12 советов тренера по личностному росту, которые срочно нужно подкорректировать

Советы начинающему тренеру

Итак, Вы получили образование по профессии тренер , ведение тренингов для Вас любимая работа, но опыта пока нет. С чего начать? Как стать профессионалом? В разделе «Советы начинающему тренеру» Вы сможете задать вопросы и найти ответы на интересующие Вас темы.

Первые шаги делать надо очень серьезно и обдуманно, от них часто зависит дальнейший успех и уверенность в себе. Не важно, в какой роли хочется себя реализовать: бизнес-тренер, тренер-психолог, коуч, фасилитатор, инструктор или другие специализации, в любом случае советы начинающему тренеру универсальны, потому что есть базовые требования и навыки, без которых не обойтись любому тренеру.

1. Миссия тренера. Звучит громко, но это только на первый взгляд. На самом деле все достаточно просто. Ведь профессиональный тренер работает, вооружившись правилом, идеей, под флагом которой создаются его тренинги. Например «Моя цель – давать только качественные тренинги!», «Я делаю лучшие тренинги в России!» или «Что бы я ни делал, количество добра в мире должно увеличиваться!». Миссия тренера – это то, что лежит в основе всей его тренерской работы, что эмоционально запоминается после работы тренера , что вызывает отклик у участников тренинга.

Разработайте миссию для себя. Миссию не обязательно прописывать в программе тренинга, но обязательно пропишите ее в своем ежедневнике и сверяйте с ней свою работу.

2. Личность тренера. В работе тренером ставка делается на конкретную личность, личность тренера, на его способности, знания и умения. Тренер должен сам уметь делать то, чему он учит, без этого никак не обойтись.

Для того, чтобы стать хорошим тренером, постоянно работайте над собой, профессиональный тренер всегда занимается саморазвитием, растет и развивается по мере становления в профессии.

3. Манера вести себя и обучать. Тренер должен быть коммуникабельным, образованным, уверенным в себе и в своих знаниях, открытым, дружелюбным, интересным, уметь обучать людей и знать приемы управления группой. И не беда, если что-то из этих качеств у Вас выражено не слишком сильно, хороший тренер знает, что все эти навыки и умения можно натренировать.

Делайте тренинг, используя свои сильные позиции, и постоянно развивайте более слабые.

4. Цель тренинга. С нее начинается работа над тренингом, очень важно, чтобы программа тренинга была прописана в соответствии с поставленной целью.

Можно говорить о качественном тренинге, если по окончании тренинга цель тренинга достигнута.

После завершения работы проводите анализ тренинга, и если необходимо, меняйте и совершенствуйте программу тренинга, методы проведения тренинга , чтобы тренинг максимально отвечал заданной цели.

5. Активные методы обучения. Тренинг это не лекция, на тренингах необходимо использовать активные методы обучения: деловые игры , психологические игры, дискуссии, двигательная активность и прочие приемы. Если тренер только дает информацию, он становится лектором и тренинг не будет качественным, а станет скучным и монотонным.

Учитесь применять активные методы в тренингах постоянно, это делает тренинг ярким, запоминающимся, а главное эффективным. Задача тренинга – тренировать навыки поведения в различных ситуациях, развивать качества, отвечать на вопросы и решать поставленные задачи.

6. Адресность работы. Тренеру нужны клиенты, а потому тренинг надо создавать или дорабатывать (адаптировать) для конкретной аудитории. Тренеру следует четко представлять состав и компетентность участников, вопросы для проработки на тренинге и ожидания участников от тренинга.

В процессе создания тренинга отвечайте на вопрос: «Для кого?» Особенно это важно для начинающего тренера.

7. Умение учиться. Начинающему тренеру полезно пользоваться опытом профессионалов, посещать качественные эффективные тренинги , брать за основу уже известные тренинги, менять их и адаптировать для себя (ни в коем случае не копировать), это минимизирует риск ошибок, неудач и ситуаций, когда первый тренинг окажет плохую услугу в дальнейшей карьере тренера.

Учитесь, используя для этого любые возможности, благо сейчас эти возможности весьма и весьма обширные и разнообразные. Учитесь у лучших бизнес-тренеров это очень эффективно и интересно.

7. Умение создавать новый продукт, необходимый на рынке. После успешного проведения двух-трех тренингов созданных по образу и подобию чужих тренингов, можно говорить о преодолении первого отрезка на пути освоения профессии тренера.

Следующий этап этого пути – самостоятельное творчество, создание авторских тренингов, разработка программ, новых методик проведения тренингов , игр и упражнений для тренинга .

Важно разработать свой, индивидуальный стиль обучения, новые идеи тренингов, всевозможные «фишки», различные приемы проведения игр и получения обратной связи.

Создавайте неповторимый продукт, в котором ваши тренерские возможности будут применены наиболее ярко, а для этого включайте интересные наработки и свои профессиональные умения.

