Одним из ярчайших примеров такой патологии является болезнь Бехтерева — хроническое воспалительное заболевание позвоночного столба и его суставов. Его особенность заключается в постепенной утрате подвижности позвоночника.
  5. Опухоли или метастазы. Хотя развитие в позвоночнике новообразований и не столь частое явление, они нередко приводят к метастатическим поражениям. Если опухоль злокачественная, ее атипичные клетки остаются как раз в позвоночной области. При таких серьезных проблемах вертебрологи не занимаются решением вопроса о консервативной или хирургической терапии — они сразу выписывают пациенту направление к онкологу. Тем не менее именно на этом специалисте лежит ответственность за постановку предварительного диагноза, что очень важно для больного.

О том, что лечит вертебролог невролог, можно говорить очень долго, поскольку спектр потенциальных заболеваний очень большой. Стоит понимать, что позвоночный столб является своеобразным центром, из которого осуществляется регуляция всех происходящих в организме человека процессов. Происходит это следующим образом:

  1. в задней части головного мозга располагается гипоталамо-гипофизарная система, являющаяся основой вегетативной нервной системы;
  2. вегетативная нервная система и входящий в ней гипоталамус считается древней и отвечает за функционирование всего тела человека в автоматическом режиме;
  3. связь с отдаленными участками осуществляется с помощью передачи нервных электрических импульсов в среде ликвора, расположенного вместе со спинным мозгом внутри позвоночного столба;
  4. каждый позвонок имеет фораминальные отверстия, через которые от спинного мозга отходят корешковые нервы;
  5. корешковые нервы подразделяются на двигательные и чувствительные аксоны;
  6. от них отходят ответвления, направляющиеся к разным отделам тела;
  7. по этой сети головной мозг посылает сигналы и получает обратную связь от каждой клеточки человеческого тела.

Теперь понятно, почему неврология и вертебрология связаны между собой тесным образом? Поэтому и ответ на вопрос о том, что лечит врач невролог вертебролог будет включать в себя практически весь спектр заболеваний, связанных с нарушением функционирования центральной и вегетативной нервной системы. Перечисление этих патологий может занять большое количество страниц. Поэтому мы ограничимся лишь самыми распространенными проблемами, с которыми сталкивается современный человек.

Консультация невролога вертебролога может быть полезна при следующих заболеваниях у взрослых, подростков и детей:

  • постоянные головные боли, головокружение, снижение умственной работоспособности;
  • скачки уровня артериального давления;
  • неуточненная природа сердечной аритмии и стенокардии (часто может быть спровоцирована нарушением иннервации коронарного кровеносного русла при остеохондрозе к шейно-грудном отделе позвоночника);
  • дискинезии желчевыводящих путей, застой желчи, нарушение моторики желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • хронические атонические и спастические запоры (они могут быть связаны с дегенерацией межпозвоночных дисков в поясничном и пояснично-крестцовом отделе позвоночника);
  • вегетососудистая дистония по кардиальному, гипотоническому, гипертоническому и смешанному типу;
  • онемение верхних и нижних конечностей;
  • снижение мышечной силы и частые судороги крупных мышц нижних конечностей;
  • проблемы с кровеносными сосудами, в том числе и варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • нарушение осанки и искривление позвоночного столба.

Врач вертебролог невролог лечит все виды заболеваний, при которых происходит разрушение и деформация межпозвоночных дисков, тел позвонков, унковертебральных суставов. Этот специалист поможет при болезни Бехтерева, остеохондрозе разных отделов позвоночника, межреберной невралгии, синдроме задней позвоночной артерии, туннельном синдроме, защемлении седалищного нерва, межпозвоночной грыже, синдроме «конского хвоста» и целом ряде других болезней подобного характера.

Если у вас присутствуют боли в шее, спине и пояснице, если вы чувствуете периодическое онемение отдельных участков тела и снижение кожной чувствительности, срочно запишитесь на прием к неврологу вертебрологу – этот врач проведет обследование, поставит диагноз и назначит вам эффективное и безопасное лечение. Бесплатный прием вертебролога ведется в нашей клинике мануальной терапии.

