Актер Кит Харингтон толстый − до и после похудения, рост и вес, фигура и диета

Как похудел Кит Харингтон?

Вы наверняка знаете про Джона Сноу, но насколько хорошо вы знакомы с Китом Харингтоном? Привлекательная звезда «Игры престолов» завоевала множество сердец за прошедшие годы, сейчас персонаж этого актера в центре всеобщего внимания. Познакомьтесь с несколькими фактами об этом талантливом человеке, если тоже любите его игру в популярном сериале.

Диета Кита Харингтона

Диета составляет около 70 % приведения тела к нужному виду. Важно помнить, что ты не должен следовать ей всю жизнь, это противоестественно. Но искушений сорваться было много. Партнерша по фильму Эмили Браунинг у него на глазах уплетала бургеры. А после окончания съемок Кит устроил настоящий набег на «макдоналдс».

Хотите похудеть? Тогда эти статьи для Вас

Сейчас вес актера составляет 72 кг при росте 173 см.

Он также продолжает много времени проводить в спортзале. Но вот диету не соблюдает, так как он считает, что она нужна для того, чтобы привести себя в порядок перед съемками и во время них. Но сидеть всю жизнь на ней он не готов и отказывать себе в еде тоже.

Разминка Кита Харингтона

  • Обхват колен: ляг на спину и прижми левое колено к груди, держа правую ногу прямой. Повтори 4 раза, потом поменяй ноги.
  • «Нитка в иголку»: встань на четвереньки, протяни левую руку вправо под туловищем, чтобы она была в паре сантиметров от пола. Затем «доставай» руку из-под туловища, держа ее прямой и постепенно поворачиваясь на правый бок. Это один повтор. Сделай 10.
  • Растяжка в выпадах: начни с выпада вперед на правую ногу, поставь руки на пол с обеих сторон от ступни. Повтори 4 раза, потом поменяй сторону.

Тренировка Кита Харингтона

Тебе потребуются относительно тяжелые гантели (Харингтон использует вес 9-14 кг). Сделай 4 повтора этих упражнений, отдыхая по минуте между повторами.

Информация для мужчин

  • Маятник: держи гантели по бокам с опущенными руками и сделай большой шаг назад правой ногой, опусти правое колено на пол. Держа вес на левой пятке, сделай большой шаг вперед правой ногой и согни левое колено, чтобы оно зависло над полом. Продолжай менять ноги 1 минуту.
  • Тяга гантелей из упора лежа: прими упор лежа и держи в руках по гантели (твои руки опираются на гантели) Поднимай по очереди левую и правую руку, отводя локоть назад. Продолжай менять стороны 1 минуту.
  • Боковые выпады с гантелями: стой и держи гантели по бокам, руки опущены вниз. Сделай выпад вправо, перенеся 80% веса на правую пятку. Оттолкнись правой ногой, чтобы вернуться в исходное положение, и повтори для левой ноги. Продолжай менять сторону 1 минуту.
  • Сгибание и жим на коленях: стой на коленях, руки с гантелями вытянуты по бокам, ладони вперед. Подтяни гантели к плечам и поверни ладони внутрь, выжав их над головой. Медленно опусти в исходное положение. Повторяй 1 минуту.

Актер тренировался ежедневно от 45 минут до часа. Кроме занятий спортом Харингтону пришлось также сидеть на жесткой диете. Актер считает, что отказывать себе в еде нужно для того, чтобы привести себя в порядок перед съемками и во время них, но сидеть на диете всю жизнь Кит не готов.

Тренировки не прошли даром, ведь не зря Кит считается секс-символом. Даже создатели «Игры престолов» планируют снять отдельный сериал о персонаже Джоне Сноу в исполнении Харингтона. Но сам актер не в восторге от комплиментов в его сторону, называя это сексизмом:

«Я представляю из себя гораздо больше, я не просто «красивое тело и кудряшки»,

Актер который быстро похудел

Эта роль далась актрисе непросто, ведь она и сама сталкивалась с расстройствами пищевого поведения. На серьезный шаг решаются и другие актеры, изменяясь ради того, чтобы лучше воплотить на экране своего персонажа. Познакомьтесь со списком звезд, которые практически перестали есть для своих блестящих ролей. Актер признался, что не использовал никакой специальной диеты. Он просто перестал есть.

Поиск данных по Вашему запросу:

Перейти к результатам поиска >>>

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ЗНАМЕНИТЫЕ АКТЕРЫ которые ради роли ХУДЕЛИ ИЛИ ТОЛСТЕЛИ

17 звезд, изменившихся для роли

Как похудеть на 5 кг при весе 55 кг. Желание похудеть для женщин всегда было на одном из. Направление йоги на похудение! Кто худел на огурцах с кефиром отзывы. Актриса похудела на. Что за диета рожденная заново. Рецепты диет блюд при заболевании печени.

Правильное питание при беременности в таблицах. Метод похудения протасова. Кто похудел за неделю на гречке. Какие каши лучше есть при диете. Леовит коктейль отзывы худеющих. Каша 4 злака для похудения! Диета от орифлэйм. Как похудел басков диета. Институт красоты по коррекции фигуры. Телефон здоровье с еленой малышевой официальный сайт.