Дорогу осилит идущий. За работу, друзья!

Автор статьи: Галина Богданова – талантливый бизнес-тренер с многолетним опытом работы в сфере гостиничного бизнеса. Галина уверена, что даже будучи профессионалом своего дела, нельзя останавливаться на достигнутом. Только движение вперед и постоянное совершенствование помогут достичь успеха. И это знают участники ее тренингов.

Вам понравилась статья?
Нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь ею с друзьями и коллегами!

Рекомендуем уникальные тренерские методички лучших упражнений для тренингов:

Упражнение рекомендовано профессиональным тренером Д.Швецовым, автором книг “Укрепление личности”, “Чувство вины: антивирус” .
Увлекательное и действенное упражнение отлично подходит в качестве разминки, но при несложной модификации может стать и более глубоким, основным упражнением. Создает легкую, позитивную атмосферу доверия и активизирует творческий настрой участников.

Упражнение «Волшебная палочка» помогает участникам разобраться с тем, что делает их счастливыми, и найти новые доступные возможности быть таковыми. Кроме того участники смогут лучше понять потребности окружающих и найти способы сделать счастливее и их. Несмотря на кажущуюся простоту, упражнение в зависимости от целей тренера может быть как легким, так и более «глубоким» для осознания.

Интересное и показательное упражнение для тренинга продаж, переговоров, коммуникаций, которое на практике показывает эффективность использования открытых и альтернативных вопросов при выявлении потребностей клиентов. Под эту задачу у упражнения для тренинга “Угадай героя” вряд ли найдутся достойные конкуренты. Методичка содержит 4 разных вариации упражнения! Хотите, чтобы участники наглядно увидели эффективность открытых вопросов по сравнению с закрытыми? Или чтобы осознали, какие вопросы они чаще всего сами используют на практике? Чтобы потренировались в задавании эффективных вопросов? Все возможно!

Эксклюзивная методичка упражнения разработана тренерами-профессионалами специально для портала Тренерская.ру. и содержит уникальные рекомендации, подсказки экспертов, раскрывающие все секреты успешного проведения упражнения. Такого вы не найдете больше нигде!

Объем тренерской методички упражнения: 9 страниц.
Бонусы! 4 различных вариаций упражнения и подробный блок теории!

Яркое и живое направленное на рост энергетики, активности и вовлеченности участников тренинга. За счет близкого контакта и физического взаимодействия способствует быстрому возникновению доверия и позитивной атмосферы в группе.

Что важно, упражнение уже на стадии подготовки запускает активное распределение ролей в группе, выделение лидеров. Намеренное ограничение во времени усиливает внешнюю и внутреннюю динамику. Творческое задание располагает к запуску креативности и образного мышления.

Упражнение идеально подходит почти для всех типов тренингов. Изменяя лишь тему задания, тренер может использовать его как разогрев и подводку к основной теме тренинга, или основному упражнению. Однако наиболее часто это упражнение используют на тренингах лидерства, уверенности, тренингах личностного роста, успешности, тренингах отношений.

Упражнение несет и небольшую смысловую нагрузку. В результате его выполнения участники наглядно видят разность восприятия одних и тех же понятий разными людьми, что дает им большую мотивацию разобраться в том, что это значит лично для них, а тренеру — возможность подвести группу к нужной теме.

10 советов от тренеров личностного роста, которые психологи назвали опасными

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Тренинги личностного роста — популярный способ работы над собой для тех, кто хочет добиться в жизни успеха и стать лучше. Но, как показывает практика, эффективность таких тренингов часто бывает преувеличена, а результаты даже опасны для психического здоровья. Чтобы не стать жертвой мошенников на пути к самосовершенствованию, психологи советуют критически относиться ко всему, что говорят тренеры.

Мы в AdMe.ru проанализировали подобные курсы и выбрали 10 основных постулатов, которые навязывают тренеры своим слушателям.

1. Визуализируйте свою мечту

Излюбленный совет тренеров гласит: представьте, что у вас уже есть то, к чему вы стремитесь. Это значит, что нужно иметь огромное желание достигнуть цели, думать о ней и представлять результат практически ежечасно в мельчайших подробностях. Такой подход превращает мечту в навязчивую идею. Вместо того чтобы жить здесь и сейчас, поклонники коучей уходят от реальности и грезят идеализированным будущим.

Отбросьте пустые фантазии и попробуйте подумать, что можно сделать для своей мечты уже сегодня. Маленькое действие приблизит вас к мечте гораздо быстрее любой, даже самой сильной, веры. И не откладывайте счастье на потом. Замечайте то хорошее, что у вас уже есть. Ведь у кого-то нет даже этого.

2. Будьте счастливыми каждую минуту своей жизни

Тренеры личностного роста уверены, что успешный человек всегда счастлив. Поэтому на тренингах часто искусственно создается окрыляюще-восторженная атмосфера, а участники потом стараются поддерживать ее в повседневной жизни.