А теперь еще раз пробежимся по списку того, что лечит вертебролог у взрослы и с какими именно заболеваниями можно обращаться к данному специалисту. Итак, рекомендуем записаться на прием, если у вас есть подозрение на следующие патологии позвоночного столба, позвоночных артерий и вегетативной нервной системы:

  • остеохондроз и его осложнения в виде протрузии и грыжи межпозвоночного диска;
  • спондилоартроз и унковертебральный артроз;
  • нестабильность положения тел позвонков;
  • растяжение связок и сухожилий позвоночного столба;
  • миозит и невралгия;
  • синдром позвоночной артерии;
  • артериальная гипертензия неуточненной этиологии;
  • нарушения сердечного ритма, связанные с недостаточной иннервацией водителя ритма;
  • синдром «конского хвоста»;
  • защемление и компрессия седалищного нерва;
  • варикозное расширение вен полости малого таза и нижних конечностей (в большинстве случаев это заболевание связано с нарушением пояснично-крестцового отдела позвоночника);
  • опухоли и инфекции позвоночника и спинного мозга (миелит, полиомиелит, туберкулёз и т.д.);
  • искривления позвоночного столба и нарушения осанки;
  • растущих «вдовий горбик» или холка на шее;
  • дистрофия мышц нижних и верхних конечностей.

Что лечит врач вертебролог, разобрались, а теперь поговорим про методы, которые он использует в своей работе. тут многое зависит от уровня профессиональной подготовки специалиста. Если у него есть дополнительная квалификация по мануальной терапии, остеопатии, рефлексотерапии и физиотерапии, то такой доктор не будет рекомендовать пациенту применение исключительно симптоматических средств лечения.

Это практически все современные фармакологические препараты, которые не оказывают никакого реального лечебного влияния. Они лишь на некоторое время облегчают симптомы. Поэтому и называются – симптоматические. Многие из них обладают огромным количество негативных побочных эффектов. Их применение при заболеваниях позвоночника и нервной системы не желательно.

В нашей клинике опытные врачи вертебрологи используют в своей повседневной работе следующие методы лечения:

  • полноценное консультирование по изменению образа жизни, разработке правильного рациона и режима питания, внедрению физической нагрузки;
  • советы по реорганизации своего рабочего и спального места с целью исключения риска развития или усугубления заболеваний позвоночного столба;
  • применение методик массажа и остеопатии с целью купирования застойных явлений и улучшения состояния тонуса мышечной ткани, повышения скорости микроциркуляции крови и лимфатической жидкости в очаге поражения;
  • использование тракционного вытяжения позвоночного столба с целью увеличения межпозвонковых промежутков, что дает возможность полного восстановления физиологической формы межпозвоночным дискам;
  • фармакопунктура, иглоукалывание и другие методы рефлексотерапии, запускающие процессы естественной регенерации поврежденных участков межпозвоночных дисков и нервного волокна;
  • лечебная гимнастика и кинезиотерапия;
  • физиотерапевтическое и лазерное воздействие.

Курс лечения врач вертебролог всегда разрабатывает индивидуально, с учетом особенностей организма пациента и наличия у него сопутствующих проблем со здоровьем. Вы можете записаться на прием к специалисту, получить совершенно бесплатную консультацию доктора и услышать все индивидуальные рекомендации по лечению болезни позвоночника.

Специализация вертебролога позволяет оказывать помощь больным, которые длительное время находились на лечении у невропатолога или ортопеда. Методы терапии не давали результата, т.к. обычно у таких пациентов подавлялась симптоматика, но основная причина патологии не была устранена. Вертебролог определяет причину нарушения и воздействует на нее консервативными методами терапии.

Кроме этого, вертебролог может заниматься лечением воспалительных процессов в позвоночнике, сопровождаемых деструкцией (остеомиелит, спондилит), доброкачественных новообразований позвоночника (остеома, остеохондрома, нейрофиброма, др.).

Что за врач детский вертебролог?

Ещё один частый вопрос, поступающий от пациентов – что за врач детский вертебролог и в каких случаях будет показана его консультация. Итак, детский вертебролог – это специалист с высшим медицинским образованием и имеющий специализацию в педиатрической ортопедии, неврологии и вертебрологии. Он отлично разбирается в строение позвоночного столба у растущего человека.