Динара рахимбаева диета. Как легко но эфективно похудеть. Диета для снижения веса кормящей мамы. Действенная диета для похудения на 20 кг. Правильное питание доставка спб. Какие таблетки для похудения снижают аппетит. Снижение веса снижение давления. Сколько можно есть мёда при диете. Коррекция фигуры при варикозе. Быстрая диета от лайла макдональда.

Мотивирую себя к похудению. Специальные средства для похудения. Сахарозаменитель на диете отзывы. Рецепт диет для кормящей мамы в. Разумная диета для похудения на неделю.

Резко похудеть перед свадьбой! Длительные эффективные диеты! Убираем складку на животе. Фрут диет. На каких углеводах можно похудеть. Диета при сахарном диабете бабушки.

Как пить ягоды годжи от похудения. Киви для диеты. Быстро похудеть и не потерять грудь. Фасоль при диете 1. Кто похудел за неделю на гречке? В какое время кушать худеющим! Как срочно похудеть форум. Бесплатный тест индивидуальная диета. Похудение с помощью имбиря кефира. Таблетки для похудения с глистами купить. Диета на клене. Почему болят почки при белковой диете. Сироп для похудения стройнитин. Диета любимая на семь дней.

Актер который похудел ради роли! Цены на похудение у ковалькова. Средство для похудения обсуждения. Свадебный размер диета для участников. Рыбная диета до и после. Диета лепестки 6 лепестков меню на каждый день.

Диета конли для бедер. Оптимальная диета для спортсмена. Как с лица убрать жир с живота. Кто худел на питьевой диете форум! Массаж для похудения кавитация.

Ленивая диета вода отзывы. Отзывы о мужских шортах для похудения.

«Марат похудел, и у него нет проблем с алкоголем»: Башаров начал больше зарабатывать после развода

Актер Александр Семчев — фигура масштабная и в прямом, и в переносном смысле. Наверное, нет среди российских зрителей ни одного, кто бы не знал этого знаменитого артиста. На его счету бесчисленное множество сыгранных в театре и кино ролей, а также участие в рекламе. Колоритный артист привлекает внимание не только своими яркими внешними данными, но и талантом перевоплощения.

Актеры, радикально изменившие свой вес ради роли в кино

На сегодняшний день Кит Харингтон является преуспевающим актером, имеющим множество поклонниц разных возрастов. Он обладает стройной и подтянутой фигурой, которая привлекает огромное множество женщин. Между тем, по информации некоторых инсайдеров, Кит Харингтон раньше был толстым и выглядел совершенно по-другому. Информация о том, что Кит Харингтон толстый, практически никогда не соответствовала действительности. С учетом того, что актер не может похвастаться высоким ростом, его внешность чуть более 10 лет назад была мало привлекательной. Полный Кит Харингтон весил совсем немало! При среднем росте и полном отсутствии рельефности мышц он мог показаться тяжеловесным или потерявшим форму.

Похудение с помощью пленки обертывание. Актер александр стриженов похудел

Актер Александр Семчев — фигура масштабная и в прямом, и в переносном смысле. Наверное, нет среди российских зрителей ни одного, кто бы не знал этого знаменитого артиста. На его счету бесчисленное множество сыгранных в театре и кино ролей. Александр Львович Семчев родился в Тверской области в апреле года.

Российский актер похудел на 100 килограммов: теперь его не узнать (ФОТО)

Энерго диета сайт официальный. Фото похудевших девушек и женщин до и после. Какие витамины нужно пить что бы похудеть. Диета по группе крови рецепты. Меню белкового дня 90 дневной диеты рецепты.

Александр Семчев

Андрей Макаров – актер театра и кино. Известен по ролям в отечественных телевизионных и художественных фильмах. Андрей Макаров – актер, который в данный момент находится на пике своей карьеры. Ему всего 45 лет. Он родился в году в Омске. Слава к нему пришла после многочисленных ролей в фильмах и театральных постановках. Он давно уже стал любимцем зрителей и режиссеров.

Александр Семчев до и после похудения

Российский актер и звезда “Ликвидации” Александр Семчев, который много лет воплощал образ добродушного толстяка в кино, похудел на килограммов. А это, на минуточку, половина его прежнего веса. Об этом передает Обозреватель.

Как похудел Джаред Лето

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ЗНАМЕНИТОСТИ, КОТОРЫЕ СИЛЬНО ПОХУДЕЛИ. Похудевшие звезды шоу бизнеса. #Похудевшиезведы

Критики называют Станислава Михайловича Дужникова необычным актером. Он совсем не соответствует образу кинозвезды, давно сформировавшемуся в сознании среднестатистического зрителя. Этот актер покоряет своих поклонников не внешностью и повадками супергероя, а своим талантом и выдающимся обаянием. Станислав Дужников родился 17 мая года в Саранске.

Мотиваторы и юмор Оставить комментарий 3, Просмотров. Александр Львович Семчев — знаменитый актёр театра и кино, заслуженный артист России. Родился 16 апреля года в городе Вышний Волочёк. В 10 лет состоялся и дебют на сцене. В кукольном театре Саше доверили роль Бабы-Яги. В будущем мальчик видел себя только актёром. Кроме этого актёр Семчев играет в театре.