На самом деле счастье не может и не должно длиться постоянно. Позвольте себе испытывать разные эмоции и старайтесь не подавлять отрицательные, а принимать и проживать их наравне с положительными, если не хотите стать клиентом психологов. И не забывайте: со временем мы обесцениваем то, что нам приедается, даже самое приятное и хорошее, — так уж мы устроены.

3. Ставьте перед собой высокие цели

Ставьте перед собой высокие, достойные цели, если не хотите быть лузерами, скандируют нам коучи. А мы, конечно, не хотим быть лузерами, поэтому ставим себе высокую планку: пресс как у олимпийской чемпионки, телефон самой последней модели, квартира не какая-нибудь, а двухуровневая в центре мировой столицы.

Ставьте перед собой реалистичные цели. Спрашивайте себя: а действительно ли мне это так нужно? Сделает ли меня счастливым шикарная квартира в другой стране или мне будет лучше в маленьком доме на берегу реки рядом с родными? Ведь чаще всего мы добиваемся чего-то не ради себя, а из-за того, что сильно стараемся нравиться другим и хотим казаться успешными.

4. Преодолевайте препятствия усилием воли

Мудрость тренеров гласит, что любые препятствия, которые встречаются на пути, должно пробивать лбом и твердым кулаком. Неважно, сколько усилий будет при этом потрачено и чего это будет стоить, главное — избавиться от препятствий, чтобы доказать себе и другим: я не слабак.

Это однобокий взгляд, иногда намного полезнее не сопротивляться, а принять ситуацию или постараться ее избежать согласно народной мудрости: умный в гору не пойдет, умный гору обойдет.

5. Окружайте себя только успешными людьми

Чтобы стать успешным, нужно общаться с такими людьми, которые будут тянуть вверх своим примером, советуют тренеры личностного роста, формируя этим потребительский взгляд на человеческие отношения.

Отношения людей строятся вокруг общих интересов и взаимопонимания. Проводя время с людьми, только потому что они успешны, вы получаете иллюзию общения. Среди ваших близких могут быть те, кто не смог добиться больших высот, зато они будут любить вас и понимать как никто другой.

6. Вы созданы, чтобы покорять мир

Суть почти каждого тренинга личностного роста в том, чтобы показать человеку, насколько безграничны его возможности. Тренеры внушают, что весь мир лежит у ваших ног, вдохновляют примерами удачливых людей. Все это невероятно окрыляет, каждый чувствует себя достойным стать лучшим из людей, добиться всеобщего признания.

Мир не нужно покорять, его нужно делать лучше. А начать с себя и своих близких. Именно это, а не погоня за мировой славой приносит настоящее удовлетворение и наполняет жизнь смыслом.

7. Выходите из зоны комфорта

Эта фраза стала настолько популярной, что каждая вторая семиклассница с важным видом повторяет ее подругам, оттопырив пальчик. Считается, что успех начинается за пределами зоны комфорта, то есть в состоянии стресса и в непривычных ситуациях. Конечно, оказавшись в чужом городе без бумажника и мобильного телефона, вы очень постараетесь продать эту чертову ручку, но такую мотивацию вряд ли можно назвать здоровой.

Зона комфорта — это ваше личное пространство, где вы ощущаете себя в безопасности. Выходите из зоны комфорта, но возвращайтесь в нее снова, чтобы сохранить свое психическое здоровье.

8. Жизнь — это дорога вверх

Многие люди благодаря советам коучей представляют свою жизнь как прямую восходящую линию, где главные достижения где-то впереди. С одной стороны, это мотивирует развиваться, но с другой — рисует необъективную и поверхностную картинку.

Если сегодня вы успешны, это не значит, что так же будет завтра, и наоборот. Жизнь непредсказуема, и путь каждого человека индивидуален. К тому же каждое падение делает нас сильнее, мудрее, а неудачи здорово отрезвляют, особенно после побед.

9. Думайте как миллиардер

Чтобы стать по-настоящему успешным человеком, необходимо научиться мыслить как миллиардер, говорят нам коучи, как будто все миллиардеры мыслят одинаково. На деле это выглядит как подражание и желание прожить жизнь другого человека.

Думайте так, как вам хочется. Каждый миллиардер прошел свой уникальный путь, каждый человек имеет свой секрет успеха, не похожий на другие. Найдите свой секрет, создайте его. Позвольте себе быть собой. Пожалуй, это первый совет, который искренне даст по-настоящему счастливый человек.

10. Вы автор своей жизни

Коучи уверены: все, что происходит в жизни человека, зависит от него самого. Это касается действий, мыслей и даже обстоятельств. Брать ответственность и искать причину в себе считается позицией сильного человека, а иной взгляд тренеры стараются унизить и называют позицией жертвы.