К детскому вертебрологу следует обращаться в следующих ситуациях:

  1. если ребенок имеет проблемы с осанкой и привык сутулиться, горбиться, искривлять спину на одну сторону;
  2. в процессе проведения профилактического медицинского осмотра у малыша был выявлен сколиоз или иной вид искривления позвоночного столба;
  3. присутствует двигательная расторможенность и гиперактивность, связанная с поражением структур головного мозга;
  4. есть признаки развития вегетососудистой дистонии любого типа;
  5. бывают жалобы на быструю мышечную утомляемость;
  6. есть проблема с успеваемостью в школе, связанная с нарушением концентрации внимания (это может быть признаком стеноза позвоночной артерии);
  7. при ювенильном подростковом или детском остеохондрозе;
  8. спондилезе, унковертебральном артрозе, миозитах и миалгиях;
  9. после перенесенных травм спины и позвоночника (в том числе и при падении).

В нашей клинике мануальной терапии ведется первичный бесплатный прием врача детского вертебролога. Мы принимаем детей в возрасте старше 5-ти лет. На прием родителям необходимо взять с собой всю имеющуюся медицинскую документацию, результаты проведенных обследований.

Методы лечения заболеваний позвоночника

Все методы лечения заболеваний позвоночника делятся на оперативные и хирургические. В настоящее время все оперативные вмешательства при заболеваниях позвоночника выполняются под местной или общей анестезией. При этом предпочтение отдается малоинвазивным методикам. Несмотря на то, что они значительно сложнее традиционных хирургических техник, они имеют массу преимуществ – менее травматичны и легче переносятся больными.

Одним из современных способов лечения переломов тел позвонков является вертебропластика. Ее суть заключается в том, что место перелома как бы заклеивается с помощью специального клея. Клей вводят в пораженный позвонок через пункционную иглу под контролем УЗИ. Никаких разрезов не выполняется. Вертебропластика нередко выполняется в амбулаторных условиях, т.к. для ее проведения не нужна общая анестезия, операция не сопровождается кровотечением, а риск развития осложнений минимален.

Среди консервативных методов лечения в вертебрологии используют вытяжение, массаж, физиотерапию, мануальную терапию. К сожалению, у взрослых пациентов эти методы чаще всего не позволяют добиться полного излечения заболевания. Поэтому они используются как средство устранения болевого синдрома в тех случаях, когда операцию по каким-либо причинам выполнить невозможно.

Мануальная терапия при заболеваниях позвоночника используется достаточно часто. Этот метод лечения обладает высокой эффективностью. Но выполнять его могут только опытные врачи. Неправильно выполненная мануальная терапия не только не принесет пользы, но может стать причиной ухудшения состояния здоровья. Если вам или вашим близким советуют данный метод лечения, то не стесняйтесь поинтересоваться квалификацией врача, наличием у него необходимых дипломов и лицензий, навыков, поинтересуйтесь отзывами о вертебрологе и клинике, которые в большинстве случаев всегда можно найти в интернете.

В большинстве случаев врачи-вертебрологи применяют консервативные методы лечения. Речь идет о таких:

  • физиотерапии;
  • вытяжении позвоночника;
  • гирудотерапии;
  • рефлексотерапии;
  • фитосборах;
  • мануальной терапии;
  • лечебной гимнастике.

Избавиться от болей в области позвоночника помогает кинезитерапия — разновидность лечебной физкультуры, позволяющая сформировать мощный мышечный корсет, без которого позвоночник не сможет нормально функционировать.

Когда добиться положительного результата не удается при помощи медикаментозной терапии, пациентам назначаются лекарственные препараты. Зачастую заболевания позвоночного столба лечатся следующими группами лекарств:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • хондропротекторы;
  • гормональные препараты.

Если проблемы с позвоночником вызваны не травмой, а другими факторами, можно предотвратить развитие заболеваний. Для этого вертебрологи рекомендуют следовать таким правилам:

  1. Соблюдайте режим дня. Важно обеспечить полноценный и комфортный сон.
  2. Матрас, на котором человек спит, должен быть в меру жестким, но не мягким. Лучше всего, если он будет ортопедическим.
  3. Выбирайте удобную обувь, которая обеспечивала бы правильную постановку стопы.
  4. Не стоит переусердствовать с физическими нагрузками. При проблемах с позвоночником полезно заниматься гимнастикой и плаванием, но нагрузки должны быть умеренными.
  5. Следите за правильной осанкой.