Мотиваторы и юмор , Силовые упражнения Оставить комментарий 9, Просмотров. Джаред Лето — популярный актер, и, к тому же, музыкант, фронт-мен популярной группы 30 Seconds To испытал на себе практически все эти трудности. Для этого актеру пришлось составить индивидуальную систему питания, и всего-навсего за десять дней мистер Лето сбросил целых девять килограммов. Итак, чтобы воспользоваться экстремальной диетой Джареда Лето, вам необходимо придерживаться к следующим правилам:.

Тело, как у любимой звезды “Игры престолов”: тренировки и диеты Эмилии Кларк, Кита Харингтона, Лины Хиди и других

Кит Харингтон, Лина Хиди и Джейсон Момоа

Фанаты “Игры престолов” (The Game of Thrones) ликуют: на телеэкраны вышла первая серия предпоследнего сезона любимого сериала. Зрители могут снова окунуться в мир саги с его интригами, предательствами, заговорами и кровавыми сражениями. Сниматься в сериале, где много постельных сцен и сцен сражений, — большой труд, поэтому актеры ежедневно тренируются в перерывах между съемками. Как они поддерживают себя в форме — рассказывает SPLETNIK.RU.

Эмилия Кларк, исполняющая роль могущественной и обворожительной Дейнерис Таргариен, часто появляется в кадре обнаженной. Чтобы не стесняться своей фигуры в откровенных сценах, Эмилия усердно работала в спортзале.

Готовясь к “Игре престолов”, Кларк делала силовые упражнения, кардио и занималась кикбоксингом. Также она не забывала про тренировку на ягодицы и бедра.

Я воздерживалась от сахара в течение трех недель до последнего прослушивания. И все это, чтобы быть лучше,

— рассказывала Эмилия Кларк о своих пробах в сериал.


Эмилия Кларк

Эмилия Кларк в сериале “Игра престолов”

Эмилия Кларк в сериале “Игра престолов”

Киту Харингтону, сыгравшему роль Джона Сноу в культовом сериале “Игра престолов”, нужно было быть идеально подготовленным для сражения в одной из самых зрелищных серий шестого сезона — “Битве бастардов”. Готовился к съемкам Кит вместе со своим тренером Далтоном Вонгом, построившим систему тренировок с фокусом на комплексные упражнения, которые имитируют настоящие движения из фильма. Также Харингтон сосредоточился на силовых тренировках, которые тонизируют мышцы ягодиц, ног и спины.

Актер тренировался ежедневно от 45 минут до часа. Кроме занятий спортом Харингтону пришлось также сидеть на жесткой диете. Актер считает, что отказывать себе в еде нужно для того, чтобы привести себя в порядок перед съемками и во время них, но сидеть на диете всю жизнь Кит не готов.

Тренировки не прошли даром, ведь не зря Кит считается секс-символом. Даже создатели “Игры престолов” планируют снять отдельный сериал о персонаже Джоне Сноу в исполнении Харингтона. Но сам актер не в восторге от комплиментов в его сторону, называя это сексизмом:

Я представляю из себя гораздо больше, я не просто “красивое тело и кудряшки”,


Кит Харингтон


Кит Харингтон в сериале “Игра престолов”
Кит Харингтон в сериале “Игра престолов”

43-летняя Лина Хиди, сыгравшая Серсею Ланнистер с царственной осанкой, выглядит на экране более чем привлекательно.

Оказывается, хрупкая на вид женщина уже более 20 лет занимается боксом! Все в духе ее героини, ведь Серсея тоже очень воинственная. Как признавалась сама Лина, вне работы она чуть ли не каждый день ходит на тренировки, потому что бокс дает прекрасную физическую нагрузку и помогает ей бороться с агрессией. Бокс учит координации движений рук и глаз, балансу, а также полезен для сердечно-сосудистой системы. Более того, он тренирует мышцы рук и ног. Помимо этого актриса занимается йогой и растяжкой, которые расслабляют и снимают стресс после рабочего дня.

Так как Лина вегетарианка, в ее рационе чаще всего присутствуют зеленые овощи, травы, тыквенные семечки, орех макадамия, а также лимонный сок и кленовый сироп.


Лина Хиди


Лина Хиди в сериале “Игра престолов”


Лина Хиди в сериале “Игра престолов”

Хотя герой Джейсона Момоа Кхал Дрого умер еще в первом сезоне, поклонники до сих пор не могут его забыть. Его герой в сериале отличаются от остальных килограммами мышц. Большой рост (два метра) достался актеру от родителей, а вот все остальное — его заслуга.

В детстве Джейсон занимался серфингом и скалолазанием, а затем Момоа начал доводить тело до совершенства уже в спортзале. Во время тренировки актер предпочитает заниматься с гирями, кидать медбол и лупить боксерскую грушу.

Диета Момоа состоит из постного мяса и овощей, вечером же звезда может позволить себе выпить пиво, чтобы “не свихнуться от стрессов”. Однако все ошибки вечера актер искупает ранним утром:

Я обожаю сигары и выпивку. Но раз позволяешь себе алкоголь, надо сделать все, чтобы эта слабость не сказалась на теле.