Ответственность — это хорошее качество взрослого человека, но в пределах разумного. Иногда обстоятельства складываются удачно, а порой идут против нас, мы не являемся их причиной. Нужно помнить, что с нами на планете живут еще несколько миллиардов людей со своими целями и интересами, которые влияют на нас и нашу жизнь.

Вывод: включайте критическое мышление

Помните, что не бывает универсального рецепта счастья, и относитесь скептически к тем, кто вам его предлагает. Ведь даже тренеры становятся жертвами своих же идей.

Посещали ли вы тренинги личностного роста? Поделитесь своим опытом в комментариях.

О чем лгут на тренингах личностного роста?

  • Уловка №1: Вы сможете добиться абсолютно всего!
  • Уловка №2: Меняться — просто!
  • Уловка №3: Вы быстро станете мастером
  • Уловка №4: Самовнушение работает
  • Уловка №5: Мои советы обязательно помогут вам!

Сегодня Интернет-площадки пестрят предложениями посетить тренинг личностного роста, который, несомненно, поможет его участникам круто изменить свою жизнь и добиться невероятных высот. Счастливые, подтянутые, улыбающиеся тренеры обещают, что у участников тут же появится уверенность в себе, деньги, успех у противоположного пола и все, что угодно — нужно всего лишь прийти и послушать. Ну и, конечно, заплатить деньги. Тренинги личностного роста посещают также сотрудники многих компаний — их отправляет туда начальство, чтобы повысить мотивацию и укрепить веру в свое дело.

Не будем утверждать, что подобные тренинги являются бесполезными — существуют люди, которым они действительно помогли. Правда, их не так уж много. Большая часть клиентов загорается от первых посещений, но затем разочаровывается и возвращается к прежней жизни. А все от того, что для выживания в популярном бизнесе с высокой конкуренцией тренеры пускаются на некоторые уловки, чтобы привлечь больше клиентов. И сегодня мы рассмотрим пять лживых утверждений, которые можно услышать на тренингах личностного роста.

Уловка №1: Вы сможете добиться абсолютно всего!

Как приятно почувствовать себя богом, который может вообще все: захочу — открою бизнес, захочу — похудею на 60 килограммов. Людям нравится это ощущение собственного всемогущества, уверенность в том, что они способны воплотить свои мечты в жизнь — потому они охотно внимают тренеру, утверждающему, что мол, достаточно только захотеть и поверить, что вы на это способны. И тогда перед вами откроются все двери.

В чем-то они правы — многие люди до сих пор не двигаются с места только потому, что не верят в себя. Они могут быть работящими и талантливыми, но их удерживает от успеха мысль: «Все равно ничего не получится». Такой толчок извне способен заставить их вырваться на новую высоту, но у безграничной веры в себя есть и темная сторона.

Уверенность в своих силах — это уже полдела, но для того, чтобы добиться успехов, нужно обладать многими сопутствующими ему качествами. Существуют многие занятия, которым нужно посвятить всю жизнь, начиная с самого детства — например, в 30 лет уже поздно идти учиться играть на скрипке или начинать профессионально заниматься гимнастикой. Не обладая талантом литератора, вы не напишите хорошую книгу, если у вас проблемы со здоровьем, то вы не сможете покорить Эверест, сколько бы вы в себя не верили.

Продукты такой слепой веры в себя мы ежегодно встречаем на различных талант-шоу — продюсеры специально включают их номера в передачу, чтобы зрители посмеялись. Человек без слуха и голоса выходит на сцену в полной уверенности, что покорит судей, танцоры с сырыми номерами и в плохой физической форме надеются на бурные аплодисменты. Они их получают, но лишь в награду за то, что изрядно повеселили публику своим неуклюжим выступлением. Многие разочаровываются в себе и впадают в уныние — а все потому, что оказались слишком самоуверенными.

Вывод — нужно не только верить в себя, но и здраво оценивать свои силы, возможности и способности. И не ставить слишком призрачных целей. Намного приятнее добиться небольших, но реальных результатов (например, научиться кататься на роликах), чем провалить свою детскую мечту (стать профессиональным жокеем).

Уловка №2: Меняться — просто!

Стать совсем иным человеком, измениться к лучшему, совершить то, чего никогда еще не делали — легко? Как бы не так. Что бы вам ни говорили тренеры, ни одни положительные изменения не даются просто так. Чтобы измениться, нужно приложить много усилий и обязательно чем-то пожертвовать. Количество изменений всегда пропорциональна величине жертвы. При небольшой жертве вы увидите мизерный результат, а если хотите совершить большое дело, то придется от многого отказаться.