Любые болезни позвоночника негативно влияют на качество жизни человека. Из-за того, что пациента мучают интенсивные боли в спине, его функциональная активность заметно снижается. К счастью, опытные врачи-вертебрологи помогают избавиться от различных патологий позвоночника, так что не стоит бояться обращаться к ним за помощью.

Как правило, вертебролог в лечении пациентов использует консервативные методы. В первую очередь это фитосборы, физиотерапия, мануальная терапия, лечебная физкультура. Кроме того, могут использоваться и более редкие варианты воздействия – акупунктура, су-джок терапия. Нередко вертебролога поэтому еще называют остеопатом.

Если немедикаментозное лечение не приносит желаемых результатов, врач прибегает к лекарственным препаратам. Чаще всего в терапии заболеваний позвоночника используются следующие группы лекарств:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты.
  • Хондропротекторы.
  • Гормональные средства.

Также особое внимание вертебролог уделяет кинезитерапии, которая является разновидностью лечебной физкультуры. Ведь без формирования мощного мышечного корсета спины нормальное функционирование позвоночного столба невозможно.

При неэффективности такого лечения пациент направляется на консультацию хирурга.

Обычно вертебрологи назначают лечение без использования уколов и лекарственных препаратов. Оперативное вмешательство рассматривается только в самых «крайних случаях», пытаясь его всячески избежать.

Массаж

Для того чтобы решить проблемы пациента, как правило, назначают мануальную терапию и специальный лечебный массаж.

Помогает уже на первом сеансе улучшить кровоснабжение и снизить напряжение больного органа, благодаря чему болевые ощущения исчезают.

Еще одним методом, который дает отличные результаты при остеохондрозах, является вытяжение позвоночника. Только перед такой процедурой следует обязательно узнать у доктора, какой у него опыт в проведении данного лечения, так как, не рассчитав усилия, он сможет вам сильно навредить.

Рефлексотерапия

Это вспомогательный метод терапии, который признан современной медициной. Она дает очень хорошие результаты, хотя в ее основе лежит биоэнергетика.

Физиотерапия

Довольно часто применяют физиотерапию, так как у нее довольно широкий спектр показаний.

Гирудотерапия

Применяется не для лечения больного органа, а для оздоровления человеческого организма в целом. Пиявки помогут очистить сосуды, нормализуют течение лимфы и крови, благодаря чему исчезнет застой в тканях и поступит кислород.

С древних времен врачам известны такие методы лечения, которые быстро облегчают боль и даже могут излечить заболевание. Сегодня специалисты с успехом используют умения, которые были накоплены веками.

В исключительных случаях назначается медикаментозная терапия, а завершает такой курс лечебная гимнастика, которая является обязательной для закрепления полученного эффекта и снижения в будущем риска рецидива.

Вертебролог

Заболевания позвоночника представляют собой серьезную медико-социальную проблему. Это связано не только с их широким распространением, но и с тем, что они поражают чаще всего людей самого трудоспособного возраста. А в последние десятилетия они все чаще диагностируются и у детей. При появлении симптомов заболевания позвоночника люди обращаются за помощью к терапевту, неврологу, ортопеду. И нередко удивляются, когда их отправляют на консультацию к вертебрологу, т.к. мало кто знает об этих узких специалистах.

Вертебрология – это одно из самых молодых направлений медицинской науки. Она находится на стыке нейрохирургии, ортопедии и неврологии и занимается изучением физиологии и патологии позвоночника.

Вертебролог – это врач, владеющий всеми методами современной диагностики и лечения различных заболеваний позвоночника. В отличие от невропатолога или ортопеда он является еще более «узким» специалистом и специализируется только на позвоночном столбе.

Кому необходима консультация вертебролога?

Если вас мучают постоянные головные боли, боли в шее или спине, то вам обязательно стоит записаться на прием к вертебрологу. Помимо этого к нему следует незамедлительно обратиться и тем людям, у которых возникают следующие симптомы:

  • Изменение характера боли в спине или усиление ее интенсивности, а также появление болей иррадиирующих (отдающих) в конечности или другие органы;
  • Появление слабости в конечностях, нарушения кожной чувствительности (парестезий);
  • Нарушения функций тазовых органов (непроизвольное мочеиспускание, острая задержка мочи и т.п.).