Джейсон Момоа в сериале “Игра престолов”


Джейсон Момоа в сериале “Игра престолов”

Софи Тернер (Санса Старк) в начале съемок “Игры престолов” была еще подростком, а теперь она превратилась в девушку с соблазнительной фигурой. Тернер с детства старается вести активный образ жизни — плавает, катается на скейтборде и любит пешие прогулки. Перед съемками последнего сезона ей пришлось тренироваться по шесть раз в неделю с профессиональным тренером.

Софи выполняла такие упражнения для всего тела, как бег в горку и берпи. Занятия проходили в разных локациях Лондона, что нравилось самой актрисе:

Так заниматься мне больше нравится, чем быть запертым в тренажерном зале,


Софи Тернер


Софи Тернер в сериале “Игра престолов”
Софи Тернер в сериале “Игра престолов”

Джейме Ланнистер в исполнении Николая Костер-Вальдау сумел покорить тысячи женских сердец не только своей обаятельной улыбкой, но и прекрасной физической формой. Готовился к съемкам в “Игре престолов” актер с помощью интенсивных тренировок.

Костер-Вальдау не любит использовать в своих тренировках различные снаряжения и оборудования. Вместо наращивания мышц Николай был сфокусирован на выносливости и спортивной подготовке в целом. С детства Николай занимался легкой атлетикой, а перед и во время съемок освоил еще верховую езду и технику скалолазания. Экстремальные виды спорта актер также не обходит стороной: он ездит на горном велосипеде и занимается серфингом в свободное от работы время.


Николай Костер-Вальдау


Николай Костер-Вальдау в сериале “Игра престолов”
Николай Костер-Вальдау в сериале “Игра престолов”

Как похудел Кит Харингтон: диета Джона Сноу

Мало кто знает, что актер, блистательно сыгравший харизматичного Джона Сноу в легендарной киносаге «Игра Престолов», до съемок не отличался рельефной мускулатурой, увлекался фастфудом и имел проблемы с лишним весом. Как похудел Кит Харингтон ради роли, принесшей ему всемирную популярность и какая диета оказалась для актера самой эффективной в борьбе с лишним весом?!

Как похудел Кит Харингтон: диета без поблажек

В свои 20 лет Кристофер Харингтон имел совсем среднестатистические данные, а также сильную привязанность к фастфуду, сладкой газировке и быстрым углеводам вообще. И если бы не случился кастинг, отбирающий актеров для сериала «Игра престолов», сложно сказать, как выглядел бы популярный актер в настоящее время. Ведь уже в 20 лет фигура Кита начала «плыть» от избытка углеводов в рационе.

О любви актера к фастфуду, изобилующему трансжирами , солью и скрытым сахаром говорит и тот факт, что на кастинге Кристофер Харингтон запомнился продюсерам своим огромным фингалом, который получил, подравшись не где-нибудь, а в Макдоналдсе.

Однако, чтобы получить судьбоносную, как оказалось в дальнейшем, роль Джона Сноу, Киту Харингтону так же, как и его партнерше по сериалу Эмилии Кларк , пришлось похудеть, сесть на диету, изменить пищевые привычки и попотеть в спортзале, чтобы тело приобрело сексуальный мускулистый рельеф. Ведь киносага, съемки которой растянулись на несколько лет предполагала много открытого тела.

Для актера была разработана специальная строгая белковая диета с ограничением продуктов, содержащих углеводы, и почти запрещающая жиры. Как известно, рацион с высоким содержанием животного и растительного белка – один из самых эффективных способов не только быстро скинуть вес, но и нарастить мышечную массу, приобрести рельефное тело.

Именно на белковой методике худела и подтягивала тело Анджелина Джоли для фильмов о Ларе Крофт. Но белковое похудение захватило не только Голливуд. Российский врач Максим Рыков скинул на жесткой белковой методике 30 кг, а кремлевская диета в свое время произвела настоящий бум среди тех, кто стремился избавиться от лишнего веса, но не знал как.

Однако при всей эффективности и хороших результатах существует у такого похудения и обратная сторона. При белковом рационе идет серьезная нагрузка на почки, которые вынуждены работать с двойной нагрузкой, выводя продукты расщепления белка.

Поэтому актеру Киту Харингтону на диете пришлось отказаться не только от любимых бургеров, картошки фри и колы, но и от соли и все, что ее содержит (а это в основном полуфабрикаты, продукты-триггеры , провоцирующие переедание, готовые соусы). А также, качественно пересмотреть свой повседневный рацион.

Бессолевая белковая диета Кита Харингтона

Поскольку протеиновое похудение – серьезное испытание для организма, для Харрингтона был разработан особый рацион, в который вошли следующие продукты:

  • творог;
  • яйца;
  • молоко;
  • нежирное мясо;
  • птица;
  • рыба и морепродукты;
  • овощи;
  • фрукты;
  • зеленые листовые салаты и пряная зелень;
  • каши;
  • авокадо;
  • бобовые;
  • орехи;
  • нерафинированные растительные масла.

В рацион телезвезды также вошли молодые сыры и в небольшом количестве выдержанные, поскольку последние отличаются большим содержанием соли.

Фрукты, овощи и зелень в меню актера были призваны обеспечивать организм не только витаминами и минералами, но и клетчаткой, действующей как естественный энтеросорбент , очищающий от шлаков и токсинов и препятствующий возникновению запоров, которые часто сопровождают усиленное белковое питание.