Если вы хотите красивую фигуру — придется распрощаться с любимыми пирожными и подружиться с тренажерами, если хотите хорошо зарабатывать, то будьте добры пожертвовать отдыхом и своими увлечениями. Но разве вам захочется идти на тренинг, где вам обещают, что нужно будет забыть о привычном укладе жизни, ежедневно и много работать над собой, променять удовольствия на дисциплину и самоконтроль? Конечно же, вы предпочтете пойти туда, где вам пообещают результат без труда. Но так не бывает: помните, что тренеры, обещающие легкий путь к переменам — лгут.

Уловка №3: Вы быстро станете мастером

Если вы умны, смекалисты и талантливы, то без труда сможете освоить новую профессию. Но чтобы стать настоящим мастером своего дела, потребуется немало времени и сил. А чтобы обрасти этим опытом, нужно работать, работать и еще раз работать ( правило 10 000 часов ) — и только спустя много лет и ошибок вы наконец-то поймете, что добились звания мастера.

Но ведь так греет мысль о том, что мастером можно стать в мгновение ока. Именно на эту наживку ловят доверчивых клиентов тренеры личностного роста. Ведь сегодня жизнь летит очень быстро и хочется начать получать прибыль как можно скорее, а не тратить годы на совершенствование навыков. К примеру, сейчас очень популярны изделия ручной работы и всяческие мастер-классы по освоению различных техник. «Мастерицы» посещают пару таких мастер-классов, решают, что теперь они уже все умеют и начинают выставлять на продажу свои ученические поделки. Более того — они начинают сами учить людей. Чему может обучить такой профессионал?

Этот путь ведет к тотальному разочарованию в выбранном деле — клиенты быстро понимают, что им нечего делать у такого горе-мастера, ученики отправляются искать информацию в интернете, а состряпанный на скорую руку профессионал остается у разбитого корыта.

Уловка №4: Самовнушение работает

Конечно, оно работает, но совсем не так, как это пытаются преподнести гуру личностного роста. Если каждый день улыбаться зеркалу и убеждать себя в том, что вы лучше всех и у вас все получится — это, конечно, добавит уверенности в себе.

Но, запрограммировав себя на позитив , вы не превратитесь в улыбающегося робота, которого не прошибешь никакими катаклизмами. Как только вы окажетесь в стрессовой ситуации (наорал начальник, кто-то ударил вашу машину, вас затопили соседи), настрой от такого самовнушения как ветром сдует. Вы можете сколько угодно программировать себя с помощью специальных мантр, но как раз в то время, когда вам нужно спокойствие и уверенность в себе — они не работают.

В критических ситуациях куда более актуальны такие свойства как самообладание, умение быстро находить выход из положения, терпение и упорство. Аутотренинг перед зеркалом поможет поднять себе настроение и самооценку, но не решит ваших проблем, поэтому не нужно возлагать на него больших надежд.

Уловка №5: Мои советы обязательно помогут вам!

Тренер с уверенностью рассказывает о том, как он смог изменить свою жизнь и как он готов теперь изменить вашу тем же самым способом. Но подвох в том, что все люди разные, и советы, которые помогают одному, абсолютно бездействуют в десятках других случаев.

Корни наших жизненных неудач кроются во многих событиях, которые случались с самого детства — у кого-то пил папа, кто-то вырос сиротой, кого-то не любили одноклассники. И как можно к людям с различными психологическими проблемами применять одну и ту же схему исправления ошибок?

У каждого свой путь самосовершенствования, свой жизненный опыт и свои рычажки в мозгу, на которые нужно нажимать, чтобы получить ожидаемый результат. Возможно, доля советов конкретного тренера действительно будет вам полезной, но не все они сработают. Не бывает волшебников, которые могут изменить вашу жизнь мановением палочки, нет ни одного человека, чья модель успеха была столь же эффективной для другого. Нужно черпать вдохновение из разных источников — посещать тренинги разных учителей, читать полезные книги , спрашивать совета у людей, которые добились успеха.

И самое главное — трезво оценивайте поступающие предложения, будьте благоразумны и не покупайтесь на обещания тренера совершить с вами чудесное преображение. Так не бывает, и лучше понять это сразу, чем разочароваться и опустить руки после череды неудач.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

50 советов опытных тренеров новичкам

50 советов опытных тренеров новичкам

1. Нужно работать над собой всю жизнь и учиться на каждом тренинге.

2. Не нужно почивать на лаврах, даже если вы чувствуете, что вы уже профессионал. Это ощущение всегда ошибочно.

3. Брать на себя ответственность.

5. Четко ставить цель.

6. Искать новые направления и варианты работы, в том числе в рамках одной темы.

7. Расширять сеть своих контактов.

8. Получать практический опыт работы.

9. Уметь думать стратегически (чтобы стать партнером).

10. Верить в себя, в команду, в клиента, в успех.

11. Не бояться делать ошибки.

12. Обладать чувством юмора и относиться к себе с иронией.

13. По-доброму хулиганить и творить!

14. Видеть глобальную цель – куда идти и ради чего проводить тренинги – и идти к ней.