Нередко дети и подростки также предъявляют жалобы на боли в спине и частые головные боли, причина которых чаще всего заключается в патологии позвоночника. Поэтому ребенка следует обязательно проконсультировать у детского вертебролога, который сможет своевременно выявить возможное заболевание и назначит необходимое лечение.

Что лечит вертебролог?

На прием к вертебрологу обычно приходят люди со следующими заболеваниями:

  • Дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночного столба, в частности остеохондроз;
  • Грыжа межпозвонкового диска;
  • Стеноз позвоночного канала;
  • Опухоли спинного мозга и позвоночника;
  • Деформация позвоночника;
  • Переломы позвоночника без повреждения или с повреждением вещества спинного мозга;
  • Аномалии развития позвоночника;
  • Последствия травм спинного мозга и позвоночника.

Методы лечения, используемые в вертебрологии

Все методы лечения заболеваний позвоночника делятся на оперативные и хирургические. В настоящее время все оперативные вмешательства при заболеваниях позвоночника выполняются под местной или общей анестезией. При этом предпочтение отдается малоинвазивным методикам. Несмотря на то, что они значительно сложнее традиционных хирургических техник, они имеют массу преимуществ – менее травматичны и легче переносятся больными. Поэтому интересуясь отзывами о вертебрологе, не забудьте уточнить, владеет ли врач методами эндоскопической хирургии и других малоинвазивных вмешательств.

Одним из современных способов лечения переломов тел позвонков является вертебропластика. Ее суть заключается в том, что место перелома как бы заклеивается с помощью специального клея. Клей вводят в пораженный позвонок через пункционную иглу под контролем УЗИ. Никаких разрезов не выполняется. Вертебропластика нередко выполняется в амбулаторных условиях, т.к. для ее проведения не нужна общая анестезия, операция не сопровождается кровотечением, а риск развития осложнений минимален.

Среди консервативных методов лечения в вертебрологии используют вытяжение, массаж, физиотерапию, мануальную терапию. К сожалению, у взрослых пациентов эти методы чаще всего не позволяют добиться полного излечения заболевания. Поэтому они используются как средство устранения болевого синдрома в тех случаях, когда операцию по каким-либо причинам выполнить невозможно. А вот в практике детского вертебролога консервативные методы играют основную роль, т.к. с их помощью можно не только остановить дальнейшее прогрессирование заболевания, но и даже добиться полного выздоровления ребенка, естественно при условии, что лечение было начато своевременно.

Мануальная терапия при заболеваниях позвоночника используется достаточно часто. Этот метод лечения обладает высокой эффективностью. Но выполнять его могут только опытные врачи. Неправильно выполненная мануальная терапия не только не принесет пользы, но может стать причиной ухудшения состояния здоровья. Если вам или вашим близким советуют данный метод лечения, то не стесняйтесь поинтересоваться квалификацией врача, наличием у него необходимых дипломов и лицензий, навыков, поинтересуйтесь отзывами о вертебрологе и клинике, которые в большинстве случаев всегда можно найти в интернете.

Врач вертебролог — что он лечит? Связь работы позвоночника со здоровьем

Вертебрология — направление ортопедии с фокусом на здоровье позвоночника. Кто такой вертебролог и как именно он лечит? Список заболеваний спины и поясницы.

Вертебролог — кто это?

Вертебролог — это врач, занимающийся вопросами нарушения здоровья позвоночника и их влиянием на появление всемозвожных патологий и болей. Термин образован от латинского слова vertebra — позвонок. В свою очередь, вертебрология — разновидность ортопедии с фокусом на нарушения работы позвоночника и диагностику заболеваний спины.

В качестве лечения вертебрологи чаще всего применяют методы физиотерапии — включая выполнение различных упражнений для позвоночника. Большинство подобных упражнений заимствованы из йоги. Кроме этого, может использоваться массаж и прочие методы мануальной терапии. В некоторых случаях врачи-вертебрологи являются и нейрохирургами, способными оперировать позвоночник.

Какие болезни лечит вертебролог:

  • остеохондроз различных отделов позвоночника
  • сколеоз и прочие нарушения осанки
  • грыжи позвоночных дисков
  • заболевания, вызванные проблемами в позвоночном столбе (нарушение работы легких, нарушение мозгового кровообращения и т.д.)