Для перекусов актеру были рекомендованы орехи, овощи и молодой сыр. Хотя, по его признанию, чувства голода между основными приемами пищи у него ни разу не возникало.

Несмотря на то что Кристофер начал усиленно тренироваться, по его словам, 70% успеха в похудении и «сушке» тела принадлежало именно диете. Как признается Кит Харингтон, его порядком утомили диетические белковые ужины. Особенно, куриная грудка с тушеным шпинатом. Хотя в целом, рацион актера был сбалансирован.

Примерное меню на белково-бессолевой диете Кита Харингтона

Завтрак: творог, каши на воде, свежевыжатые соки, яйца, бананы, орехи.

Обед: большая порция салата с обилием зелени, мясо.

Ужин: запеченная, паровая или гриль рыба, птица или мясо, тушеные или свежие овощи и зелень.

Мясо разрешалось только в отварном, тушеном или запеченном виде, поскольку только эти способы приготовления частично освобождают продукт от пуринов, которые накапливаясь в организме, вызывают нарушения обменных процессов и серьезные заболевания.

Из рациона харизматичного Джона Сноу исчезли:

  • десерты;
  • хлеб и любая выпечка;
  • жирные продукты;
  • копченое мясо и рыба;
  • газированные напитки;
  • полуфабрикаты;
  • конфеты;
  • снэки (чипсы, попкорн, орешки со вкусовыми добавками);
  • соль.

Отсутствие соли на и без того жесткой диете далось Киту Харингтону непросто. Особенно, учитывая его пристрастие к фастфуду. Поэтому актер активно использовал пряные травы, зелень, специи, которые щедро клал во все блюда.

Однако исключение из рациона соли и продуктов, содержащих скрытые сахара, дало в итоге немало плюсов. Бессолевая диета помогла актеру Кристоферу Харингтону решить целый ряд проблем, так или иначе затрудняющих похудение и моделирование мышечного рельефа.

  1. Избавиться от лишней жидкости и отечности.
  2. Улучшить обменные процессы.
  3. Снизить риск повышения давления.
  4. Перестать переедать.
  5. Наладить циркуляцию лимфы.

Все это, в целом, добавило дополнительное снижение веса. Кроме того, избыток соли всегда провоцирует жажду, а дополнительная жидкость, поступающая в организм, увеличивает нагрузку на почки и сердце.

О диете Кристофера Харингтона сейчас

Соблюдая диету и активно занимаясь спортом Кит Харингтон скинул вес до 72 кг и приобрел рельефную фигуру. Сегодня Кристофер продолжает поддерживать себя в спортивной форме, а вот на диете больше не сидит. Лишь придерживается основных принципов диеты Slow Carb и питается сбалансировано блюдами традиционной английской кухни. Правда, иногда устраивает себе чит-мил, позволяя любимый фастфуд и немного пива.

Актер уменьшил в своем рационе долю животного белка, наконец-то с полным правом отказался от куриных грудок, но сохранил рекомендуемое количество клетчатки и медленных углеводов. Сейчас он с удовольствием ест свежие и запеченные овощи, но хороший стейк в его тарелке появляется чаще, чем птица или рыба.

Тем, кто хочет последовать его примеру и обрести рельефную мускулатуру Кристофер рекомендует все же предварительно проконсультироваться с врачом и подчеркивает, что план его похудения был разработан специалистом по питанию.

Эволюция: Кит Харингтон

Кит Харингтон. 2007/2017 годы

Вот уже несколько лет Кит Харингтон не покидает списков самых сексуальных мужчин мира, а все благодаря роли в сериале “Игра престолов”. К слову, именно на съемках этого ТВ-проекта актер встретил ту саму, перед которой встал на одно колен и попросил ее стать его женой. Да, на этой неделе стало известно о помолвке Харингтона и Роуз Лесли. На волне разговоров об актере SPLETNIK.RU рассказывает и показывает, как менялась внешность Кита последние 10 лет.

Кристофер (Кит) Харингтон родился 26 декабря 1986 года в Актоне, Лондон. Актерские способности передались Киту от матери — драматурга Деборы Джейн Кейтсби. В крови актера течет королевская кровь: его дядя и прадедушка по отцовской линии, сэр Николас Джон Харингтон и сэр Ричад Харингтон, баронеты, а по материнской линии Кит потомок короля Англии Карла II.

Будучи мальчиком, Кит и не думал об актерской карьере. Он хотел стать кинооператором, военным корреспондентом и журналистом. Однако после школы Кит все же решил поступить в один из самых престижных актерских вузов Великобритании – в Центральную школу сценической речи и драматического искусства в Лондоне. Параллельно с учебой Кит участвовал в ряде постановок, а после окончания играл каждый день в театре.


2007/2008 годы
2009/2010 годы
2011 год

Кадр из сериала “Игра престолов”

Режиссеры и кинокритики заметили талант начинающего актера после его роли Альберта Наракотта в пьесе “Боевой конь”. Тогда Харингтону предложили поучаствовать в нескольких других проектах. Однако прорывом в карьере Кита стала роль в культовом сериале “Игра престолов”, где он сыграл Джона Сноу. Именно эта роль сделала из него актера мировой величины.