15. Нельзя воспринимать то, что говорят другие, как «истину в последней инстанции»; верить в свои ограничения; следовать советам других людей.

16. Нужно любить людей; думать «зачем?»; просто думать.

17. Практиковать системный подход к обучению персонала бизнес-организаций.

18. Скрупулезно готовиться к каждому тренингу, уделяя внимание деталям и тонкостям.

19. Имеет смысл самому заниматься под руководством успешного тренера, например каким-либо видом спорта, иностранным языком, экстремальным автовождением и пр., чтобы ощутить, каково это – быть в роли тренируемого и заимствовать эффективные модели поведения своего тренера.

20. Не идти на поводу у нереалистичных ожиданий заказчика тренинга.

21. Нельзя недооценивать участников обучения.

22. Нельзя не работать над своим имиджем.

23. Не бояться делать того, чего никогда не делали.

24. Навсегда убрать из своего лексикона фразы «не смогу», «сначала надо у кого-то научиться» и т. п.

25. Распрощаться со страхом что-то сделать неправильно!

26. И никакого самоедства, посыпания головы пеплом и прочего мазохизма в случае неудачи. Помнить ответ Эдисона на вопрос корреспондента: «А как вы пережили 1000 неудач во время экспериментов с электрической лампочкой, прежде чем она загорелась?» Ответ был восхитительным! «У меня не было ни одной неудачи! У меня было 1000 ступенек, которые вели меня к успеху!»

27. Нужно быть публичной личностью, пройти тренинги самому, набраться опыта в реальных организациях.

28. Не надо учить людей тому, во что сам не веришь или не попробовал на собственной шкуре.

29. Заразиться игрой под названием «Бизнес-Тренинг»! И стать ее участником, играя роль тренера!

30. Исследовать восточную традицию обучения, чтобы понять, что такое тренинги.

31. Определить свою модель. Задать себе несколько вопросов: «Что я могу лучше всего делать? Что я действительно хочу делать как бизнес-тренер? Что у меня лучше всего получается?»

32. Учитывать на этапе выбора программ свои сильные стороны и способности.

33. Много практиковать, пробовать разные модели. Тренироваться при каждом удобном случае.

34. Сначала поучаствовать в различных тренингах. Есть различные льготные и бесплатные тренинги в центрах поддержки некоммерческих организаций, союзах предпринимателей, центрах развития малого бизнеса.

35. Заниматься самообразованием.

36. Начать работать самостоятельно.

37. «Тусоваться» в нужном сообществе и «нюхать воздух». Проводятся клубы бизнес-тренеров, консультантов; конференции, «круглые столы», форумы, мастер-классы.

38. Чередовать подходы, различные школы. Использовать принцип ортогональности, психологический или прагматический подход, кому что ближе.

39. Быть открытым, сохранять свою индивидуальность, усваивать новую информацию.

40. Использовать все в интересах личностного роста и обучения. Консультироваться с опытными тренерами и пересматривать свои действия.

41. Использовать любую возможность практиковаться в проведении тренинга – ассистировать, вести в паре, бесплатно, пробовать новые упражнения на знакомых, рисковать.

42. Любить участников, относиться к ним с уважением, каким бы ни был их возраст и уровень квалификации.

43. Побольше общаться с коллегами, обсуждать тренинги, совместно придумывать новые.

44. Непрерывно улучшать, совершенствовать используемые упражнения. Параллельно экспериментировать, пробовать новое. В любой тренинг желательно включать проверенное, отработанное и что-то новое.

45. Стараться, чтобы каждый тренинг давал что-то, кроме денег: интересные знакомства, собственное профессиональное и личностное развитие, информацию о новых областях жизни, продвижение.

46. Не останавливаться в развитии, не скатываться к шаблону, не превращать тренинги в рутину.

47. Не «учить жизни» участников.

48. Не относиться к себе слишком серьезно.

49. Не брать много заказов, приносящих только деньги.

50. Помнить, что в месяце не должно быть больше 12 тренинговых дней.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Иллюзия развития: чем опасны тренинги личностного роста

Тренинги зародились в 1950-х годах в США и начинались со встреч групп анонимных алкоголиков и невротиков. Принципы проведения тренингов личностного роста были заложены при работе с зависимыми и эмоционально неустойчивыми людьми. Первые успехи в группах стали привлекать большее число участников, и со временем тренинги стали популярны среди широких слоев общества.

Разновидностей тренингов личностного роста очень много, хотя общепризнанной классификации нет, а критерии результативности часто размыты. Например, тренеры обещают повысить самооценку, раскрепостить, развить харизму и так далее. Объективно оценить тренинг по этим критериям невозможно, а эмоциональный всплеск от заданий только создает дополнительные трудности. Качество тренинга могут показать только реальные изменений жизни в лучшую сторону.