Что изучает вертебрология?

Вертебрология — это наука о клинических проявлениях функциональных и органических поражений периферических и центральных отделов нервной системы при заболеваниях позвоночника или других структур опорно-двигательного аппарата. Говоря простыми словами, вертебролог изучает нарушения здоровья позвоночника и их влияние на появление различных болей.

Доктора-вертебрологи считают, что повреждения позвоночника способны проявляться не только в виде болей в шее или пояснице, но и, например, в виде головных болей — в этом случае речь идет о нарушении мозгового кровообращения. Если же патологические изменения приводят к появлению дополнительного давления на легкие, то это может сказаться на затруднении дыхания.

Когда обращаются к вертебрологу?

Хронические боли в области спины — главная причина, по которой обращаются к врачу-вертебрологу. Природа подобных болей может быть крайне широкой — начиная от тянущей боли в шее, заканчивая острыми “прострелами” в пояснице. Отметим, что неприятные симптомы часто появляются без четкой причины, поскольку их вызывают не травмы, а повседневные привычки, день за днем ухудшающие осанку.

Симптомы для обращения к вертебрологу:

  • Нарушение осанки
  • Ограничение подвижности
  • Онемение конечностей
  • Хруст в суставах
  • Головокружение, головные боли
  • Слабость, быстрая утомляемость
  • Боли в области сердца и ребер
  • Проблемы при мочеиспускании и дефекации

Боли в области спины и позвоночника

Ниже приведен список заболеваний, которые лечит вертебролог. Большинство из них вызваны вовсе не механическими повреждениями (спортивной травмой или падением), а накапливающимся со временем влиянием. Особенно часто подобные заболевания проявляются у пожилых людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Напомним, что соблюдение нормы шагов — одно из главных правил здоровья позвоночника.

  • Искривление позвоночника (сколеоз) — трёхплоскостная деформация позвоночника.
  • Позвоночная грыжа (грыжа межпозвоночных дисков) — выпячивание ядра межпозвонкового диска в позвоночный канал.
  • Смещение межпозвоночных дисков (спондилолистез) — сдвиг позвонков, сдавливающих сосудисто-нервный пучок.
  • Остеохондроз — заболевание хрящевых поверхностей костей опорно-двигательного аппарата.
  • Остеопароз — снижение плотности костей.
  • Радикулит — поражение корешков спинного мозга.
  • Протрузия — выпячивание межпозвоночного диска позвоночника с сохранением его целостности.

Методы лечения

Для профилактики заболеваний позвоночника вертебрологи рекомендуют, прежде всего, правильно сидеть за компьютером. Поскольку большую часть дня люди проводят за сидячей работой, здоровье спины напрямую связано с тем, в какой позе они находятся. Также врач может посоветовать обратить внимание на позу для сна — часто считается, что спать на левом боку полезнее.

  • Медикаментозное лечение — может заключаться как в приеме добавок (например, глюкозамина и хондроитина), так и виде инъекций.
  • Рефлексология — выявление вторичных симптомов заболевания позвоночника.
  • ЛФК — лечебная физическая культура или физиотерапия.
  • Термотерапия — прогревание.
  • Миофасциальный релиз — само-массаж с использованием ролика из взбитой пены.

Упражнения от болей в спине

Боли в нижней части спины и в пояснице — одно из наиболее частных последствий выполнения базовых упражнений со штангой. Поскольку во время приседаний и становой тяги на позвоночник оказывается существенная вертикальная нагрузка, даже случайный поворот или наклон в сторону могут вызвать перенапряжение мышц и связок. И чем больше рабочий вес в упражнении, тем опаснее могут быть последствия.

Ранее Фитсевен публиковал комплекс упражнений от болей в пояснице. Эти упражнения предназначены для растяжки стянутых мышц и развития подвижности позвоночника. При правильном и регулярном выполнении они укрепляют глубинные мышцы позвоночного столба, что способствует не только улучшению осанки, но и помогает тренироваться с большей эффективностью.

Вертебролог — это врач, занимающийся вопросами здоровья спины, а также влияния повреждений позвоночника на нарушение работы различных внутренних органов. Среди ключевых методов лечения вертебрология рассматривает массаж и выполнение упражнений для укрепления позвоночника.

Ссылка на основную публикацию