После выхода первого сезона “игры” зрители буквально влюбились в темноволосого парня, сыгравшего бастарда Джона Сноу. Его внешность — кудрявые волосы и густая борода — стала одной из самых запоминающихся.


2012/2013 годы
2012 год


2013 год
2014/2015 годы

И, конечно, тело. “Игра престолов” — телешоу с огромным количеством откровенных сцен. Как следствие — все актеры сериала поддерживают себя в идеальной форме. Вот и Харингтон активно занимается спортом, что видно по его телосложению.

Добился такой фигуры актер благодаря интенсивным тренировкам с личным тренером, которые ему пришлось посещать перед съемками в сериале. Ежедневно актер занимался по 45 минут, а также сидел на жесткой диете. Кит продолжает ходить в спортзал и вне съемок, а вот от диеты отказался. Он не готов жить в таком режиме все время. Только ради работы Кит может отказать себе в еде.

Работа над своим телом прошла не зря: сейчас звезда активно продвигается не только в кинематографе, но и в модельном бизнесе. Кит вдохновляет именитых дизайнеров таких брендов, как Dolce & Gabbana, Jimmy Choo и не только.

Натуральная и соблазнительная мужественность и врожденное чувство стиля,

— так говорила о Ките Харингтоне креативный директор Дома Jimmy Choo Сандра Чой.


Кадр из сериала “Игра престолов”

Однако сам актер не в восторге от комплиментов в сторону его внешности, называя это сексизмом.

Я представляю из себя гораздо больше, я не просто “красивое тело и кудряшки”,


2014 год
2015 год


2016 год

2017 год
2016/2017 годы

Сегодня Кита Харингтона считают новым секс-символом кино. За время съемок в “Игре престолов” (2011-2017 годы) актер превратился из мальчика в очках в брутального и соблазнительного мужчину. Уверены, что актером одной роли он не останется — его еще ждут большие роли. Ну а мы будем следить.

36 фактов о Ките Харингтоне

Происхождение Кита Харингтона изначально предопределило для него жизненный путь в творчестве, достойном особы аристократических кровей. Благородство — основополагающее качество чопорных англичан, определяющее безупречность в манерах и достоинство в поступках.

Фото: https://www.flickr.com/photos/gageskidmore/

Однако факты о Ките Харингтоне красноречиво доказывают, что творческая личность — непредсказуемая натура, способная на «пограничные» действия, вне зависимости от того, какие правила диктует строгое высшее общество.

Биография

1. Выдающаяся родословная

Кит принадлежит к поистине знатному роду. Его отец, дядя и прадед по линии отца — носители титула Британской короны. Далёким предком является король Англии и Шотландии Карл Второй, правивший королевствами во второй половине XVII века.

2. Интерес к театру

Будучи подростком, Кит увлёкся театральным искусством после просмотра спектакля, поставленного по пьесе о смысле существования. Автор — ирландский драматург Сэмуэль Беккет. В школьную пору Кит лично участвовал в постановках школьного театра. «В ожидании Годо» — произведение, оказавшее влияние не только на настроение и мироощущение будущей звезды, но и ставшее знаковым в мировой драматургии прошлого столетия.

3. Мечты о профессии

О карьере актёра изначально Кит не помышлял. Его больше прельщала работа военным корреспондентом. Он видел себя в журналистике, даже мечтал попробовать силы в мастерстве оператора.

Карьера

4. Успешный спектакль

«Боевой конь» — так называлась первая успешная работа в театре, благодаря которой юное дарование заметили специалисты североамериканской кабельной и спутниковой телевизионной сети, занимавшиеся подбором актёров для будущих проектов. Достижения Кита в области актёрского мастерства были отмечены двумя наградами имени Лоренса Оливье.

5. «Игра» началась

В 2009 году Кит превратился в Джона Сноу, удачно пройдя пробы на роль. С этого момента началась любовь Кита к натурным съёмкам. По его личному заявлению, он обожает сниматься на природе, а не в павильонах. Работа над эпическим многосерийным фильмом велась на территории Северной Ирландии и «ледяной», под стать пейзажам, описанным в эпистолярной основе, Исландии.

6. Известность пришла

После премьеры первого сезона сериала «Игра Престолов» в 2011 году Кит проснулся знаменитым, сложно привести пример более удачного дебюта в формате ТВ. Вскоре компания HBO приступила к работе над следующими частями сериала, снимавшегося по книгам Джорджа Мартина.

Биография Егора Крида

Том Фелтон и Эмма Уотсон

7. Премьера в кино

В 2012 году Кит дебютировал в кино, снявшись в ужастике «Сайлент Хилл 2». Через год Кит удостоился ежегодной американской премии, на соискание которой выдвигаются исключительно молодые талантливые дарования Голливудских холмов.

8. Перелом

Однажды Кит забыл дома ключи. Оказавшись снаружи, актёр попытался забраться в собственную квартиру с улицы, упал и сломал лодыжку. Травма оказалась настолько серьёзной, что было принято решение нанять несколько дублёров для съёмки эпизодов «Game of Thrones», где планировалось присутствие в кадре Джона Сноу. Под воздействием чувства стыда за доставленные неудобства актёр презентовал руководителю бутылку виски.