Большинство программ разрабатываются под среднестатистического человека, который, по мнению основоположника менеджмента Фредерика Тейлора, глуп, ленив и жаден. Быстрый результат при минимальных усилиях – то, что нужно для целевого клиента. Развиваться каждый день сложная задача, а вот потратить пять дней в году вполне по силам. Секретные знания, которые можно получить только на тренинге, еще больше подогревают интерес. Врачи экономически не заинтересованы в полном выздоровлении пациента, а тренеры в эффективном развитии клиента.

После привлечения клиента, его необходимо удержать. Самый простой способ – создать эмоциональную зависимость от тренера или группы. Для этого используются следующие методы:

1. Эмоциональная раскачка. Участника тренинга всеми силами стараются столкнуть в эмоциональную яму при помощи воспоминаний самых тяжелых ситуаций в жизни. Задача упрощается, если удалось довести до слез. После того как участник коснулся эмоционального дна, тренер сообщает ему, что он супер, молодец и может все. Потом опять в яму и на вершину. От таких эмоциональных качелей человек испытывает невероятную эйфорию и подъем сил.

2. Движение сквозь страх. Участника тренинга просят выполнить максимально дискомфортное задание. Например, просить милостыню, взять еду у случайных людей в кафе т.д. У среднестатистического человека подобные задания вызовут сильнейший страх, который может достигать по своей интенсивности страха смерти. В таких стрессовых ситуациях организм считает, что существует реальная угроза жизни и, чтобы снизить риск болевого шока, вырабатываются обезболивающие вещества, в том числе эндорфины. Критическая ситуация проходит, организм цел и невредим. Эндорфины связываются с опиоидными рецепторами, и человек испытывает фантастические эмоции. По этой же причине люди подсаживаются на экстремальные виды спорта, поэтому правильнее называть их не адреналиновыми наркоманами, а эндорфиновыми.

3. Ослабление центра критики. Тренинги обычно проводятся в течение нескольких дней с утра до вечера. Участники весь день выполняют задание тренера. Со временем организм устает, центр критики постепенно отключается, тренер получает доступ к подсознанию участников, куда направляет психологические установки. А вот что именно будет заложено в голову участников, решает сам тренер.

После тренинга человек ощущает эйфорию и колоссальный прилив сил. Но постепенно запал проходит, повседневные дела накрывают с головой. В обычной жизни ярких, зажигательных событий не так много. Подсознание требует эмоций и постепенно человек подсаживается на безрезультатные, но эмоциональные тренинги, и завлекает свое окружение туда же. Решить свои проблемы по итогам тренинга удается единицам, для остальных в лучшем случае ничего не поменяется. Но будут и те, чья психика пострадает — в результате эмоциональной раскачки и эндорфиновых манипуляций полезные программы подсознания будут скорректированы в деструктивную сторону, а вредные усугублены: появляются неврозы, депрессия, панические расстройства.

Часто в рекламе тренингов заявляют об избавлении от фобий – это обман. Рассмотрим, как устраняет фобию психотерапевт, который просит клиента подумать о проблеме, выявляет неприятное чувство в теле. Он находит критический инцидент в прошлом (например, при полете 20 лет назад самолет попал в зону турбулентности), ставший источником проблемы и выявляет, каких эмоциональных ресурсов не хватает. Далее перерабатывается критический инцидент, устраняется это неприятное чувство, интегрируются эмоциональные ресурсы и фобия исчезает. На тренингах первичные критические инциденты не перерабатываются, а без этого полностью избавиться от тревоги и страха сложно.

К тренингам, где размыты критерии результативности, а эмоциональная составляющая доминирует над смысловой, стоит отнестись с осторожностью. В Японии для совершенствования деятельности компании применяют концепции: Kaizen и Kairyo. Первая фокусируется на непрерывном ежедневном улучшении с минимальными затратами. Вторая – на глобальном краткосрочном улучшении с существенными затратами. Практика показывает, что в конкурентной борьбе доминируют компании, делающие основной упор на первый подход (Kaizen), например, автомобилестроительная корпорация Toyota. В реальной жизни все точно так же — помните, невозможно при помощи тренингов кардинально перестроить свою жизнь, тогда как непрерывная работа над собой способна привести к нужному результату.

Советы начинающим тренерам

Советы начинающим тренерам

В наше время очень популярной стала профессия тренер, коуч или консультант. У многих есть представление о том, что профессия бизнес-тренера – очень легкая и престижная. Исходя из опыта, дам несколько советов начинающим тренерам, коучам и консультантам.

1. О саморазвитии
Задача тренера читать, изучать и пропустить все изученные материалы через себя. Так зачем же вы нужны клиенту, если вы читаете те же книги, которые читают ваши заказчики. Тем более, если не изучаете ничего нового. Помимо книг и статьей нужно изучать аудио и видеоматериалы. Бизнес-тренер – это вечный студент, который все время изучает и готовиться к экзаменам. Экзамен для вас – это отзывы клиентов и повторные заказы.