9. Главная роль

На ведущих позициях в кино Киту удалось оказаться в 2013 году, когда его пригласили сниматься в исторической драме «Помпеи». Снимали в Канаде и в самом городе, где в 79 году от нового летоисчисления произошло извержение вулкана Везувий.

Режиссёром выступил Пол Андерсон. Появление в основной роли Кита критики оценили не очень благосклонно, но, оставаясь в границах приличиях, отметили невозможность судить о полном спектре граней таланта актёра по единственной базовой роли.

10. Подарил голос

Гораздо более тепло встретили критики и поклонники актёра его работу в 2014 году по озвучиванию мультипликационного персонажа. Мультик назывался «Как приручить дракона 2». Голосом Харингтона говорит Эрет, охотник на драконов, который ловит и доставляет монстров своему хозяину, узурпатору Драго.

11. Номинации и победы

Подтверждённые факты о Ките Харингтоне повествуют: В период с 2011 по 2017 год актёр был удостоен минимум 19 номинаций на престижные награды за достижения в работе на телевидении, в театре и кино. Три раза награда оказывалась в его руках. Призы «Gold Derby Awards» и «Империя» оказались в копилке Кита за роль бастарда Джона Сноу, «Молодой Голливуд» — за роль в «Silent Hill 2».

12. Фауст

В 2016 году Кит появился в Театре Герцога Йоркского, но не в зрительском зале, а на сцене. Он сыграл Фауста по литературному произведению поэта средневековья Марло. Критики вынесли вердикт: лучше, чем в «Игре престолов», хуже, чем в убедительной роли в постановке« Боевой конь».

13. Историческая лента

Зимой 2017 года Кит был утверждён на роль в историческом фильме о Гае Фоксе. Кинолента носит название «Порох» и повествует о заговоре, который был организован католиками против правящего короля и по совместительству предполагаемого приверженца протестантского направления в христианстве Якова Первого. Заговор преследовал цель взорвать здание Парламента. Киту досталась роль Роберта Кейтсби. Один из предводителей импровизированного восстания, увековеченного на страницах истории государства, считается предком Харингтона.

Личная жизнь

14. Отношения с Эмилией

Поклонники «Игры престолов» некоторое время назад склонялись к мысли: у Кита роман с партнёршей по съемочной площадке, якобы избранницу зовут Эмилия Кларк. Однако мнение оказалось лишь домыслом. Кит пояснил: его с девушкой связывает исключительно дружеское общение, деловое партнерство. Парочка снялась вместе в нескольких рекламных роликах, где представляла элитную парфюмерию.

15. Роман с одичалой Роуз

В 2016 году широкому кругу стало известно о романе Кита Харингтона с другой актрисой культового сериала. Актёр лично признался, что состоит в любовных отношениях с Роуз Лесли, которая предстаёт на экранах в образе «одичалой» Игритт. Роман начался аж в 2012 году.

16. Чувства – по-настоящему

На съёмках «ИП» Киту и Роуз часто приходилось отыгрывать сцены интимного содержания. Эмоции быстро перестали быть бутафорскими, искреннее чувство настигло обоих: Кит даже думать не смел о том, чтобы запросить дублёра. Он получал истинное удовольствие от возможности прикасаться к девушке, которая разожгла в его сердце настоящий пожар из проявления не книжных страстей.

17. Свадьба в родовом поместье

Церемония бракосочетания прошла летом 2018 года в шотландской области Абердиншир, где находится замок невесты. Годом ранее пара обзавелась собственным «гнёздышком» на просторах родной Англии: особняком стоимостью в два миллиона долларов.

Общие факты

18. Дата и место рождения

Кит появился на свет в Эктоне, западном районе британской столицы. Знаменательное событие произошло 26 декабря 1986 года, что определило отношение к созвездию Козерога по знаку Зодиака и к Огненному Тигру по восточному календарю.

19. Рост и вес

Благодаря съёмкам в пеплуме «Помпеи», Кит привёл себя в образцовую форму. При росте 173 см его вес составил 72 кг, просматриваются в телосложении рельефные мышцы.

20. Что в имени тебе моём?

То, что на самом деле, его зовут Кристофер, мальчик узнал только в школе. Когда он подписал очередной проверочный тест своим привычным именем «Кит», учитель посмотрел на него с удивлением, отметив, что его ученика зовут Кристофер. Ни до, ни после примечательного случая в близком кругу никто не называл Кита полным именем.

21. Особенное имя

Мать Кита Дебора, будучи увлечённой британской литературой, нарекла сына в честь английского переводчика и драматурга, жившего во второй половине XVI столетия, Кристофера Марло.

22. «Набор» страхов

Кит подвержен фобиям. Минимум четыре явления вызывают у актёра панический ужас: пауки, общественный транспорт, уколы, перелёты на самолёте. Актёр признаётся: со временем боязни не исчезают. К примеру, перед полётом он предпочитает «спасаться» употреблением алкоголя, но каждое очередное восхождение на борт вызывает прежнее кошмарное ощущение.

23. Книжная лавка

Отец Кита Дэвид Ричард занимается частным предпринимательством. У него свой магазин, где он торгует книгами. Некоторое время Кит успешно помогал родителю на этом поприще: продавал печатные издания.

24. Кумиры

Кит не склонен к удручающим мыслям по поводу поддержания однообразного амплуа на протяжении всей актёрской карьеры. Он убеждён: его звёздный час – впереди, поэтому с энтузиазмом высказывает надежды на совместную работу с гуру режиссерского дела братьями Коэн, Мартином Скорсезе и Ридли Скоттом.

25. Предпочтения

В отношении литературных героев Кит отдаёт предпочтение Уинстону Смиту, главному персонажу книги «1984» Оруэлла, в жанрах кино – ужастикам, среди героев своего «звёздного» сериала – Тириону Ланнистеру, считая персонажа «обладателем» удивительной, многогранной истории.

26. Чему нет места в жизни

Кит не любит «зависать» в социальных сетях и рассказывать на страницах в Интернете о себе больше, чем пишут про него репортёры. Также в его повседневности нет времени видеоиграм.

27. Альпинист и скалолаз

«Звёздная» роль Джона Сноу потребовала от исполнителя особых навыков: чтобы подготовиться к съёмкам отдельных эпизодов, Кит брал уроки скалолазания, что стало для него интересным опытом.

28. Высокие гонорары

По данным на 2017 год, Кит Харингтон вошёл в список наиболее высокооплачиваемых актёров телевизионных сериалов. За каждый эпизод в «Игре Престолов» со своим участием актёр получал гонорар свыше одного миллиона американских долларов.

Забавные факты

29. Невзаимная любовь

Кит обожает примерять различные образы, больше относящиеся к классике. Свободную одежду не любит вообще. Однако выработать собственный стиль и преуспеть в комбинаторике у него не получается. В конце 2017 года издание GQ назвало Кита худшим модником. С «титулом» Кит частично согласился, признавая: его познания в индустрии моды достаточно скудны.

30. Иное восприятие

С другой стороны, модный дом Джимми Чу выбирает Кита лицом рекламы мужской линии продукции, аргументируя выбор тем, что Кит, по мнению творческого директора, является воплощением стиля. Кит рекламирует дизайнерские сумки, солнцезащитные очки в оригинальных оправах, обувь и мужские ароматы.

31. Двойник

Фанаты Кита отмечают его чрезвычайное внешнее сходство со звездой сериала «Остаться в живых» Хорхе Гарсиа. Некоторые вовсе заявляют: это один и тот же человек, только претерпевший радикальные изменения во внешнем облике. Тёмные вьющиеся волосы у обоих добавляют сходства.

32. Смешное видео

Всего 11 секунд длится ролик, попавший на канал You Tube со странички Эмилии Кларк, с участием Кита. Видео было создано актрисой в перерывах между съёмками в культовой фантастической саге. В кадре Кит стоит прямо по центру и размахивает плащом, изображая дракона. Получилось смешно, особенно – на завершающих секундах, где Кит машет воображаемым хвостом. Количество просмотров – свыше 11 миллионов. Вот она, популярность.

33. Носил парик

В начальных сезонах сериала «ИП» Кит носит искусственную шевелюру: его волосы были слишком коротко острижены, чтобы соответствовать образу Джона Сноу. Актёр надевал парик до того момента, пока не добился нужной длины собственных волос. Попутно актёр отпустил и бороду.

34. Странный розыгрыш

Однажды Кит решил разыграть свою любимую Роуз Лесли. Он установил на кухне скрытую камеру, положил в холодильник искусственно созданный муляж человеческой головы с лицом, которое имеет явное сходство с его собственным, стал ждать. Когда Роуз открыла дверцу, она увидела уготовленный сюрприз, упала на пол и стала истошно плакать. Узнав о подобном проявлении юмора, поклонники Харингтона, при всей любви к знаменитости, назвали его жестоким и лишённым чувства ответственности за родного человека.

35. Жертва для «Помпеи»

До работы в киноленте Кит, по собственному признанию, часто отдавал предпочтение вредной еде, но новая роль потребовала наличия выдающейся спортивной формы. В течение подготовительного периода Кит потреблял около 3 тысяч «правильных» калорий в день, что позволило ему набрать мышечную массу, сократить – жировую и, позже просушившись, стать обладателем шести видимых кубиков на прессе.

36. Пьяный дебош

Зимой 2018 года один из посетителей бара, которому не посчастливилось отдыхать в заведении вместе с Китом, заснял на камеру и выложил в сеть видео, где актёр «цепляется» к гостям, мешает им играть на бильярде, провоцирует высказываниями на драку. Кит был чертовски пьян. Охрана не стал терпеть его выходки, сотрудники выдворили «звёздного» дебошира на улицу и не позволили вновь приблизиться ко входу. Ну не всё же вишням быть на торте.

Он не боится показаться смешным, не видит ничего предосудительного, чтобы прохаживаться голым в пределах съёмочной площадки, даже когда камера отключена, а розыгрыши, которые он устраивает для возлюбленной, и вовсе демонстрируют отказ от адекватности. Факты о Ките Харингтоне — мозаика из множества мелких нюансов, вырисовывающих потрет нетривиального актёра и нескучного товарища с идеально выверенными жизненными ориентирами.

Ссылка на основную публикацию