2. О конкуренции
Запомните, у вас нет конкурентов, есть только коллеги. О коллегах нужно говорить только хорошее, а клиент сам выберет, с кем работать. Если кто-то о ком-то будет говорить вам неприятные слова, знайте, о вас он тоже будет говорить другим. С такими коллегами лучше не дружить. Дружите с сильными и мудрыми, чтобы расти. Что интересно, чаще всего именно коллеги будут рекомендовать вас заказчикам.

3. О критике
Молодые тренеры и консультанты любят критиковать более опытных, поскольку они не прошли их путь. Молодые еще не собрали залы на открытых тренингах, конференциях и вебинарах. Пока они не поняли, как это сложно и сколько усилий на это потребуется. Еще, молодые критикуют книги своих коллег, хотя сами пока не издали ни одну книгу. Вообще, если книга понравилась, надо похвалить, а если нет – лучше промолчать. Мало кто знает, какой труд лежит за книгой. Любой отзыв о книге – это субъективное мнение. И каждый ищет в книге то, что ему нужно в данный момент.

4. О “челлендже”
Тренд времени – вызвать более опытного коллегу на «дружеский поединок». Такие тренеры и консультанты хотят прорекламировать себя на фоне более опытного коллеги. И, не думают о своей репутации. Представьте, что молодой начинающий боксер вызывает на поединок Николая Валуева. Это просто смешно! Знайте, таких тренеров потом вряд ли позовут в тренерские сообщества или на конференции.

5. Об имидже
Бизнес-консультант или тренер – это не только публичная профессия, но и образ жизни. Значит, вы должны выглядеть ухоженным, стильным и подтянутым. Кстати, не обязательно быть в костюме и в галстуке. Можно выглядеть стильно и в джинсах и в пиджаке. Но, лишний вес и торчащий живот вам баллов не добавят в вашу харизму. Также, про стильную стрижку и маникюр не забывайте. К имиджу относится не только как вы выглядите, а еще как вы мыслите. Особенно это касается поведения в социальных сетях. Не забывайте, что за вами следят ваши клиенты и коллеги. Ведите себя как эксперт, и перед тем как выкладывать фото или новый пост на своей странице в соцсетях, подумайте, стоит ли показать это всем. Оставайтесь всегда и везде интеллигентным человеком.

6. О курении
Если тренер не курит – это большой плюс. А если курит, во-первых, нельзя курить со своими подопечными во время перерыва. Во-вторых, после курения обязательно позаботьтесь о том, чтобы от вас не пахло табаком. Не всем нравится запах табака, даже курящим. Еще, если тренинг выездной, ни в коем случае не пейте алкоголь с участниками. Вы легко можете превратится из бизнес-тренера в собутыльника.

7. О клиентах
Некоторые коллеги думают, что как только создали сайт или лендинг, от клиентов не будет отбоя. А если дать рекламу через Яндекс.Директ, то клиенты в очередь будут стоять. Да, через сайт приходят клиенты, но очень редко. Для этого, ваш сайт должен находится в ТОПе в поисковой выдаче. Клиенты в основном обращаются по рекомендации и через холодные звонки. В любом случае, надо встречаться с потенциальными клиентами и уметь себя правильно презентовать и продать на встрече.

8. О хвастовстве
Два коуча встретились. Один второго спрашивает:
– Как у тебя дела, есть клиенты?
– На этой неделе пять заявок, шесть встреч, и на полгода вперед обеспечен заказами. А у тебя как?
– И у меня ни одного клиента – говорит первый коуч.

Чтобы такого не было, лучше говорить правду или ограничиться общими фразами. Например, на вопросы «Мурат, как у тебя дела?» – я как правило отвечаю – «Вашими молитвами!».
Рынок бизнес образования нерегулярный и даже у известных экспертов иногда бывают мало тренингов и проектов.

9. О навыках
Самый главный совет начинающим экспертам – регулярно оттачивайте свои навыки. Можно потренироваться на друзьях, знакомых, коллегах, то есть «на кошках». Обязательно пройдите тренинг тренеров и вы получите навыки как управлять групповой динамикой, составлять программы и т.д. Также полезны будут такие тренинги, как публичное выступление, ораторское искусство и актерское мастерство. Чтобы стать профессионалом №1 в своем деле регулярно работайте надо собой.

10. О позиционировании
Вы можете стать хорошим экспертом только в одном направлении. Если вы проводите тренинги по продажам, по тайм-менеджменту, по лидерству и на всякий случай тренинг как стать миллионером, вас заказчики просто не поймут. Отсюда вывод – либо вы гений, либо шарлатан. Попробуйте доказать что-то одно! Лучше позиционировать себя в очень узком направлении, например, бизнес-тренер по лидерству.

Ссылка на основную публикацию